Para papás: dudas de lactancia II
¿Tu pareja vuelve al trabajo en breve y te vas a quedar con tu hijo? ¿Tienes miedo a esta nueva etapa? Pues ésta entrada es para ti. Vamos a resolver las dudas más habituales que puedas tener al respecto.
“15 meses después, he dejado de extraerme leche”
Así que estoy en pleno “destete” del extractor (tanto del eléctrico, como del manual). Aunque pueda parecer liberador, este paso también remueve sentimientos, quizás alguna “pumping mama” pueda entenderme. Hoy, hago balance. Empecé extrayendo tres veces al día -todos los días- cuando mi bebé tenía 2 meses, pensando en construirme un banco de leche casero. Cuando llevaba tres meses extrayéndome me di cuenta que estaba almacenando leche con la lipasa activada. Tuve que cambiar “la manera” pero mi objetivo seguía…
Tienes derecho a una excedencia
Aprovecho que he cumplido dos años “sin trabajar” para abordar el tema de la excedencia por cuidado de hijos, un derecho bastante desconocido todavía y que a algunas empresas creo que no les interesa demasiado que se conozca. Esta información es válida únicamente para aquellas personas que trabajen en España, y que su relación laboral esté sometida a normativa española (Estatuto de los trabajadores como norma base y posibles mejoras aplicadas por convenio colectivo propio). Los datos facilitados corresponden a la…
Ejemplo de buenas prácticas en entornos empresariales: lactancia y vuelta al trabajo
Una de las principales causas de abandono de la lactancia es la vuelta al trabajo. Todavía a día de hoy, hay pocas organizaciones concienciadas con este tema y que realmente faciliten que las madres que lo desean puedan mantener la lactancia, y tengan un espacio para sacarse la leche, una neverita para guardarla o unos horarios flexibles que les permitan adaptarse a la nueva situación. Hoy queremos hablaros de la Cambra de Comerç de Barcelona, con los que estamos muy…
Practica con la app: la vuelta al trabajo en 5 clics
A veces, tendemos a pensar que LactApp solo sirve para ocasiones de emergencia: dolor de pezones, bebé que no gana peso, dudas sobre lactancia en tándem… ¡Nada más lejos de la realidad! LactApp te acompaña desde el embarazo hasta el destete y eso significa que también te acompaña en la separación durante la vuelta al trabajo. Cuando se acerca el momento es normal y natural que nos entren todos los males, en eso poco te podemos ayudar, es antinatural que…
"Se acabó la lactancia, debo volver a trabajar"
Nunca lo hemos tenido fácil y el siglo XXI no es una excepción. Nos recomiendan ofrecer lactancia materna exclusiva durante los primeros 6 meses del bebé pero, al mismo tiempo, no nos dan la opción de mantener “la maternidad exclusiva”. Las bajas maternales son patéticas en la mayoría de países de habla hispana, en algunos sitios peor que en otros, pero en todos ellos es casi imposible encontrar medidas facilitadoras para cumplir las tiempos aconsejados para alimentar al bebé tan…