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Tienes una obstrucción: este es el masaje ideal (VIDEO)

11 agosto, 2025 Alba Padró Comentarios 47 comentarios

¿Has notado alguna vez un bulto en el pecho durante tu lactancia? Hay diferentes causas por las cuales puede aparecer un bulto en el pecho de una madre lactante, una de ellas es la obstrucción de los conductos de leche, no es raro que se produzca, y conviene conocerla para saber cómo actuar y cómo resolverla eliminando las molestias que pueda causar cuanto antes. ¿Qué es una obstrucción? Las obstrucciones son retenciones de leche en un conducto que se ha…

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Mi querida lactancia

4 agosto, 2025 LactApp Comentarios 0 comentarios

Siempre decimos muy convencidas que vuestras historias son oro, oro para nosotras y para otras madres que puedan leeros, sentirse identificadas con lo que habéis pasado y ver que no estamos solas en esto de maternar. La historia de Noe y Gemma, y su pequeña Vera nos ha emocionado y nos ha enseñado tanto, que estamos muy agradecidas por poder leerla, acompañarla y compartirla. ¡Muchas gracias familia! Si quieres enviarnos tu relato de lactancia, puedes escribirnos a [email protected] Escribo con…

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9 respuestas para tener tu banco de leche casero

30 julio, 2025 Alba Padró Comentarios 55 comentarios

Ya sea para volver al trabajo, porque tienes que estar unos días alejada de tu bebé o por otros motivos; es posible que necesites crear un banco de leche materna para poder dejar leche para tu bebé en tu ausencia. Son muchas las dudas que surgen así que aquí os dejamos paso por paso toda la información y trucos para conseguirlo. 1. ¿Cuándo debo empezar a preparar el banco de leche? Lo ideal es empezar entre un mes y 15…

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Buscar un nuevo embarazo mientras se amamanta

24 julio, 2025 LactApp Comentarios 11 comentarios

Muchas de vosotras nos preguntáis cómo buscar un nuevo embarazo cuando aún se está amamantando. Es algo que habitualmente genera dudas y os traemos hoy este post para ayudaros a despejarlas. Primero, ¿te ha bajado la menstruación? Durante la lactancia vivimos una amenorrea, lo que quiere decir que durante cierto tiempo no vamos a tener la menstruación ni a ovular. Al quedarnos embarazadas, la producción de leche baja en picado y el cuerpo intenta evitar la gestación antes del primer…

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Tengo un bulto en el pecho. Pruebas durante la lactancia materna

3 junio, 2025 Alba Padró Comentarios 90 comentarios

Tengo un bulto en el pecho y no es por la lactancia Cuando aparece un bulto en el pecho de una madre lactante, y una vez descartadas las situaciones que los causan habitualmente en la lactancia, la madre debe dirigirse a un ginecólogo experto en patología mamaria o un mastólogo para que le realice las pruebas pertinentes. Las dudas empiezan el momento que el proceso debe ponerse en marcha y muchas madres son invitadas a dejar la lactancia en algún…

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¿Puedo tomar medicamentos con la lactancia materna?

15 mayo, 2025 Alicia Vilaret Comentarios 6 comentarios

Una gran parte de las consultas que recibimos en LactApp tienen que ver con los medicamentos durante la lactancia. Es un tema que despierta mucha inquietud y desafortunadamente, a menudo, las mujeres tienen dificultades para encontrar información veraz y actualizada que pueden acabar teniendo un impacto negativo en su salud y la de sus bebés. Por eso hemos querido hablar de esta cuestión, para aclarar las dudas más habituales. Las madres lactantes se ponen enfermas y la lactancia no las…

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Las primeras horas con tu bebé

13 mayo, 2025 Alba Padró Comentarios 6 comentarios

La tercera semana de mayo se celebra la Semana Mundial del Parto Respetado, sabemos que la forma de nacer, y cómo ha transcurrido el parto, tiene un impacto en el inicio de la lactancia materna, por ejemplo, por que en ocasiones se producen separaciones entre la madre y el bebé, entre otros factores. Por eso aprovechamos a hablar sobre las primeras horas después del parto. Después del nacimiento de tu bebé empieza un mundo nuevo y una gran aventura. Conocer…

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Revisión de la guía Prioam de abordaje a la mastitis y absceso lactacional

4 abril, 2025 LactApp Comentarios 0 comentarios

La guía prioam sobre el abordaje a la mastitis y absceso lactacional de la Comisión de Infecciones y Política Antimicrobiana del Hospital Universitario Virgen del Rocío se ha convertido desde la fecha de su primera publicación en 2018 como el referente para la práctica clínica en la atención a estas situaciones de salud. Definiciones diagnósticas En esta revisión de 2025, no ha habido modificaciones sustanciales a la publicación del 2018. Se siguen proponiendo las definiciones de las dos manifestaciones clínicas…

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Suplementación de yodo durante la lactancia

7 marzo, 2025 LactApp Comentarios 5 comentarios

Hablar de la alimentación de la madre lactante y la posible suplementación de yodo que ésta necesita es un tema relevante en lactancia materna. Como dietista-nutricionista, lo más importante que le diría a una mujer lactante sería: come saludablemente, pero hazlo por ti, no por la lactancia, y, además, hazlo porque ahora eres madre y tus hijos/as te observan. Pero no podemos olvidar los complementos o suplementos nutricionales que a menudo se recomiendan a las madres lactantes. ¿Realmente son necesarios?…

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Compatibilidad de medicamentos y lactancia

28 febrero, 2025 LactApp Comentarios 0 comentarios

La compatibilidad de medicamentos con la lactancia materna es un tema muchas veces controvertida. La mayoría de prospectos desaconsejan el uso de los fármacos cuando se está lactando por principio. Es muy probable que la mayoría de medicamentos no se haya comprobado de forma experimental el paso a la leche o el efecto al bebé. Aún así, sabemos que conocer la farmacodinámica y la biodisponibilidad de los medicamentos nos puede ayudar a valorar la seguridad del uso de los medicamentos…

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