¿Tu pareja vuelve al trabajo en breve y te vas a quedar con tu hijo? ¿Tienes miedo a esta nueva etapa? Pues ésta entrada es para ti. Vamos a resolver las dudas más habituales que puedas tener al respecto.
Tu pequeño está genial, pero has destinado una gran parte de energía vital para atender a sus necesidades. Sin apenas darnos cuenta, nos olvidamos un poquito de nosotras, en aspectos como la alimentación. Podemos notar variaciones en el peso (exceso o pérdida), pero también alguna que otra consecuencia en nuestra salud si llegamos a tener alguna deficiencia nutricional.
¿Cómo y cuándo hacemos la transición de la teta a la alimentación complementaria? A partir de los 6 meses de vida del bebé, o cuando nuestro hijo/a está preparado/a para ello, empezaremos a incluir en su dieta alimentación sólida. Estos alimentos complementan la leche, por eso se conocen como alimentación complementaria, así que primero ofrecemos el pecho o el biberón y luego la comida sólida. Durante el primer año de vida, el alimento más importante para el bebé es la…
Cuando llega un bebé, la pareja pasa a ser familia y los roles de la pareja cambian. Este post de hoy va dedicado a los padres y es que vuestro apoyo es clave para que la lactancia sea un éxito.
Cuando empezamos con la lactancia parece haber en el horizonte una fecha deseada. Es como pasar pantallas en un juego y llegar al tan ansiado momento, en el que nos dicen (y llegamos a creer) que el bebé empezará a mamar menos y espaciará las tomas. ¿Entonces es cierto? ¿La demanda del bebé se reduce con la edad? Pues no, no lo es. La demanda es algo que no se reduce al crecer al bebé. Y no, no llegan a…
Cuando nace nuestro bebé, nosotras pasamos a un segundo plano. Hasta tal punto que podemos llegar a mirar una peluquería con añoranza, recordando cuando sí teníamos tiempo. Pero lo más duro es que cuando por fin consigues ese tiempo para ti, resulta que tienes que combatir con muchísimos mitos que corren en relación a los tratamientos de belleza y la lactancia: “que si no te puedes teñir”, “que si no te puedes dar un masaje”, etc. Y como recibimos muchas…
Se acerca la vuelta al cole para muchas familias y a raíz de la situación de pandemia que estamos viviendo, nos están llegando muchas consultas en relación a a si se puede seguir llevando la leche materna extraída a las escuelas infantiles o si se ha modificado de alguna manera la recepción y manipulación de la leche por parte de las educadoras. A continuación, presentamos la Guía para la manipulación de la leche materna en las escuelas infantiles y COVID-19…
Navidad, vacaciones, Fin de Año, familia, amigos y conocidos…¿estás preparada para lo que viene? Da igual si das teta o biberón, si porteas a tu bebé en un fular o mochila, o lo llevas en un cochecito. Comidas, compromisos, celebraciones…Con un bebé (inevitablemente se convierte en un centro de todas las miradas) es difícil no recibir opiniones y consejos a mansalva. La mayoría bienintencionados, ¡aunque no siempre deseados! En muchos momentos tendrás que escuchar cosas que no te gustarán, cosas…
Hoy un post en forma de aviso y para que tengáis precaución en las redes. Os cuento. Desde hace ya unos años sabemos de la existencia de unos personajes llamados “vampiros blancos”. Se trata de hombres que tienen un tipo de fantasía sexual relacionada con la leche materna: beber o tomar leche directamente de los pechos de una mujer lactante. Bien, la lactofilia es una parafilia más que consiste en la búsqueda de la excitación sexual al succionar el pecho…
Para todas las madres una de las primeras preocupaciones es saber entender al bebé. Las dos principales incertidumbres de cualquier nueva familia es saber porqué llora el bebé y saber si tiene hambre. ¡Ojalá llegaran de fábrica con un traductor simultáneo! ¿Cómo sé que llora por hambre? Los bebés pueden llorar por muchas cosas: aburrimiento, sueño, hambre, soledad…. Y lo mejor es que normalmente sea por lo que sea que lloren, aceptan el pecho, ya sea para comer o para…