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6 consejos para dormir más sin destetar

13 junio, 2023 LactApp Comentarios 1 comentario

Si amamantas por la noche a demanda y estás agotada pero no quieres quitar el pecho a tu criatura, estos consejos para dormir mejor sin destetar, pueden serte útiles. Y es que hay bebés que son inmensamente demandantes por la noche, pero llega un momento en el que sientes que necesitas hacer algo para poder dormir mejor. ¿Cómo? Os propongo algunas ideas. Dormir mejor sin destetar No dejes que el bebé llore desconsolado para acabar dándole el pecho igual. Él…

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Destete sin ayuda: consejos para quitar el pecho en solitario

9 junio, 2023 LactApp Comentarios 0 comentarios

¿Cómo hacemos un destete sin ayuda de nadie? Cuando hablamos de destete, siempre os recomendamos dos cosas: la primera es que os informéis sobre el proceso y, la segunda, es que busquéis hacerlo en compañía. El destete forma parte de la lactancia y necesitamos, al igual que al inicio de la misma, ingredientes similares, ¿pero qué pasa si nos falla uno de los ingredientes? ¿Qué pasa si nos enfrentamos solas al destete? Sea por lo que sea: porque nuestra pareja…

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Espina bífida: Qué es y factores de riesgo

7 junio, 2023 LactApp lactancia Comentarios 0 comentarios

El 21 de noviembre se celebra el Día Internacional de la Espina Bífida, que busca concienciar a la población sobre esta condición que se puede prevenir durante la búsqueda de gestación. La Espina bífida es un tipo de defecto del tubo neural, en este caso, la columna vertebral no se cierra por completo durante las primeras semanas de gestación, pudiendo dañar a los nervios y a la médula espinal que se verán desprotegidos. Clasificación de la espina bífida Existen 3…

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“La lactancia me ha demostrado que mi pecho es perfecto”: relato

30 mayo, 2023 LactApp Comentarios 0 comentarios

Me llamo Noelia y estudié psicología para comprender porque en mi familia había habido dos casos de suicidio y muchos problemas mentales. Hoy tengo un restaurante y soy feliz. Llevaba preparada para ser mamá muuucho tiempo, pero cuando vi que era el momento perfecto, tuve un aborto espontáneo. Como había leído tanto sobre el tema sabía que podía pasar y no me llegó a afectar tanto. Hace hoy casi un año, mi pareja y yo (que en ese momento trabajábamos para…

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Volar con leche materna en el equipaje de mano SIN el bebé

23 mayo, 2023 LactApp Comentarios 0 comentarios

Cuando estás amamantando y debes volar sin tu bebé, seguro que tienes claro que el sacaleches va a ser tu acompañante. Pero volar con leche materna en el equipaje de mano cuando no vas acompañada de tu bebé no siempre está permitido. Una diputada mexicana lo ha puesto sobre la mesa en su país, con una iniciativa que pide que se permita. En México, la leche materna extraída solo se puede transportar cuando se vuela junto al bebé. De no…

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Así es el nuevo permiso de lactancia en Estados Unidos: te explicamos la Pump Act

16 mayo, 2023 LactApp Comentarios 0 comentarios

Por primera vez en 13 años, Estados Unidos ha aprobado una nueva ley de apoyo a la lactancia y las madres trabajadoras: la Pump Act. Esta normativa extiende los permisos de lactancia en el trabajo a más de 9 millones de empleadas que estaban desprotegidas con la anterior ley, que no cubría a todos los sectores. ¿A qué trabajadoras cubre la Pump Act? A la gran mayoría, siempre y cuando trabajen en empresas con más de 50 empleados. La Pump…

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Emociones y pareja: cuando la crianza nos distancia

9 mayo, 2023 LactApp Comentarios 0 comentarios

Hoy hablamos de emociones y pareja y de cómo la crianza puede distanciarnos. Aprovechando que estos días se ha celebrado el Día de la Salud Mental Materna os planteamos: ¿qué emociones sentimos cuando nuestra pareja no cría como esperábamos? ¿Cómo nos afecta? Es posible que tras nueve meses de embarazo te hayas preparado a conciencia para criar a tu criatura y, al llegar el bebé, te encuentres que tu pareja no cumple las expectativas que tenías sobre ella o que…

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Mi bebé puja al mamar

18 abril, 2023 LactApp Comentarios 0 comentarios

“Mi bebé puja al mamar y estoy preocupada. Todo iba bien en nuestras lactancia, pero llevo unos días que está incómodo. Cuando lleva un rato mamando puja, se incomoda y hace ruidos. ¿Mi leche le sienta mal? ¿Tengo que hacer algo? No sé qué le pasa y me angustia mucho verle así” Los bebés hacen muchas cosas cuando maman y algunas pueden llegar a sorprendernos o angustiarnos. La imagen idílica que tenemos en la cabeza, del bebé plácidamente dormido, en…

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7 trucos para evitar que el bebé sintonice tu pezón

22 marzo, 2023 LactApp Comentarios 2 comentarios

¿Tu bebé juega a sintonizar tu pezón mientras mama? Aproximadamente entre los 10 y los 15 meses los bebés mejoran la motricidad fina a pasos de gigante. Día a día son más hábiles para hacer la pinza con los dedos índice y pulgar. Esto que sin duda es un gran avance a nivel de motricidad fina, puede ser a la vez una gran tortura para las madres que amamantan. Los bebés empiezan a ‘sintonizar’ el pezón cuando maman; es un…

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Guatemala propone ampliar la licencia por lactancia de 10 meses a 2 años

10 marzo, 2023 LactApp Comentarios 0 comentarios

El primer vicepresidente del Congreso de Guatemala ha propuesto una iniciativa de ley para aumentar la licencia remunerada por lactancia materna. Para lograrlo, los diputados del Congreso deberían reformar el artículo 153 del Código del Trabajo. ¿Cuál es la propuesta? Le reforma propone que las madres trabajadoras en época de lactancia puedan ingresar dos horas más tarde o salir dos horas antes de su horario laboral por un periodo de 24 meses. ¿Cómo es el permiso actual? El permiso de…

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