Blog de LactApp: La app de lactancia materna más completa y personalizada

¿La lactancia materna influye en lo que comerán a los 6 años? Lo que dice un nuevo estudio

29 octubre, 2026 LactApp Comentarios 0 comentarios

Cuando damos el pecho solemos pensar en el ahora: que el bebé coja peso, que las tomasno duelan, que podamos descansar un poco. Pero muchas madres nos preguntáis tambiénpor el después: ¿lo que comen nuestros hijos de pequeños tiene algo que ver con cómose alimentaron de bebés? ¿En qué medida la lactancia influye en lo que comerán cuando sean mayores? Un estudio español publicado en mayo de 2026 en el European Journal of Nutrition ponealgunas respuestas sobre la mesa. Y…

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¿Cómo se curan las grietas del pezón? Los 5 puntos

1 octubre, 2026 LactApp Comentarios 0 comentarios

Las grietas del pezón son relativamente frecuentes al inicio de la lactancia. Son heridas de profundidad variable que pueden aparecer por diferentes motivos y que no deberían considerarse una parte normal o inevitable de la lactancia. Antes decían… Cuando aparecen, más que asumir que es necesario aguantar y esperar a que se curen, conviene interpretarlas como una señal de aviso: algo está provocando daño y es importante identificar qué ocurre para poder corregirlo lo antes posible. Tradicionalmente se han recomendado…

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Prótesis mamarias y lactancia: 5 factores clave

4 septiembre, 2026 LactApp Comentarios 0 comentarios

Las prótesis mamarias no impiden, por sí mismas, dar el pecho. Sin embargo, tampoco garantizan que la lactancia vaya a desarrollarse como en una mujer que no se ha sometido a este tipo de cirugía en el pecho. Si tienes prótesis y estás embarazada o ya lactando y tienes alguna dificultad esperamos poder aportar un poco de luz. Primero la información recibida sobre lactancia y prótesis mamarias Habitualmente cuando una mujer se realiza una intervención en el pecho lo hace…

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Contra todo pronóstico

2 julio, 2026 LactApp Comentarios 0 comentarios

Con un inicio difícil, con unos antecedentes que podrían suponer una barrera, con “ayudas” que desayudan… Sara nos cuenta en su relato de lactancia que hay cosas que pueden marcar la diferencia para que puedas llegar allí donde imaginaste, además de llevarte unos muy buenos aprendizajes. El apoyo y acompañamiento que recibimos realmente puede ser clave. Gracias Sara, por tu valentía, generosidad y por tu historia. Hola, querida mamá: Me gustaría compartir contigo mi experiencia para darte confianza, fuerza y ánimo si…

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Lactancia materna exclusiva y consumo de ultraprocesados a los 4 y 6 años: análisis del estudio CoAlHaS

29 junio, 2026 LactApp Comentarios 0 comentarios

La lactancia materna exclusiva durante los primeros 6 meses se asocia a un menor consumo de alimentos ultraprocesados a los 4 y a los 6 años, según el estudio CoAlHaS, publicado en mayo de 2026 en el European Journal of Nutrition. Se trata de una cohorte prospectiva española y es uno de los pocos trabajos que evalúan específicamente la lactancia exclusiva, y no solo su duración, frente a la ingesta de ultraprocesados. Contexto La primera infancia es una ventana crítica…

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Acondroplasia y lactancia materna

22 junio, 2026 LactApp lactancia Comentarios 0 comentarios

Introducción Cada año, el día 25 de octubre se celebra el Día Mundial de las Personas de Talla Baja y de la Acondroplasia, para divulgar e informar sobre la realidad de las personas afectadas por diferentes patologías que afectan al crecimiento. En este artículo nos centraremos en la lactancia con niños con acondroplasia, un tipo de displasia ósea causada por una alteración genética que representa la causa principal de enanismo. Sin embargo, algunas de las situaciones que describimos a continuación…

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Cura húmeda de las heridas del pezón durante la lactancia: qué evidencia existe y qué debe priorizarse

15 junio, 2026 LactApp Comentarios 0 comentarios

La cura húmeda de las heridas del pezón no dispone actualmente de evidencia clínica robusta que demuestre que acelera la cicatrización. Los apósitos de hidrogel y otras intervenciones hidratantes pueden proporcionar alivio sintomático y proteger temporalmente la lesión, pero la prioridad asistencial debe ser identificar y corregir el traumatismo que la mantiene: una postura inadecuada, una mala posición del lactante o un agarre superficial o doloroso. ¿En qué consiste la cura húmeda? La cura húmeda pretende mantener la superficie de…

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Hoy en día estoy encantada de mi cabezonería

8 junio, 2026 LactApp Comentarios 0 comentarios

Este relato va de aprendizajes, va de vivencias, va de cómo todas hacemos lo que podemos con lo que tenemos, pero lo que está claro es que por un lado la experiencia es un grado, y no nos va a pasar lo mismo con un primer bebé que con el tercero, y por otro lado que el acompañamiento es clave e incide en nuestra experiencia con la lactancia y la maternidad. Millones de gracias Rocío, por tu generosidad y por…

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Rechazo a la alimentación posfrenectomía

25 mayo, 2026 Alba Padró Comentarios 0 comentarios

Dentro de los riesgos y repercusiones asociadas a una frenotomía, se suele señalar, como la más habitual, la hemorragia posterior a la intervención, que se sitúa en diversos estudios entre el 3-19% de los casos. A pesar de ser esta la complicación más mencionada en la evidencia científica, no podemos olvidar una complicación infravalorada que experimentan muchas familias. Esta es el rechazo a la alimentación posterior a la intervención. Sabemos que en muchas ocasiones se recomienda administrar, en las horas…

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Donar leche materna: todo lo que necesitas saber para hacerte donante

19 mayo, 2026 LactApp Comentarios 0 comentarios

El 19 de Mayo se celebra el día internacional de la donación de leche materna. Nos parece muy necesario hablar de la importancia de los bancos de leche, y poner en valor el gran papel de las mujeres que quieren donar leche materna. Aprovechamos que en el equipo contamos con una persona referente en el campo, Sheila Piñol, enfermera pediátrica e IBCLC en LactApp Barcelona, que además es una de las principales promotoras de la delegación del banco de leche…

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