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La lactancia como método anticonceptivo (MELA)

La lactancia como método anticonceptivo (MELA)

¿Se puede usar la lactancia como método anticonceptivo (MELA)? ¿Qué es el método MELA? Las siglas de MELA significan: Método de Lactancia por Amenorrea. El MELA es un método anticonceptivo que se basa en la infertilidad natural que se produce al amamantar ya que la succión del bebé consigue inhibir la producción hormonal que se requiere para ovular. Por tanto, la madre puede estar bastantes meses sin ovular (en amenorrea). ¿Cómo funciona? Para poder utilizar el MELA de manera segura…

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Frenillo lingual corto ¿Cómo afecta a nuestra lactancia?

Frenillo lingual corto ¿Cómo afecta a nuestra lactancia?

Uno de los baches que nos podemos encontrar en el camino de la lactancia es la interferencia que puede llegar a causar un frenillo lingual corto. Es cierto que, aunque encontremos un frenillo corto en un bebé, no en todas las ocasiones va a causar interferencias, pero es algo a tener en cuenta. Ahí toma importancia una buena observación de todo el conjunto para valorar si el frenillo es la causa cuando aparece un problema en la lactancia.  Y es…

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¿Porqué dicen que es malo dormir con la teta?

¿Porqué dicen que es malo dormir con la teta?

Podemos escoger dos caminos para conocer la respuesta: el corto o el largo. El corto es éste: no, no es malo dormir con la teta. ¿Que cómo puedo estar tan segura? Bueno, siempre intento basarme en la evidencia y recomendaciones de organizaciones rigurosas como la OMS, y ninguna de éstas ha publicado nunca ningún artículo sobre la maldad de la teta y las noches, por lo tanto, si no hay ningún estudio que demuestre que dormir con la teta es…

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Lactancia y embarazo: ¿mayor riesgo de aborto?

Lactancia y embarazo: ¿mayor riesgo de aborto?

Cuando una madre que amamanta se queda de nuevo embarazada una de las primeras dudas que suele surgir es si hay mayor riesgo de aborto durante la lactancia, esta madre se pregunta si debe destetar o no de manera inmediata para prevenir un aborto involuntario. ¿Porqué se asocia la lactancia en el embarazo a un mayor riesgo de aborto? Este miedo se debe a que sabemos que la succión desencadena la liberación de un torrente de oxitocina por nuestro cuerpo….

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Amenaza de parto prematuro: atención a la lactancia

Amenaza de parto prematuro: atención a la lactancia

Qué es la amenaza de parto prematuro Se conoce como amenaza de parto prematuro (APP) a la presencia de dinámica uterina regular asociada a modificación cervical, ya sea en cuanto a acortamiento y/o dilatación cervical en gestaciones entre 22.0 semanas de gestación (sg) hasta las 36,6 sg. La APP suele tener un origen multifactorial y las principales causas son por sobredistensión uterina (por ejemplo, debido a polihidramnios o embarazo gemelar), infección de otra parte del organismo (p. ej. apendicitis) o…

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¿Cómo se comunica nuestro bebé?

¿Cómo se comunica nuestro bebé?

Cuando un bebé nace hay una cosa que tiene clara. Sabe perfectamente quién es su madre: conoce su voz, el ritmo y la entonación del idioma en el que habla.  Una capacidad de los humanos es la de poder comunicarnos. Somos seres sociales y dependientes durante los primeros años de nuestra vida, así que es muy importante que desde el nacimiento empezamos a entender y comunicarnos con el mundo que nos rodea.  Es cierto que al nacer los bebés no…

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Hiperbilirrubinemia debida a la lactancia materna vs patológica

Hiperbilirrubinemia debida a la lactancia materna vs patológica

La hiperbilirrubinemia es una situación habitual en los recién nacidos. El paso de hemoglobina fetal a hemoglobina extrauterina hace que la destrucción de hematíes aumente lo que causará que aumenten los valores de bilirrubina. La hiperbilirrubinemia se describe como la concentración de bilirrubina en sangre superior a 1,2 mg/dl. La etiología de la hiperbilirrubinemia en el neonato puede ser múltiple. Aún así, hay dos que nos ocupan en el ámbito de la lactancia. La primera es la hiperbilirrubinemia que se produce por…

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Cómo eliminar el dolor al inicio de la lactancia

Cómo eliminar el dolor al inicio de la lactancia

Amamantar no debería causar dolor, el dolor es una señal que nos manda el cuerpo para decirnos que algo no va del todo bien. Como el dolor no debe formar parte de la lactancia, vamos a ir por partes y valorar las situaciones de dolor que la madre puede vivir los primeros días y semanas, si conocemos la causa conoceremos cómo eliminar el dolor al inicio de la lactancia. Muchas madres lactantes soportan semanas de dolor y malestar sin pedir…

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Vitamina D y lactancia: ¿cuál es la evidencia?

Vitamina D y lactancia: ¿cuál es la evidencia?

Desde hace unos años en algunos países se recomienda la suplementación de 400 IU/día de vitamina D en lactantes menores de un año para prevenir raquitismo nutricional.  Se estima que el 80-90% de la vitamina D se sintetiza en la piel a partir de la acción de la radiación UVB (1). Hay varios factores que influyen en la síntesis de la vitamina D como la pigmentación de la piel, la latitud, la hora del día a la exposición solar, el…

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