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Categoría: Reflexiones

5 expectativas vs 5 realidades de la maternidad

5 expectativas vs 5 realidades de la maternidad

1 Expectativas: El bebé pide todo el día porque el pecho es a demanda pero no te preocupes que a medida que vaya creciendo las tomas se espaciarán y el bebé te reclamará menos. Realidad: Las tomas del bebé no se reducen en número con el tiempo, incluso puede ser que aumenten. Lo que sí que puedes notar es que los primeros días estés mucho rato amamantando porque el bebé es muy peque y necesita descansar mientras succiona. A medida…

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7 Consejos para sobrevivir a las reuniones familiares en Navidad

7 Consejos para sobrevivir a las reuniones familiares en Navidad

¡Ya están aquí! A la vuelta de la esquina empiezan las fiestas Navideñas. Familiares que no hemos visto en meses, comidas copiosas, deseos, vestidos, luces y… Cambio de ritmos y consejos y opiniones por doquier. Lo sabemos, te comprendemos: tu vida ha cambiado… no te puedes permitir tirar por la borda todo lo que has conseguido hasta el día de hoy “solo” porque la Navidad requiera excesos. Asúmelo. Tendrás que oír cosas que no te van a gustar nada. Cosas…

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Repite conmigo: no eres una teta, eres su mamá

Repite conmigo: no eres una teta, eres su mamá

A raíz de esta foto en instagram se me han despertado sentimientos, se me han revuelto muchísimas cosas en mis adentros, y me he dado cuenta entre humor y angustia que en muchos momentos me sentí así. Muchas veces lloré, entre llena de rabia y de pena diciendo en voz alta: Es que no me quiere a mí, solo quiere mis tetas. Y ahora, desde la distancia, me doy cuenta del absurdo de esta frase y de lo arraigada que…

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“Ay, que marido que tienes, como te ayuda eh….”

“Ay, que marido que tienes, como te ayuda eh….”

Recuerdo cuando nací como madre de mi primer hijo, ilusionada, muerta de amor, oxitocínica por los 4 costados y con mi test de embarazo con un positivo candente gritando a diestro y siniestro: ¡¡estoy embarazada, estoy embarazada!!!! Recuerdo cómo de manera paralela empezaron a brotar como por arte de magia un montón de lenguas desatadas que me alertaron: ¡nooooo! ¡no lo digas aún!!! ¡Es muy prontoooo!!!! Yo no entendía nada, pero hice caso. Callé, investigué, no comprendí pero obedecí…”por si…

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Decálogo para bebés: cómo sobrevivir a la inexperiencia de los adultos

Decálogo para bebés: cómo sobrevivir a la inexperiencia de los adultos

Este post es solo para bebés, abstenerse madres, padres y adultos en general. Vuestros padres os adoran, han entrado en una nueva etapa de su vida para la que no sabían que debían hacer un máster… y es que resulta que la formación no existe así que hay que irles enseñando poquito a poco… Ellos deberán aprender lo que a vosotros os sale de natural. Así que será necesaria muuucha paciencia y repetir siempre los mismos patrones y rutinas para…

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Va de primeras veces, de pechos y de vergüenzas…

Va de primeras veces, de pechos y de vergüenzas…

Haciendo un post la semana pasada, aquí en la oficina, tuvimos un pequeño debate muy enriquecedor, hablábamos de aquel accesorio que sirve para cubrir al bebé mientras la madre lo amamanta… Mi primera reacción fue: ¡¡¡Vaya m…rda de cosa, cómo nos engañan!!! Luego reflexioné, me puse en modo empatía e intenté hacer memoria… Y ¡Sí! Encontré en el último cajoncito de mi cerebro aquel momento, cuando fui madre por primera vez y me daba vergüenza dar el pecho en público….

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El entorno socio-cultural como pilar en la lactancia materna

El entorno socio-cultural como pilar en la lactancia materna

Verbo volant experientia manent. La importancia del entorno socio-cultural en la lactancia materna   Hace unos años, asistí a una charla impartida por una bióloga del zoo de Barcelona. En su ejemplar conferencia, ella nos explicaba la dificultad que tienen las simias criadas en cautividad para amamantar a sus crías: nunca lo habían visto, así que no sabían cómo reproducir la lactancia materna. Ella insistía en cuanto a que la experiencia de la lactancia materna era fundamental para las sobrevivencias…

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