La vuelta al trabajo es una de las etapas que más dudas genera en relación al mantenimiento de la lactancia y a la vez es también la etapa en la que más abandonos se producen por falta de información. Si estás viendo que se acerca este momento, y piensas a menudo…”¿Cómo voy a preparar mi vuelta al trabajo?” en este post te ofrecemos las claves para que estés lo más preparada posible y que sea un poco más fácil este…
Cuando estás amamantando y debes volar sin tu bebé, seguro que tienes claro que el sacaleches va a ser tu acompañante. Pero volar con leche materna en el equipaje de mano cuando no vas acompañada de tu bebé no siempre está permitido. Una diputada mexicana lo ha puesto sobre la mesa en su país, con una iniciativa que pide que se permita. En México, la leche materna extraída solo se puede transportar cuando se vuela junto al bebé. De no…
Hoy os queremos explicar qué es la lactancia mixta y de qué forma se puede mantener. Hablamos de lactancia mixta cuando el bebé toma pecho y leche de fórmula. Hay muchos motivos por los que puede hacerse de forma combinada, sea cual sea el tuyo, aquí te explicamos algunas cuestiones importantes a tener en cuenta que pueden ayudarte a solucionar algunos problemas comunes. Cuando queremos mantener una lactancia mixta pero deseamos seguir amamantando a nuestro bebé, podemos encontrarnos con dos…
Hoy os compartimos el relato que nos ha mandado Sara, una lactappera que se ha sentido identificada con uno de nuestros últimos artículos, sobre cómo elegir la talla de sacaleches adecuada, y ha querido compartir su experiencia. Os dejamos con su texto: ¡Hola! En primer lugar quería deciros que me encanta vuestra app. En más de una ocasión me ha ayudado a tranquilizarme mucho, así que gracias. Acabo de leer vuestro artículo sobre las tallas de sacaleches y no podría…
Cuando la madre se debe reincorporar al trabajo los miedos y las dudas empiezan a aparecer: ¿Tengo que hacer un banco de leche? ¿Cómo lo hago? ¿Cómo le van a dar la leche cuando yo no esté? y… ¿Le tengo que preparar para aceptar el biberón?
Cuando se acerca la vuelta al trabajo remunerado nos entran todos los males. Es normal, las bajas son ridículas y aunque hayamos optado por otra opción, la separación siempre es dolorosa e incierta. Desde LactApp te acompañamos y te damos recursos, en esta ocasión con 10 consejos que esperamos te resulten muy útiles: No avances acontecimientos. Bastante cortas son las bajas por maternidad, no hace falta reducir más el tiempo “para practicar”. Valida tus sentimientos. La vuelta al trabajo no…
¿Tu pareja vuelve al trabajo en breve y te vas a quedar con tu hijo? ¿Tienes miedo a esta nueva etapa? Pues ésta entrada es para ti. Vamos a resolver las dudas más habituales que puedas tener al respecto.
Las 16 semanas de baja por maternidad de España parecen muchas hasta que las terminas y te das cuenta de la dura realidad… Sigues agotada, tu bebé es aún muy pequeño y seguramente no te apetece tener que dejarle. ¿Y la lactancia? Aunque todas las organizaciones oficiales recomiendan lactancia materna exclusiva durante seis meses, parece que los gobiernos de la mayoría de países no han tomado nota. Es más, en muchos países la baja por maternidad es todavía mucho más…
Quiero compartir humildemente mi relato de lactancia con todas las madres. Quienes, elijan lo que elijan, será lícito y lo mejor para sus bebés. Rondo los 30 años y parí el verano de 2016. Fue un parto inducido innecesariamente, pero este escrito no es un relato de mi parto (vaginal, sin instrumentación) sino una compilación de historias en torno a la lactancia de mi hijo. No escribo esto porque me crea un ejemplo, aunque no negaré que me siento muy…
¿Cómo te gustaría que tu empresa favoreciera la lactancia en tu reincorporación? Algunas empresas nos han consultado sobre cómo pueden ayudar a sus trabajadoras cuando se reincorporan después de su permiso de maternidad. Sabemos que el retorno al puesto de trabajo puede ser un momento difícil para la lactancia, especialmente cuando el bebé todavía se alimenta exclusivamente de leche. No siempre es fácil encontrar el tiempo, el espacio y la comprensión para sacarse leche en el trabajo. Y más allá…