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Técnica Marmet de extracción de leche

Técnica Marmet de extracción de leche

La técnica Marmet de extracción manual es forma de extracción más usada en todo el mundo. Aún así, es poco conocida en lugares donde los sacaleches tienen mucha presencia. Este tipo de extracción ofrece varias ventajas: No necesita de utensilios especiales ni baterías Permite que la madre conozca su pecho y sea del todo autosuficiente Puede realizarse en cualquier sitio y en cualquier momento Puede ser de preferencia cuando hay rechazo de utensilios o de ciertos sonidos que hacen los…

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Una carta a los Reyes Magos

Una carta a los Reyes Magos

Queridos Reyes Magos, parece que las fiestas terminan con vosotros y aunque por un lado digo “por fin”, por el otro pienso “qué lástima”. Sé que parezco incoherente, y lo soy. Pero de eso también se trata la maternidad, el posparto e incluso el amor, ¿verdad? Estas Navidades han sido de todo menos relajadas. Cuando eres madre la familia no se corta un pelo al opinar sobre todo lo que hago entorno a mis criaturas. En resumen, podría decir que, según ellos y ellas,…

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“Las puérperas seguimos existiendo en Navidad”

“Las puérperas seguimos existiendo en Navidad”

Ahora hace un año que contacté por primera vez con el equipo de LactApp. Lo hice, más que con la esperanza de resolver mis problemas de lactancia, para sentirme menos sola.  Mi bebé tenía un mes y había perdido peso, 200 gramos en la última semana. Después de una semana horrible para todos en casa, el bebé llorando sin parar y nosotros desesperados sin saber por qué lloraba tanto, empezamos con lactancia mixta. La lactancia no iba bien, yo tenía…

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¡PORQUE DONAR LECHE MATERNA, SALVA VIDAS! ¡NECESITAMOS BANCO DE LECHE MATERNA EN NAVARRA!

¡PORQUE DONAR LECHE MATERNA, SALVA VIDAS! ¡NECESITAMOS BANCO DE LECHE MATERNA EN NAVARRA!

La leche materna donada supone para los bebés prematuros y/o enfermos una auténtica “medicina” tanto por la inmunidad que les transfiere como por los factores de crecimiento y su biodisponibilidad para el tracto digestivo, acortando sus estancias en las Ucis pediátricas y disminuyendo su mortalidad y su morbilidad. No solo contribuimos a su supervivencia sino una mejor calidad de vida. Las sociedades científicas y profesionales recomiendan como primera opción alimentar a los bebés prematuros con leche de sus madres. Si…

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Fumar durante la lactancia: ¿es mejor dejar el pecho?

Fumar durante la lactancia: ¿es mejor dejar el pecho?

Hablemos de fumar durante la lactancia materna. Nadie pone en duda que fumar es un hábito tóxico, y que la adicción al tabaco representa un riesgo importante para la salud del que fuma y, en el caso de no tomar las precauciones adecuadas, también puede afectar a quién nos rodea, convirtiéndolos en fumadores pasivos. Pero, ¿qué pasa durante el embarazo y la lactancia? Una gran duda que se nos presenta es qué hacer si se quiere fumar durante la lactancia….

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“Mi bebé usa la teta para dormir, ¿es eso malo?”

“Mi bebé usa la teta para dormir, ¿es eso malo?”

“Tengo una duda. Mi bebé de 8 semanas usa la teta para dormir. Parece que no se sabe dormir de otra manera y todo el mundo me dice que debería conseguir que se duerma solo. ¿Es malo que se duerma con la teta?” Cuando un bebé llega a nuestras vidas, una de las situaciones que más consultas genera es el sueño del bebé. Y es que a pesar de que nos avisan de que los bebés no duermen demasiado, la…

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¿Tu hijo es muy selectivo comiendo? Te ofrecemos algunos consejos

¿Tu hijo es muy selectivo comiendo? Te ofrecemos algunos consejos

Los bebés crecen y llega un momento en el que están preparados para empezar a probar nuevos alimentos, además de la leche materna. Hay bebés y criaturas que muestran un enorme interés por la comida y por experimentar nuevos sabores, y hay otros que muestran un menor interés en los alimentos sólidos, o directamente los rechazan.  Es importante saber que el poco o nulo interés por comer (o en pequeñas cantidades) a partir del año del bebé puede tener tener…

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“Antes de ofrecer ayuda, escucha a la madre”: María Vega

“Antes de ofrecer ayuda, escucha a la madre”: María Vega

María Vega es matrona experta en lactancia materna y exalumna de la sexta edición de nuestro posgrado Experto Universitario en Lactancia Materna. María es la tercera entrevistada de esta sección dedicada a dar a conocer la red de alumnas de las formaciones profesionales de LactApp. Nos gusta la idea de poder dar altavoz a nuestras alumnas para que den a conocer sus proyectos, pero también hacer de plataforma para que entre todas las profesionales multidisciplinares que atienden la lactancia se…

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“No fue difícil sacarle una parte positiva” – Relato diabetes gestacional

“No fue difícil sacarle una parte positiva” – Relato diabetes gestacional

Después de un embarazo previo con muchísimas complicaciones en el primer trimestre. En este embarazo, cuando pasé de la semana 13, la verdad es que me relajé mucho, creía que ya todo iba a ir sobre ruedas hasta el parto. De hecho empecé a informarme sobre el plan de parto, lugares donde parir…  Y, de repente, llega la analítica del segundo trimestre: ¡PUM! Diabetes gestacional.  Recuerdo que fui a contárselo a mi pareja llorando, mi frase era “no me van…

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