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Etiqueta: embarazo

Gestación y lactancia materna ¿es una combinación segura?

Gestación y lactancia materna ¿es una combinación segura?

Cuando se habla de gestación y lactancia materna, nos encontramos con mensajes contradictorios que en muy pocas ocasiones tienen una fundamentación científica detrás. Esto conlleva a la madre o persona lactante tener dudas a la hora de planificar un embarazo durante la gestación, o miedos si es que ya está embarazada. Falta de investigación en gestación y lactancia Lo primero que debemos destacar es que cuando se realiza una búsqueda de publicaciones científicas sobre el tema, éstas brillan por su…

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Las 8 preguntas más frecuentes durante el tercer trimestre de embarazo

Las 8 preguntas más frecuentes durante el tercer trimestre de embarazo

Llega el último trimestre del embarazo y esto puede hacer que surjan nuevas dudas sobre el proceso. Vamos a repasar algunas de las que más nos preguntáis: 1. ¿Cómo sabré que estoy de parto? Es muy habitual que aparezca el temor de no saber cuáles son las señales de inicio de parto. Como en cualquier otro proceso natural, el cuerpo suele enviar señales que hacen prever que se avecina un cambio. Cuando el parto está acercándose, lo que es más…

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Las 9 preguntas más frecuentes durante el segundo trimestre de embarazo

Las 9 preguntas más frecuentes durante el segundo trimestre de embarazo

El embarazo va avanzando y las dudas que surgen durante el proceso van cambiando. Vamos a responder las preguntas más frecuentes que suelen surgir: ¿Cuándo me va a salir la tripa? Es posible que si es tu primer embarazo, tengas la sensación de que a la tripa le cueste salir. Es algo muy habitual. El útero, que va a multiplicar su tamaño al final del embarazo por 500 (¡500!), va creciendo despacito. Para que te hagas una idea, en la…

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11 preguntas frecuentes durante el primer trimestre de embarazo

11 preguntas frecuentes durante el primer trimestre de embarazo

Cuando nos damos cuenta de que estamos embarazadas nos pueden asaltar un montón de dudas. Te respondemos las más habituales. ¿Cuándo tengo que pedir cita para el seguimiento del embarazo? Aunque depende de cada sitio, parece que habitualmente se recomienda hacer la primera visita a la matrona o ginecóloga entre las 7 y las 9 semanas de gestación, para que te informe sobre el seguimiento del embarazo y programar todas las pruebas del primer trimestre. ¿Qué pruebas me van a…

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“No fue difícil sacarle una parte positiva” – Relato diabetes gestacional

“No fue difícil sacarle una parte positiva” – Relato diabetes gestacional

Después de un embarazo previo con muchísimas complicaciones en el primer trimestre. En este embarazo, cuando pasé de la semana 13, la verdad es que me relajé mucho, creía que ya todo iba a ir sobre ruedas hasta el parto. De hecho empecé a informarme sobre el plan de parto, lugares donde parir…  Y, de repente, llega la analítica del segundo trimestre: ¡PUM! Diabetes gestacional.  Recuerdo que fui a contárselo a mi pareja llorando, mi frase era “no me van…

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¿Cómo preparo el pecho para amamantar?

¿Cómo preparo el pecho para amamantar?

Los mitos relacionados con la lactancia están aún muy presentes en la actualidad. Uno de los temas que no se libra de estas falsas creencias es la preparación del pecho durante el embarazo para que la lactancia sea un éxito. Las ideas que se dan a las madres para que “preparen” el pecho son muy variopintas y van desde frotar o tirar del pezón, hasta restregar algo sobre él o cualquier otra maniobra similar. Como ya habrás podido deducir, no es…

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Acabo de saber que estoy embarazada, ¿y ahora qué?

Acabo de saber que estoy embarazada, ¿y ahora qué?

Cuando el test da positivo y tieness la confirmación de que estás embarazada pueden asaltar muchas dudas. Seguramente necesitamos que alguien nos guíe en lo que tenemos que hacer. Pero entonces pedimos la cita con el servicio de salud, sea a la matrona u obstetra, y resulta que nos dan hora para al cabo de 2, 3 o más semanas. ¿Qué hacemos durante este tiempo? Vamos paso a paso. Si la prueba de embarazo es positiva, ¿quiere decir que estoy embarazada? Sí,…

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Consumo de fructosa y desarrollo cognitivo

Consumo de fructosa y desarrollo cognitivo

Hablemos de fructosa y desarrollo cognitivo. En octubre de 2020n se publicó un artículo en EurekAlert! que advertía que el consumo de bebidas azucaradas durante la lactancia afectaba al desarrollo cognitivo del lactante.  Hemos ido a la fuente original del artículo, que fue publicado en la revista American Journal of Clinical Nutrition por Paige K. Berger y colaboradores (1), y lo hemos analizado. El estudio evalúa si el consumo materno de fructosa en forma de bebidas azucaradas y zumos durante la…

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“¿Porqué no haces extracción prenatal? Y la hice”

“¿Porqué no haces extracción prenatal? Y la hice”

Sobre extracción prenatal, hoy os compartimos el relato de lactancia de una de nuestras usuarias. Si queréis hacernos llegar el nuestro, podéis hacerlo a [email protected] Me apetece contaros parte de mi historia con la lactancia materna, y digo parte porque me parece que va a ser una historia larga que aún no ha terminado (y espero que tarde en acabar) ? Quiero contar ésta parte en concreto porque a penas se habla de ello, no sé si por tabú, desconocimiento,…

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¿Me puedo vacunar contra la Covid-19 estando embarazada?

¿Me puedo vacunar contra la Covid-19 estando embarazada?

¿Es compatible la vacuna contra la Covid-19 con el embarazo? Sabemos que tener que decidir vacunarse o no contra el Coronavirus estando embarazada produce mucho temor, quizá un poco más que en la lactancia, sobre lo que hablamos aquí. Es muy comprensible ya que es dificil acceder a información fiable y nos podemos encontrar con profesionales sanitarios que dan indicaciones contradictorias y no sabemos cuál es la buena. Por eso, os aportamos las evidencias existentes para que podáis tomar decisiones…

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