La depresión posparto es una de las enfermedades maternas más comunes. Aún así, el hecho de que se presente después de haber tenido un bebé y que éste acapare todo el foco del entorno, hace que a veces se visualice poco. Por este motivo, en el Día Mundial contra la Depresión que se celebra el 13 de enero, queremos hablar de ella. ¿Qué es la depresión posparto? La depresión posparto es un tipo de depresión que puede aparecer después del…
Los bebés a medida que crecen pueden espaciar las tomas diurnas pero suelen seguir mamando con intensidad y regularidad durante la noche. Muchas madres por este motivo u otros, pueden necesitar plantearse un destete nocturno. Dependiendo de la edad del bebé podemos seguir unas estrategias u otras. La asociación entre la succión (la teta) y el sueño es algo muy potente en los bebés. Para ellos, la teta sirve para mucho más que comer y conciliar el sueño con ella…
Afortunadamente cada vez más estamos hablando de nuestro suelo pélvico. Es uno de los grandes olvidados en la salud de la mujer a pesar de que cuando no funciona bien tiene consecuencias que impactan mucho en la calidad de nuestra vida diaria. Recientemente hemos incorporado un servicio de fisioterapia del suelo pélvico en nuestro centro, LactApp Barcelona. Para poder ofrecer un servicio más completo a todas las mujeres que acuden, que estáis en período de posparto. En este período se…
Hemos visto recientemente que ha aumentado la polémica respecto a cortar o no los frenillos de los bebés, y no queremos dejar de posicionarnos al respecto para que podáis tener toda la información posible a vuestro alcance. La atención a la lactancia es compleja y durante mucho tiempo (y aún hoy en día) se han tenido muy pocos recursos y soluciones para atender al dolor y a otros problemas de la lactancia. ¿Qué puede provocar un frenillo lingual corto? El…
En ocasiones nos encontramos que el motivo de consulta es el estancamiento de peso en lactantes que anteriormente habían tenido un aumento ponderal adecuado para su edad. Cuando nos enfrentamos a estos casos es importante hacer una valoración exhaustiva de la situación, no solamente de la lactancia sino también otros motivos de posible estancamiento. Así mismo, valorar cambios en el comportamiento del lactante. Las sensaciones y percepciones que tenga la madre nos pueden proporcionar también información de gran valor. Entras las…
Cuando te quedas embarazada empiezas a oír y aprender muchas nuevas palabras y conceptos, cosas que hasta ahora o bien no habías oído o no les habías prestado atención: contar meses en semanas, triple screening, pródromos, listeriosis, plan de parto, y un largo etc. Hoy vamos a contarte qué es y para qué sirve el plan de parto, qué características tiene, qué información puede contener, intentaremos despejar dudas. Decisiones en el embarazo sobre el parto Quizás ya has empezado a…
Sabemos la importancia del papel de la pareja en la maternidad y la lactancia. De hecho, las cosas que pueda hacer tu pareja en un momento tan sensible como son el posparto o la crianza, es fácil que se queden en la memoria y se generen cambios en vuestra relación. La maternidad y paternidad no son un camino de rosas, sinó más bien un proceso de aprendizaje agotador y lleno de situaciones nuevas que hay que afrontar. A pesar de…
La lactancia en tándem se define como el amamantamiento de dos o más hijos o hijas de diferente edad, y puede incluir también el período de embarazo del bebé menor. Hace un tiempo, en este blog hablamos sobre esta práctica, no siempre demasiado conocida. Podéis recuperar el artículo aquí. Si bien en muchas culturas de todo el planeta es una práctica habitual, en la cultura occidental moderna es una práctica aún poco extendida y a menudo incomprendido. Contextualización de la…
Llegan días festivos, y con motivo de ellos a muchas de vosotras os surgen dudas relacionadas con el consumo de alcohol y lactancia materna. Como cada año queremos brindaros la información disponible ya que no es un tema nada fácil de abordar y las madres que buscan información sobre ello encuentran mensajes contradictorios. Vamos a intentar arrojar un poco de luz sobre el tema, con un resumen en forma de preguntas y respuestas. Además, os adjuntamos aquí las diferentes posturas…
Con respecto al anuncio del gobierno español del 19 de diciembre del 2023 en referencia al permiso de lactancia, ayer hubo una nueva publicación en el BOE con información relativa al permiso de lactancia. Realmente se trata de una modificación de algunas características del permiso actual que puede condicionar como las madres y padres españoles se replantean la vuelta al trabajo a partir de ahora. Vamos a revisar qué dicen y cómo nos afecta esto a nosotras. Para ello, contamos…