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El 8M, también en la atención a la lactancia

El 8M, también en la atención a la lactancia

En relación a la lactancia disponemos de una extensa bibliografía sobre los beneficios de ésta para la salud de las madres y bebés que se repiten hasta la saciedad, una y otra vez. Pero escasean de forma flagrante las investigaciones sobre la atención en el dolor durante la lactancia, las situaciones en las que existe una baja producción de leche, de cómo acompañar el destete o sobre cómo atender a la lactancia cuando ésta no es satisfactoria, entre otras. Sabemos…

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Prueba de embarazo: qué es y cuándo realizarla

Prueba de embarazo: qué es y cuándo realizarla

Una de las dudas que tenemos las mujeres cuando estamos en proceso de buscar embarazo es cuál es el mejor momento para realizar el test de embarazo. Puede ser normal tener dudas, ya que nos puede llegar distinta información según donde la leemos. Uno de los primeros signos de embarazo que podemos apreciar es la falta de menstruación, y la confirmación nos puede llegar a través de la realización de un test de embarazo que se pueden adquirir en las…

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Mejores biberones y tetinas, ¿cómo saber cuál escoger?

Mejores biberones y tetinas, ¿cómo saber cuál escoger?

En el mercado existe un gran número de marcas que fabrican biberones y tetinas para ofrecer leche artificial o leche materna extraída. Puede resultar complejo saber qué biberón y tetina son los ideales en cada caso y hay tantas y con tantas peculiaridades que se hace aún más complicado.  Antes de empezar queremos dejar claro que ninguna marca nos ha pagado para hacer este post, por lo que en él exponemos nuestra opinión gracias al fruto de nuestra investigación, a…

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Síntomas de embarazo: ¿qué vas a notar?

Síntomas de embarazo: ¿qué vas a notar?

Los primeros síntomas de embarazo a veces son un poco desconcertantes. Vamos a hablar de los que puedes sentir desde los primeros días de embarazo hasta las primeras semanas. Durante el embarazo, el cuerpo pasa por muchos cambios debidos a la propia fisiología de la gestación (cambios hormonales, de posición de los órganos, …) y también al crecimiento del bebé. Es probable que estos síntomas aparezcan ya desde los primeros días de gestación, que vayan y vengan o que cambien…

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La depresión posparto: ¿Qué es y qué síntomas tiene?

La depresión posparto: ¿Qué es y qué síntomas tiene?

La depresión posparto es una de las enfermedades maternas más comunes. Aún así, el hecho de que se presente después de haber tenido un bebé y que éste acapare todo el foco del entorno, hace que a veces se visualice poco. Por este motivo, en el Día Mundial contra la Depresión que se celebra el 13 de enero, queremos hablar de ella. ¿Qué es la depresión posparto? La depresión posparto es un tipo de depresión que puede aparecer después del…

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Destete nocturno: estrategias según la edad del bebé

Destete nocturno: estrategias según la edad del bebé

Los bebés a medida que crecen pueden espaciar las tomas diurnas pero suelen seguir mamando con intensidad y regularidad durante la noche. Muchas madres por este motivo u otros, pueden necesitar plantearse un destete nocturno. Dependiendo de la edad del bebé podemos seguir unas estrategias u otras.  La asociación entre la succión (la teta) y el sueño es algo muy potente en los bebés. Para ellos, la teta sirve para mucho más que comer y conciliar el sueño con ella…

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¿Te has hecho una visita de suelo pélvico?

¿Te has hecho una visita de suelo pélvico?

Afortunadamente cada vez más estamos hablando de nuestro suelo pélvico. Es uno de los grandes olvidados en la salud de la mujer a pesar de que cuando no funciona bien tiene consecuencias que impactan mucho en la calidad de nuestra vida diaria.   Recientemente hemos incorporado un servicio de fisioterapia del suelo pélvico en nuestro centro, LactApp Barcelona. Para poder ofrecer un servicio más completo a todas las mujeres que acuden, que estáis en período de posparto.  En este período se…

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Cortar el frenillo: ¿es la solución definitiva?

Cortar el frenillo: ¿es la solución definitiva?

Hemos visto recientemente que ha aumentado la polémica respecto a cortar o no los frenillos de los bebés, y no queremos dejar de posicionarnos al respecto para que podáis tener toda la información posible a vuestro alcance.  La atención a la lactancia es compleja y durante mucho tiempo (y aún hoy en día) se han tenido muy pocos recursos y soluciones para atender al dolor y a otros problemas de la lactancia. ¿Qué puede provocar un frenillo lingual corto? El…

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¿Qué es el plan de parto?

¿Qué es el plan de parto?

Cuando te quedas embarazada empiezas a oír y aprender muchas nuevas palabras y conceptos, cosas que hasta ahora o bien no habías oído o no les habías prestado atención: contar meses en semanas, triple screening, pródromos, listeriosis, plan de parto, y un largo etc. Hoy vamos a contarte qué es y para qué sirve el plan de parto, qué características tiene, qué información puede contener, intentaremos despejar dudas. Decisiones en el embarazo sobre el parto Quizás ya has empezado a…

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¿Cómo te ha apoyado tu pareja en la lactancia?

¿Cómo te ha apoyado tu pareja en la lactancia?

Sabemos la importancia del papel de la pareja en la maternidad y la lactancia. De hecho, las cosas que pueda hacer tu pareja en un momento tan sensible como son el posparto o la crianza, es fácil que se queden en la memoria y se generen cambios en vuestra relación.  La maternidad y paternidad no son un camino de rosas, sinó más bien un proceso de aprendizaje agotador y lleno de situaciones nuevas que hay que afrontar. A pesar de…

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