La lactancia en tándem se define como el amamantamiento de dos o más hijos o hijas de diferente edad, y puede incluir también el período de embarazo del bebé menor.  Hace un tiempo, en este blog hablamos sobre esta práctica, no siempre demasiado conocida. Podéis recuperar el artículo aquí. Si bien en muchas culturas de todo el planeta es una práctica habitual, en la cultura occidental moderna es una práctica aún poco extendida y a menudo incomprendido. Contextualización de la…

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Por Carolina Solá, Fisioterapeuta especializada en suelo pélvico La sexualidad es subjetiva y diversa. Y viene determinada por diferentes factores, físicos, psicológicos, emocionales y sociales. Se entiende por salud sexual, precisamente, el estado de bienestar físico, emocional, mental y social, no solamente la ausencia de enfermedad o disfunción, relacionado con la sexualidad. Por lo que la salud sexual necesita de un abordaje positivo y respetuoso. La sexualidad va cambiando según la etapa de la vida en la que se encuentre….

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Las técnicas de “Power Pumping” fueron propuestas por primera vez por la bióloga e IBCLC Catherine Watson Genna como técnicas eficaces para conseguir un rápido suministro de leche materna. En España, este método se conoce con el nombre “extracción poderosa” y lo populariza la matrona Inma Marcos. Estas técnicas se desarrollan para poder conseguir, en unas 48h, un aumento de producción de leche que nos permita proporcionar una rápida respuesta en caso de emergencia (bebés enfermos, prematuros…) y también en el…

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