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Autor: Alba Padró

"Me duele… pero dicen que se agarra bien"

"Me duele… pero dicen que se agarra bien"

Una y otra vez las madres nos repiten lo mismo: “Me duele…pero dicen que se agarra bien. Me han revisado todo y me dicen que mama bien” Y ahí es cuando ponemos cara de poker y nos damos cuenta de lo complicado que resulta desterrar el mito del dolor.  La lactancia tiene que ser placentera y eficaz, amamantar no duele, las grietas no son normales, el dolor indica que algo no va bien. No habríamos llegado hasta aquí como especie…

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Elige la talla del embudo del sacaleches

Elige la talla del embudo del sacaleches

La talla del sacaleches es importante a la hora de elegir un extractor. Y es que el sacaleches suele despertar un amor-odio en las madres: puede ser un gran aliado para mantener nuestra lactancia pero también puede ser una tortura, sobre todo si no acertamos con el extractor que nos vaya bien. Acertar la talla del embudo es clave para una extracción placentera y eficaz. Y es que de la misma manera que compramos zapatos de nuestra talla, deberíamos tener…

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Cuando el suplemento es necesario

Cuando el suplemento es necesario

A veces el suplemento es necesario, pero muchos bebés reciben “ayuditas” o suplementos cuando no no los necesitan. Además, la suplementación de leche artificial puede entorpecer la lactancia materna. Y en caso de ser necesario, el suplemento no tiene que ser necesariamente de leche artificial. Hablamos hoy de los suplementos, de cuándo el suplemento es necesario y de las mejores opciones para administrarlos. ¿Qué son los suplementos? Se trata de cantidades variables de leche que se administran al bebé una o…

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Fumar durante la lactancia: ¿es mejor dejar el pecho?

Fumar durante la lactancia: ¿es mejor dejar el pecho?

Hablemos de fumar durante la lactancia materna, coincidiendo con el Día Mundial Sin Tabaco que se celebra hoy. Nadie pone en duda que fumar es un hábito tóxico, y que la adicción al tabaco representa un riesgo importante para la salud del que fuma y, en el caso de no tomar las precauciones adecuadas, también puede afectar a quién nos rodea, convirtiéndolos en fumadores pasivos. Pero, ¿qué pasa durante el embarazo y la lactancia? Una gran duda que se nos…

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TEA: Echando la vista atrás…

TEA: Echando la vista atrás…

Hace unos días nos llegó la consulta de una mamá que tenía un hijo con TEA al que le habían recomendado abandonar la lactancia para poder evolucionar. Si la lactancia en general está llena de mitos, en cuanto a esto le añadimos cualquier otra dificultad, los prejuicios y supersticiones se disparan. Por ello, hicimos una petición en nuestro Facebook para pedir experiencias relacionadas con amamantar a niños con TEA y Patricia March ha sido muy amable de compartir su experiencia con nosotras. TEA:…

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Lactancia materna ¿A demanda?

Lactancia materna ¿A demanda?

La lactancia materna funciona a demanda, es decir, no hace falta que el bebé o la mamá esperen un determinado tiempo entre tomas. Los conocimientos relacionada con la lactancia materna se perdieron poco a poco con la introducción de la cultura del biberón en nuestra sociedad. Y lo que es peor: las normas asociadas a la alimentación con biberón fueron exportadas a la lactancia materna. Aunque después se ha visto que no era necesario, se comenzó a dar el biberón…

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¿Cómo preparo el pecho para amamantar?

¿Cómo preparo el pecho para amamantar?

Los mitos relacionados con la lactancia están aún muy presentes en la actualidad. Uno de los temas que no se libra de estas falsas creencias es la preparación del pecho durante el embarazo para que la lactancia sea un éxito. Las ideas que se dan a las madres para que “preparen” el pecho son muy variopintas y van desde frotar o tirar del pezón, hasta restregar algo sobre él o cualquier otra maniobra similar. Como ya habrás podido deducir, no es…

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Una carta a los Reyes Magos

Una carta a los Reyes Magos

Queridos Reyes Magos, parece que las fiestas terminan con vosotros y aunque por un lado digo “por fin”, por el otro pienso “qué lástima”. Sé que parezco incoherente, y lo soy. Pero de eso también se trata la maternidad, el posparto e incluso el amor, ¿verdad? Estas Navidades han sido de todo menos relajadas. Cuando eres madre la familia no se corta un pelo al opinar sobre todo lo que hago entorno a mis criaturas. En resumen, podría decir que, según ellos y ellas,…

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Consejos para sobrevivir a los encuentros de Navidad

Consejos para sobrevivir a los encuentros de Navidad

¡Ya están aquí! A la vuelta de la esquina empiezan las comidas y cenas de Navidad. Familiares que no hemos visto en meses, comidas copiosas, deseos, vestidos, luces y… Cambio de ritmos y consejos y opiniones por doquier. Aunque el Covid altere algunas reuniones, es posible que nos juntemos alrededor de una mesa con algún que otro grupo. Es posible que la maternidad suponga un cambio a la hora de disfrutar como lo habías hecho antes de estos encuentros. Lo…

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Lactancia y reducción de estómago: relato

Lactancia y reducción de estómago: relato

Historias como la que os compartimos hoy (de una madre con reducción de estómago) nos ayudan a entender cómo son de inteligentes los bebés y cómo luchan por lo que necesitan cuando todavía no tienen nuestras herramientas de comunicación. Mary Ester es una madre que no lo tuvo nada fácil al inicio, pero que ha sabido escuchar las necesidades de su bebé y ha sido capaz de entenderlo y adaptarse a sus ritmos. ¡Felicidades por esa lactancia y gracias por compartir tu…

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