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Relato LactApp la lactancia salvo mi posparto

La lactancia salvó mi posparto

1 diciembre, 2025 LactApp Comentarios 0 comentarios

Ha llegado a nuestras manos esta historia tan preciosa, la historia de una familia que nos enseña muchas cosas, por ejemplo, vemos como cambia la vivencia de una experiencia traumática cuando las decisiones se respetan y una madre y una familia pueden hacer lo que ellas decidan, con ayuda e información. Muchas gracias Iranzu por compartir con esta comunidad, ha sido un placer leerte y estamos agradecidas de este enorme regalo que nos haces. Hola LactApp, He leído el…

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25 N: presiones y cancelación

25 noviembre, 2025 LactApp Comentarios 0 comentarios

El 25 N, Día Internacional para la Eliminación de la Violencia contra las Mujeres, es una fecha para mirar de frente las múltiples formas en las que la sociedad sigue ejerciendo violencia sobre nosotras. Algunas son visibles y terribles; otras, más sutiles, se cuelan en los espejos, en los comentarios, en los anuncios y en los juicios silenciosos que pesan sobre nuestros cuerpos. Entre ellas, la violencia estética ocupa un lugar central. Es esa presión constante para mantenernos jóvenes, delgadas,…

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Fumar durante la lactancia: ¿es mejor dejar el pecho?

6 noviembre, 2025 Alba Padró Comentarios 24 comentarios

Hablemos de fumar durante la lactancia materna. Nadie pone en duda que fumar es un hábito tóxico, y que la adicción al tabaco representa un riesgo importante para la salud del que fuma y, en el caso de no tomar las precauciones adecuadas, también puede afectar a quién le rodea, convirtiéndolos en fumadores pasivos. Pero, ¿qué pasa durante el embarazo y la lactancia? Una gran duda que se nos presenta es qué hacer si se quiere fumar durante la lactancia….

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Suelo pélvico después del embarazo

24 octubre, 2025 LactApp Comentarios 0 comentarios

Hablemos de suelo pélvico y de las consecuencias que tiene para las mujeres su estado. ¿Se te escapa el pipí cuando toses o estornudas? ¿Tienes dolor en las relaciones sexuales con penetración? ¿Tienes hemorroides? Todos estos, y algunos más, pueden ser síntomas de que tu suelo pélvico no está en las mejores condiciones. En demasiadas ocasiones se ha pensado que los escapes de orina o el dolor en las relaciones, por ejemplo, son el precio a pagar por el hecho de…

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¿Es posible mantener una lactancia mixta?

25 septiembre, 2025 LactApp Comentarios 1 comentario

¿Sabes qué es la lactancia mixta? Es un tipo de lactancia muy frecuente pero del que quizás no se habla tanto… ¿Qué es la lactancia mixta? Hablamos de lactancia mixta cuando el bebé toma pecho y leche de fórmula. Hay muchos motivos por los que puede hacerse de forma combinada, sea cual sea el tuyo, aquí te explicamos algunas cuestiones importantes a tener en cuenta que pueden ayudarte a solucionar algunos problemas comunes. ¿Qué tropiezos nos podemos encontrar? Cuando queremos…

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Lo estaba haciendo bien, mi bebé estaba bien y todo estaba bien

22 septiembre, 2025 LactApp Comentarios 0 comentarios

Hace unas semanas estuvimos hablando de la lactancia mixta en nuestras redes sociales, y se armó un buen revuelo, y es que la lactancia mixta es una forma muy habitual de alimentar a nuestros bebés, y hemos visto que hay que poner más el foco en ello. Daros voz a las miles de madres que estáis en esta situación, porque esta comunidad también es para vosotras. Así que hoy os traemos el relato de Lara, a la que agradecemos muchísimo…

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Tienes una obstrucción: este es el masaje ideal (VIDEO)

11 agosto, 2025 Alba Padró Comentarios 47 comentarios

¿Has notado alguna vez un bulto en el pecho durante tu lactancia? Hay diferentes causas por las cuales puede aparecer un bulto en el pecho de una madre lactante, una de ellas es la obstrucción de los conductos de leche, no es raro que se produzca, y conviene conocerla para saber cómo actuar y cómo resolverla eliminando las molestias que pueda causar cuanto antes. ¿Qué es una obstrucción? Las obstrucciones son retenciones de leche en un conducto que se ha…

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Tratamiento del recién nacido prematuro desde la perspectiva logopédica

8 agosto, 2025 LactApp Comentarios 0 comentarios

Andrea Vallés, logopeda neonatal, escribe este post sobre el tratamiento logopédico del recién nacido prematuro. El 14 de noviembre de 2024 se llevó a cabo una formación especializada en logopedia neonatal, centrada en el tratamiento logopédico aplicado al recién nacido prematuro. Este curso, dirigido a logopedas y a profesionales de la salud se enfocó en la importancia de una intervención temprana y en cómo la logopedia puede mejorar la alimentación oral de los bebés prematuros, un grupo particularmente vulnerable a…

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Mi querida lactancia

4 agosto, 2025 LactApp Comentarios 0 comentarios

Siempre decimos muy convencidas que vuestras historias son oro, oro para nosotras y para otras madres que puedan leeros, sentirse identificadas con lo que habéis pasado y ver que no estamos solas en esto de maternar. La historia de Noe y Gemma, y su pequeña Vera nos ha emocionado y nos ha enseñado tanto, que estamos muy agradecidas por poder leerla, acompañarla y compartirla. ¡Muchas gracias familia! Si quieres enviarnos tu relato de lactancia, puedes escribirnos a [email protected] Escribo con…

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Rechazo de un bebé al porteo

1 agosto, 2025 LactApp Comentarios 0 comentarios

Por Marta Miarons, fisioterapeuta pediátrica. El porteo es un gran recurso para muchas familias en los primeros meses o años de vida de los bebés en sus distintas modalidades (fulares, mochilas, bandoleras…). Beneficios del porteo El porteo permite al bebé permanecer en contacto con el adulto, sentirse seguro y protegido. Le ayuda a regular su temperatura corporal, su ritmo cardíaco y respiratorio. En las primeras semanas de vida facilita permanecer más tiempo piel con piel, y ayuda al adulto a…

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