Blog de LactApp: La app de lactancia materna más completa y personalizada

Mi querida lactancia

4 agosto, 2025 LactApp Comentarios 0 comentarios

Siempre decimos muy convencidas que vuestras historias son oro, oro para nosotras y para otras madres que puedan leeros, sentirse identificadas con lo que habéis pasado y ver que no estamos solas en esto de maternar. La historia de Noe y Gemma, y su pequeña Vera nos ha emocionado y nos ha enseñado tanto, que estamos muy agradecidas por poder leerla, acompañarla y compartirla. ¡Muchas gracias familia! Si quieres enviarnos tu relato de lactancia, puedes escribirnos a [email protected] Escribo con…

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Rechazo de un bebé al porteo

1 agosto, 2025 LactApp Comentarios 0 comentarios

Por Marta Miarons, fisioterapeuta pediátrica. El porteo es un gran recurso para muchas familias en los primeros meses o años de vida de los bebés en sus distintas modalidades (fulares, mochilas, bandoleras…). Beneficios del porteo El porteo permite al bebé permanecer en contacto con el adulto, sentirse seguro y protegido. Le ayuda a regular su temperatura corporal, su ritmo cardíaco y respiratorio. En las primeras semanas de vida facilita permanecer más tiempo piel con piel, y ayuda al adulto a…

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9 respuestas para tener tu banco de leche casero

30 julio, 2025 Alba Padró Comentarios 55 comentarios

Ya sea para volver al trabajo, porque tienes que estar unos días alejada de tu bebé o por otros motivos; es posible que necesites crear un banco de leche materna para poder dejar leche para tu bebé en tu ausencia. Son muchas las dudas que surgen así que aquí os dejamos paso por paso toda la información y trucos para conseguirlo. 1. ¿Cuándo debo empezar a preparar el banco de leche? Lo ideal es empezar entre un mes y 15…

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Anomalías de cicatrización post-frenectomía

25 julio, 2025 LactApp Comentarios 0 comentarios

A día de hoy, la frenectomía es la opción terapéutica quirúrgica para la remodelación del frenillo de la lengua ante una dificultad mecánica que ésta pueda suponer en un neonato. La cicatrización normal en la mucosa oral Por norma general, en la mucosa oral que es una mucosa húmeda, la cicatrización tiende a ser muy buena debido a la gran vascularización que podemos encontrar. Si dicha cicatrización es lineal y a su debido tiempo, debería cicatrizar en torno a unos…

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Buscar un nuevo embarazo mientras se amamanta

24 julio, 2025 LactApp Comentarios 11 comentarios

Muchas de vosotras nos preguntáis cómo buscar un nuevo embarazo cuando aún se está amamantando. Es algo que habitualmente genera dudas y os traemos hoy este post para ayudaros a despejarlas. Primero, ¿te ha bajado la menstruación? Durante la lactancia vivimos una amenorrea, lo que quiere decir que durante cierto tiempo no vamos a tener la menstruación ni a ovular. Al quedarnos embarazadas, la producción de leche baja en picado y el cuerpo intenta evitar la gestación antes del primer…

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Crisis de los 4 meses

18 julio, 2025 LactApp Comentarios 0 comentarios

A lo largo de la lactancia se producen muchos momentos de cambio. Algunas de estas nuevas situaciones están relacionadas directamente con el crecimiento y maduración del lactante. El sueño es una de ellas. El recién nacido va a pasar por un proceso evolutivo del sueño durante los primeros años de su vida hasta que éste sea considerado maduro. Fases de sueño iniciales Al inicio, el lactante solo dispone de dos fases de sueño: el sueño activo y el sueño profundo….

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“Parecerá raro pero no quiero que la cicatriz se vaya del todo”

7 julio, 2025 LactApp Comentarios 0 comentarios

Es asombrosa la magia y la generosidad que sale de las madres, cuando publicamos un relato que nos habéis compartido, se genera por un lado una complicidad con las madres que se identifican con la historia contada y por otro lado las ganas de ayudar de querer ayudar más compartiendo nuevas historias. Muchísimas gracias María por tu generosidad y felicidades por tu valentía y por no dejar de buscar ayuda. Aquí os dejamos con María y su historia. El…

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Anticonceptivos en mujeres lactantes

4 julio, 2025 LactApp Comentarios 0 comentarios

Cuando una mujer lactante acude a la atención primaria para solicitar información sobre anticonceptivos, pueden surgir dudas sobre el mejor método anticonceptivo para su situación. Este artículo repasa los métodos anticonceptivos más adecuados para las mujeres lactantes y su compatibilidad con la lactancia materna. Los métodos anticonceptivos son aquellas acciones, dispositivos o medicamentos que se utilizan para impedir la gestación. Las personas lactantes disponen de muchos métodos anticonceptivos eficaces y seguros para elegir en su situación. Igual que en la…

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Buenas prácticas. La comunicación en la atención a la LM

27 junio, 2025 LactApp Comentarios 0 comentarios

Más allá de nuestra experiencia y de los conocimientos que podamos tener sobre técnicas de lactancia, posturas, agarre, dificultades, patología o fisiología de la lactancia, el acompañamiento a las madres lactantes se basa en el trato directo persona a persona: en las palabras que utilizamos para comunicarnos, pero también en el lenguaje no verbal, y esto es lo que nos va a permitir establecer un primer vínculo de confianza a partir del cual poder tratar las cuestiones que sean necesarias….

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6 mitos de lactancia en verano: ¿verdadero o falso?

26 junio, 2025 LactApp Comentarios 0 comentarios

Hoy te traemos 6 mitos de lactancia en verano, y es que con la llegada del calor, los días de playa, las piscinas y las vacaciones, muchas madres lactantes se preguntan si hay que tomar precauciones especiales con la lactancia. Y como en casi todos los temas de maternidad, los mitos no se toman vacaciones y generan muchas dudas. Aquí desmontamos algunos de los más comunes sobre lactancia en verano, para que puedas disfrutar del verano con el bebé al…

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