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Autor: Alba Padró

10 claves para preparar la vuelta al trabajo remunerado

10 claves para preparar la vuelta al trabajo remunerado

Cuando se acerca la vuelta al trabajo remunerado nos entran todos los males. Es normal, las bajas son ridículas y aunque hayamos optado por otra opción, la separación siempre es dolorosa e incierta. Desde LactApp te acompañamos y te damos recursos, en esta ocasión con 10 consejos que esperamos te resulten muy útiles: No avances acontecimientos. Bastante cortas son las bajas por maternidad, no hace falta reducir más el tiempo “para practicar”. Valida tus sentimientos. La vuelta al trabajo no…

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Lactancia seca, ¿qué es?

Lactancia seca, ¿qué es?

Siempre decimos que el pecho es mucho más que un alimento. Y es que la succión, mamar, aporta al bebé mucha calma y le permite relajarse. ¿Habéis oído hablar de la lactancia seca o lactancia en seco? Creemos que os puede interesar. La lactancia seca no es más que succionar del pecho sin que en su interior haya leche (o que haya muy poca). Y es que no solemos dudar de ofrecer un chupete al bebé, pero sí dudamos que sea…

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¿Es posible tener una mastitis con una lactancia establecida?

¿Es posible tener una mastitis con una lactancia establecida?

Cuando fui madre y empecé a ir a grupo de apoyo, un hecho que me sorprendió mucho era que la mastitis era llamada “la enfermedad de las veteranas”. Se hacía alusión al término veteranas para hablar de madres con bebés a partir de 3 meses, las que nunca habían tenido grandes dificultades con la lactancia. No era raro que a esa edad y sin previo aviso de repente sufrían una mastitis. Decíamos entonces que estas mastitis se producían por la…

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Percentiles: un arma de doble filo

Percentiles: un arma de doble filo

Los percentiles son tablas donde se representa el crecimiento normal de los lactantes sanos. Hay 5 curvas ascendentes marcadas sobre la tabla correspondientes a los percentiles: 3, 15, 50, 85 y 97. En ocasiones, los bebés no siguen los percentiles de peso con los que nacen o incluso bajan de percentil a lo largo de su crecimiento. Cabe decir que los percentiles no indican si un bebé está sano, sino que simplemente reflejan la evolución del peso y altura. Estas…

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De teta a teta y tiro porque me toca

De teta a teta y tiro porque me toca

Cuando amamantas a un bebé pequeño, tú eres la madre y tú mandas. Puede parecer radical dicho así; lo que quiero decir es que eres tú, la madre, la que valora qué pecho darle cada vez. Con solo tocarnos un poco el pecho, decidimos cuál es el que ‘toca’. El bebé se tiene que aguantar y tiene poco que decir en cuanto a escoger teta. Si pones al bebé al pecho derecho, pues en el derecho que se queda; y…

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¿Pero se destetará algún día?

¿Pero se destetará algún día?

¿Se destetará algún día mi hijo/a? En nuestra sociedad, el destete se produce muy pronto. Es mucho más habitual que la lactancia dure meses a que dure años.  La primera vez que vi a un niño de unos tres años tomar el pecho, fliplé en colores. No me lo podía creer. En ese momento mi hija tenía escasos dos meses y no me había planteado que la lactancia pudiera durar ‘tanto’.  He comentado esta sensación con muchas madres que se…

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El calostro, un tesoro

El calostro, un tesoro

Muchas culturas han considerado —y algunas aún consideran— que el calostro no sirve o es malo y, por tanto, hay que evitarlo. En estos casos, se deja al bebé varias horas, a veces días, sin comer absolutamente nada o se les alimenta con preparados tradicionales. Pero nada más lejos de la realidad, ya que el calostro es un alimento único y adaptado a las necesidades específicas de un bebé recién nacido. El calostro empieza a producirse entre las 12-16 semanas…

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“Ojalá hubiera tenido toda la información que ahora tengo”

“Ojalá hubiera tenido toda la información que ahora tengo”

Hoy os compartimos una vivencia de lactancia que debería servir para que aprendamos todas un poquito más, para que sepamos que existen alternativas, que conozcamos la importancia de una buena atención médica, que descubramos la increíble fuerza que puede haber en una madre lactante… Queremos agradecer la valentía de Irene Infante, que nos ha permitido compartir su historia, no solo por todo lo que ha luchado y conseguido, sino también por tener la valentía de una vez haber conseguido encarrilar…

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5 consejos para amamantar y portear de manera práctica y segura

5 consejos para amamantar y portear de manera práctica y segura

Amamantar y portear son dos verbos que juntos, si se dan de la mano, pueden ser muy felices. Sí, dar el pecho, una vez hemos aprendido a hacerlo y todo funciona a la perfección, es una gozada, pero no nos engañemos, volver a tener manos libres es más que el sueño americano y realmente lo tenemos muy fácil con la ayuda de los portabebés. Al fin y al cabo los portabebés existen de una manera u otra desde que existen…

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