¿Cómo afecta la alimentación de la madre?
Algo que nos puede crear preocupación a muchas mujeres es ¿cómo afecta la alimentación de la madre cuando se está amamantando? Muchas hemos oído consejos varios: “Toma mucha leche para tener más leche”, “Necesitas alimentos ricos en calcio para no quedarte sin leche”, “Cuidado con las legumbres que les dan gases a los bebés”, “No tomes limón que se te corta la leche”, etc. ¿Qué hay de verdad en todo esto? En realidad, la alimentación de la madre lactante afecta…
