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Autor: Alba Padró

Tetas & Tartas, así conocimos a Alma Obregón

Tetas & Tartas, así conocimos a Alma Obregón

La primera vez que oí su nombre, fue en boca de mis hijas. Yo no sabía quién era Alma Obregón pero mis hijas lo tenían muy claro. Después de meses viendo sus capítulos de repostería por la televisión, hablar de Alma ya era algo habitual en casa, así que cuando mis hijas me dijeron que querían ir a verla a la firma de libros de Sant Jordi, no me pude negar. Las avisé de que quizá no era como ellas…

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Los 10 mitos más curiosos de la lactancia materna

Los 10 mitos más curiosos de la lactancia materna

La lactancia está plagada de mitos, la mayoría de ellos son absurdos y, si te paras a pensar, no tienen ni pies ni cabeza. Hoy vamos a demostrar 10 de ellos.   1. No puedes beber agua mientras das el pecho. Este mito viene a decir que si bebes agua mientras amamantas, la leche se volverá aguada o producirás un exceso de leche. Evidentemente, no tiene ninguna base. Como ya hemos comentado en otras ocasiones, la madre debe beber agua…

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Prepara biberones de manera adecuada

Prepara biberones de manera adecuada

En esta página hablamos de lactancia materna, y os ofrecemos la mayor información para que consigáis la lactancia que queráis hacer, sea como sea.
No podemos obviar que muchas de las que nos seguís ofrecéis lactancia mixta a vuestros bebés (lactancia materna más leche artificial) así que hemos creído oportuno hablar hoy de cómo se deben preparar los biberones de leche artificial.

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Elige la talla del embudo del sacaleches

Elige la talla del embudo del sacaleches

El sacaleches despierta un amor-odio en las madres que lo usamos. Puede ser un gran aliado para mantener nuestra lactancia pero también puede ser una tortura sobre todo si no acertamos con el extractor que nos vaya bien.   Acertar la talla del embudo es clave para una extracción placentera y eficaz. Y es que de la misma manera que compramos zapatos de nuestra talla, deberíamos tener presente que no todos los pezones son iguales. Que cada madre tiene un…

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Suplementos de leche para el bebé lactante

Suplementos de leche para el bebé lactante

Los bebés suelen recibir suplementos durante la lactancia, a veces de leche artificial y otras veces de lecha materna. La introducción de un suplemento, tanto por el continente como por el contenido, puede afectar a la alimentación del bebé, así que hay que estudiar bien su necesidad real. En este artículo hablaremos de qué son los suplementos, sobre cuándo son necesarios y las mejores opciones para administrarlos. ¿Qué son los suplementos? Se trata de cantidades variables de leche, que se…

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Las primeras horas de lactancia tras una cesárea

Las primeras horas de lactancia tras una cesárea

Actualmente, uno de cada cinco bebés nace por cesárea en el mundo y aunque cada vez hay más conocimiento sobre el posparto después de este tipo de intervención, es cierto que las madres pueden afrontar dificultades similares y pueden aparecer mitos que pueden afectar el buen inicio de lactancia. Vamos a resolver las principales dudas que pueden tener las madres sobre el inicio de la lactancia tras una cesárea.   Si me anestesian, ¿tengo que esperar a amamantar? No, no…

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10 trucos para extraer más leche

10 trucos para extraer más leche

La extracción de leche materna es algo que todas las madres deben afrontar en algún momento de la lactancia. Ya sea para salir unas horas de casa o para volver a trabajar y dejar leche para el bebé. ¿A quién no le gustan los trucos? Y más si estos trucos sirven para conseguir más leche, así que aquí os damos algunas ideas para obtener más leche en cada extracción: 1. Las marcas: algo a tener en cuenta Al igual que…

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¿Cómo saber que la lactancia ya está establecida?

¿Cómo saber que la lactancia ya está establecida?

“Buenas, soy una madre primeriza y tengo una duda: ¿cómo saber que la lactancia ya está establecida? Todos a quienes consultamos nos dicen que sucede entre la cuarta y la sexta semana de vida del bebé, otros que a los 15 días ya está establecida… ¿Cómo podemos saberlo?” Intentaremos explicaros qué entendemos por el concepto de “lactancia establecida”. Lo primero que tenemos que saber es que los bebés aprenden a mamar intraútero, pues todos sus reflejos deben estar a punto…

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Pechos tubulares: qué son y cómo pueden afectar a la lactancia

Pechos tubulares: qué son y cómo pueden afectar a la lactancia

Los pechos tubulares son una malformación estructural de la glándula mamaria que desemboca en una estructura mamaria atípica y que puede afectar a la capacidad de producción de leche materna de la mujer. ¿Cómo identificar las mamas tuberosas? Los pechos que se desarrollan de esta manera se pueden identificar a simple vista por la asimetría y por su forma, porque el pecho puede desarrollarse en una forma cónica, con un claro escaso tejido mamario en la parte inferior del pecho…

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El calostro, un tesoro

El calostro, un tesoro

Muchas culturas han considerado —y algunas aún consideran— que el calostro no sirve o es malo y, por tanto, hay que evitarlo. En estos casos, se deja al bebé varias horas, a veces días, sin comer absolutamente nada o se les alimenta con preparados tradicionales. Pero nada más lejos de la realidad, ya que el calostro es un alimento único y adaptado a las necesidades específicas de un bebé recién nacido. El calostro empieza a producirse entre las 12-16 semanas…

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