El cáncer de mama es la principal causa de muerte por cáncer en mujeres a nivel mundial. Se considera que una de cada 10 mujeres sufrirá un cáncer de mama a lo largo de su vida. El rango de edad en el que aparece es amplio, aun así el 25% de estos cánceres se desarrollan antes de los 50 años, por lo que suele aparecer durante la etapa fértil1. Además, la evidencia demuestra que existe un aumento transitorio del riesgo…
La alimentación de la madre lactante es un tema recurrente. Como Dietista-Nutricionista, lo más importante que le diría a una mujer lactante sería: come saludablemente. Pero hazlo por ti, no por la lactancia. Y, además, hazlo porque ahora eres madre y tus hijos/as te observan (es importante la disponibilidad de alimentos en el hogar y el poder de dar ejemplo). Pero, al mismo tiempo, hay otra duda recurrente entre las mamás: “¿se puede perder peso durante la lactancia?”. ¿Qué podemos…
El embarazo genera una serie de cambios en la cavidad oral que pueden causar muchas molestias. Aunque es un mito, muchas de nuestras pacientes creen que “Por cada embarazo se pierde un diente” y es nuestro deber como profesionales de la salud dental proveer de información a las futuras madres para acabar de una vez por todas con esa creencia. La caries y la peridontitis (enfermedad de las encías y el hueso que rodea al diente) son dos enfermedades que…
Una de las causas de mastitis es un mal drenaje del pecho durante el destete. Por ello, es importante que durante el destete se sigan unas indicaciones específicas a la hora de reducir la cantidad de leche que se produce. *Si la madre sufre una mastitis en el momento de querer iniciar el destete, no es recomendable que siga adelante, porque justamente la buena evolución de esta patología precisa un buen drenaje de la mama. Cómo realizar un destete de…
Los suplementos de leche durante la lactancia, ya sean de leche artificial o de leche materna, suelen ser habituales. Pero la introducción de un suplemento, tanto por el continente como por el contenido de este, puede afectar a la alimentación del bebé, así que hay que estudiar bien su necesidad real. En este artículo hablaremos de qué son los suplementos, cuándo son necesarios y cuáles son las mejores opciones para administrarlos. ¿Qué son los suplementos de leche? Se trata de…
Muchas de vosotras habréis recibido un mensaje dirigido a los sanitarios que actualmente utilizan la app para que se pasen a la nueva LactApp Medical. En este post respondemos a las preguntas que estamos recibiendo sobre qué es, quién puede tener acceso y cómo funciona: Vamos a empezar por lo más importante, ¿qué es la versión Medical y por qué existe? La versión inicial de la app solo está dirigida a la madre. Todos los textos le hablan a la…
Verbo volant experientia manent. La importancia del entorno socio-cultural en la lactancia materna Hace unos años, asistí a una charla impartida por una bióloga del zoo de Barcelona. En su ejemplar conferencia, ella nos explicaba la dificultad que tienen las simias criadas en cautividad para amamantar a sus crías: nunca lo habían visto, así que no sabían cómo reproducir la lactancia materna. Ella insistía en cuanto a que la experiencia de la lactancia materna era fundamental para las sobrevivencias de…
Tener a Alba Sánchez como colaboradora en el blog de LactApp es un lujo del que no podemos prescindir. Su experiencia con la lactancia materna en las UCI’s neonatales es oro. En este nuevo post nos cuenta cómo proceder para poder instaurar lactancia cuando un bebé debe ser ingresado en la UCI neonatal. Instaurar una lactancia en condiciones normales muchas veces no está exento de complicaciones. El riesgo de complicaciones aumenta cuando un recién nacido tiene que ser ingresado en…
Durante el embarazo, pueden surgir miedos respecto a la lactancia; uno de los más habituales es el miedo al dolor. Tenemos interiorizado que el parto y la lactancia duelen cuando no debería ser así. Muchas madres lactantes soportan semanas de dolor y malestar sin pedir ayuda. Han interiorizado el mensaje erróneo que amamantar duele, que hay que hacer callo, que el pezón se debe curtir… Retrasar la búsqueda de ayuda solo consigue aumentar el sufrimiento y, en muchas ocasiones, el…
El envase importa y la leche materna es siempre mejor en el envase original. Cuando pensamos en ofrecer un suplemento al bebé lo primero que nos viene a la mente es un biberón. Pero el biberón, tanto por el continente como por el contenido (si es leche artificial), puede ocasionar dificultades posteriores y que el bebé rechace el pecho. A pesar de que la confusión tetina-pezón está en entredicho, observamos a bebés que presentan dificultades para mamar después de haber…