Este relato va de aprendizajes, va de vivencias, va de cómo todas hacemos lo que podemos con lo que tenemos, pero lo que está claro es que por un lado la experiencia es un grado, y no nos va a pasar lo mismo con un primer bebé que con el tercero, y por otro lado que el acompañamiento es clave e incide en nuestra experiencia con la lactancia y la maternidad. Millones de gracias Rocío, por tu generosidad y por…
El 19 de Mayo se celebra el día internacional de la donación de leche materna. Nos parece muy necesario hablar de la importancia de los bancos de leche, y poner en valor el gran papel de las mujeres que quieren donar leche materna. Aprovechamos que en el equipo contamos con una persona referente en el campo, Sheila Piñol, enfermera pediátrica e IBCLC en LactApp Barcelona, que además es una de las principales promotoras de la delegación del banco de leche…
Gracias, gracias y más gracias. No podemos decir otra cosa cuando nos llegan vuestras historias, cargadas de realidad y sentimientos. La comunidad hace magia, y sabemos que leer a otras madres siempre nos aporta mucho en nuestras propias vivencias. A nosotras nos ha despertado muchos sentimientos este relato y seguro que hay una madre al otro lado de la pantalla a la que le irá genial conocer esta historia… muchas gracias Zuriñe y familia. Mi lactancia empezó sin visitas ni…
Hoy te traemos la lista de los libros de maternidad, posparto y lactancia que LactApp recomienda este año. Es una combinación de novedades editoriales pero también de otros títulos que nos parecen indispensables para las estanterías de las nuevas familias. Como dice el dicho, el saber no ocupa lugar, y en realidad leer en general siempre nos va a aportar y ayudar. Encontrarás desde libros más técnicos y prácticos para conseguir información práctica para momentos de necesidad, como otros libros…
Manipular la leche materna da miedo. A veces, parece que estemos tratando con material peligroso y da la sensación de que manipularla pueda ser algo extremadamente complicado, pero al fin y al cabo, no nos debería dar más miedo que manipular cualquier otro alimento. Para hacerlo, simplemente debemos seguir una normas que garanticen la mayor salubridad de los mismos y para la lactancia materna no es diferente.
La comunidad es una pieza que puede marcar la diferencia en el acompañamiento a la maternidad y la crianza. Siempre que publicamos relatos recibimos mensajes vuestros de agradecimiento a estas madres tan generosas que nos cuentan su historia esperando poder ayudar a otras madres. En realidad os agradecemos nosotras a vosotras por esta maravillosa comunidad que tenemos. Esta vez leeremos a A. que nos cuenta cómo inició su andadura en la maternidad con su hija, muchísimas gracias A. Los relatos…
Ha llegado a nuestras manos esta historia tan preciosa, la historia de una familia que nos enseña muchas cosas, por ejemplo, vemos como cambia la vivencia de una experiencia traumática cuando las decisiones se respetan y una madre y una familia pueden hacer lo que ellas decidan, con ayuda e información. Muchas gracias Iranzu por compartir con esta comunidad, ha sido un placer leerte y estamos agradecidas de este enorme regalo que nos haces. Hola LactApp, He leído el…
El 25 N, Día Internacional para la Eliminación de la Violencia contra las Mujeres, es una fecha para mirar de frente las múltiples formas en las que la sociedad sigue ejerciendo violencia sobre nosotras. Algunas son visibles y terribles; otras, más sutiles, se cuelan en los espejos, en los comentarios, en los anuncios y en los juicios silenciosos que pesan sobre nuestros cuerpos. Entre ellas, la violencia estética ocupa un lugar central. Es esa presión constante para mantenernos jóvenes, delgadas,…
Hablemos de fumar durante la lactancia materna. Nadie pone en duda que fumar es un hábito tóxico, y que la adicción al tabaco representa un riesgo importante para la salud del que fuma y, en el caso de no tomar las precauciones adecuadas, también puede afectar a quién le rodea, convirtiéndolos en fumadores pasivos. Pero, ¿qué pasa durante el embarazo y la lactancia? Una gran duda que se nos presenta es qué hacer si se quiere fumar durante la lactancia….
Hablemos de suelo pélvico y de las consecuencias que tiene para las mujeres su estado. ¿Se te escapa el pipí cuando toses o estornudas? ¿Tienes dolor en las relaciones sexuales con penetración? ¿Tienes hemorroides? Todos estos, y algunos más, pueden ser síntomas de que tu suelo pélvico no está en las mejores condiciones. En demasiadas ocasiones se ha pensado que los escapes de orina o el dolor en las relaciones, por ejemplo, son el precio a pagar por el hecho de…