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¿Cómo recuperar el pecho después de la lactancia materna?

¿Cómo recuperar el pecho después de la lactancia materna?

Durante el embarazo nuestro cuerpo experimenta muchos cambios, algunos más visibles que otros. Y algunos pueden ser totalmente inesperados, como pueden ser los cambios en los pechos. Puede que nos preocupe cómo recuperar el pecho después del destete, así que vamos a hablar de ello. El crecifmiento del pecho es uno de los síntomas físicos más visibles del embarazo y suele ocurrir en las primeras semanas del primer trimestre; el pecho está más sensible, aumenta de volumen y se siente más…

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Por qué recomendamos las hojas de col en la lactancia

Por qué recomendamos las hojas de col en la lactancia

A raíz de la publicación que ha hecho Cristina Pedroche en redes sociales nos habéis preguntado muchas veces el por qué del uso de las hojas de col para aliviar la ingurgitación mamaria. Así que a pesar de que en nuestra app gratuita LactApp lo tenéis explicado y en otras entradas del blog también os explicamos un poco más sobre el tema, ¡hablemos de las benditas hojas de col! En primer lugar decir que, como en muchos temas relacionados con la…

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Cómo volver a menstruar SIN destetar totalmente por la noche

Cómo volver a menstruar SIN destetar totalmente por la noche

A veces podemos querer volver a menstruar para quedarnos embarazadas, pero sin destetar totalmente por la noche. Te explicamos cómo conseguirlo. Durante la lactancia muchas mujeres experimentan la ausencia de la menstruación, conocida como amenorrea lactacional o amenorrea por la lactancia. Esto se debe a la influencia de las hormonas relacionadas con la lactancia, en concreto la prolactina, en el sistema reproductivo de la mujer. La prolactina es la hormona responsable de estimular la producción de leche materna y su…

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¿Le tengo que dar agua a mi bebé si hace calor?

¿Le tengo que dar agua a mi bebé si hace calor?

El calor aprieta cada vez más en verano y la pregunta más repetida es, ¿le tengo que dar agua a mi bebé? A veces la duda no es vuestra, es lo que os han dicho que debéis hacer y tenéis dudas sobre si la recomendación es o no adecuada. O incluso si es igual para niños que toman pecho o para los que hacen lactancia artificial, así que ¡manos a la obra! Mi bebé tiene menos de 6 meses y…

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Mesa electoral y lactancia: ¿ser madre lactante me exime?

Mesa electoral y lactancia: ¿ser madre lactante me exime?

Saber si es posible librarse de asistir a una mesa electoral en España el día de las elecciones por estar dando el pecho es una consulta que muchas madres lactantes se hacen cuando se acercan periodos electorales. Según explica la abogada Joana Badia, de Col·lectiu Ronda, aunque recian la notificación para ser parte de una mesa electoral, en España pueden quedar exentas todas las madres con bebés de hasta nueve meses “durante el periodo de lactancia natural o artificial”. La ley…

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Cómo elegir el chupete

Cómo elegir el chupete

¿Cómo elegir el mejor chupete? Una vez te has informado de los pros y contras del uso del chupete, si has tomado la decisión de ofrecer chupete a tu bebé llega el momento de elegir uno, y te explicamos qué debes tener en cuenta. Es posible que entres en la tienda de tu barrio, en la farmacia o en Internet y encuentres decenas de opciones, diferentes tamaños, formas, colores, materiales, opciones personalizables, anatómicos, ergonómicos… ¡Menudo lío! ¡¿Cuál escojo?! Está claro…

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Qué hacer si te echan de una piscina por amamantar

Qué hacer si te echan de una piscina por amamantar

Cada verano aparecen noticias de madres a las que invitan a salir de una piscina por amamantar. El verano pasado dimos difusión a este caso y en el blog entrevistamos a otra madre afectada. ¿Qué puedes hacer si esto ocurre? En Cataluña (España) un grupo de mujeres lo ha tenido claro: protestar. En 2017, y tras un incidente en una piscina por hacer topless, un grupo de mujeres se unió en la plataforma Pezones libres (Mugrons Lliures). Desde entonces han protestado…

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Tengo pelos en la areola, ¿es normal?

Tengo pelos en la areola, ¿es normal?

Hoy vamos a hablar de un tema que puede resultar algo tabú, y es la aparición de pelos en la areola. ¿Son normales? Lo cierto es que que, como mamíferas que somos, nuestro cuerpo está lleno de vello. Y a pesar de que las mujeres tengamos menos pelo en el torso, la areola es una zona donde es posible que aparezcan. Así que sí, es posible tener pelos en la areola (en la parte externa de la misma) y pueden…

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Mi bebé se distrae y no quiere mamar

Mi bebé se distrae y no quiere mamar

No les pasa a todos los bebés, pero a la gran mayoría de criaturas entre los 8 y los 9 meses, mamar de día les parece una pérdida de tiempo. Se distrae y no quiere mamar, ¿te suena? Es habitual que en esta etapa casi no mamen de día o, si se les ofrece el pecho, mamen durante unos segundos y vuelvan a lo que estaban haciendo. A los 8 o 9 meses, los bebés han pasado por una serie…

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El apoyo de la pareja aumenta el éxito de la lactancia materna

El apoyo de la pareja aumenta el éxito de la lactancia materna

¿Has pensado alguna vez cuál es (o son) los factores que pueden hacer aumentar el éxito de la lactancia materna? Pues en una encuesta realizada por científicos de la universidad de Northwestern y del Hospital Ann & Robert H. Lurie Children’s de Chicago a 250 nuevas familias ha mostrado que el apoyo de la pareja aumenta el éxito de la lE El estudio ha analizado a 250 padres (en este caso, todo eran progenitores hombres) y ha observado diferencias en…

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