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Cómo proteger el suelo pélvico frente a un prolapso

Cómo proteger el suelo pélvico frente a un prolapso

Un prolapso es el descenso, a través de la vagina, de alguno de los diferentes órganos que se encuentran en la pelvis. En muchas ocasiones puede generar sensación de pesadez vaginal (como la sensación de llevar un tampón mal puesto, presión o bulto en la vagina), además de alguna pérdida de orina o fecal o dificultad para aguantarse los gases. Existen muchos tipos de prolapsos según el órgano que descienda, pero suelen tener un tratamiento común, un trabajo de la…

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Embarazo y lactancia en gestaciones gemelares

Embarazo y lactancia en gestaciones gemelares

El embarazo y la lactancia suponen todo un reto para las familias, son momentos en los que pueden surgir dudas o inseguridades y esto puede estar aumentado en el caso de que ese embarazo sea gemelar. El embarazo de gemelos habitualmente necesita de unos cuidados más estrechos y es probable que haya más visitas de seguimiento, ya que se trata de una gestación donde puede haber mayor riesgo de complicaciones que en las gestaciones de un solo bebé.  En este…

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Cómo proteger el suelo pélvico frente a la incontinencia urinaria

Cómo proteger el suelo pélvico frente a la incontinencia urinaria

La incontinencia urinaria es uno de los problemas más frecuentes entre las mujeres en posparto. Existen diferentes tipos y se clasifican en: Para mejorar estos problemas, existen diferentes soluciones según el tipo de incontinencia, pero todas tienen como objetivo mejorar el control y la conciencia del propio cuerpo. Esto se consigue mediante: Aunque todos estos consejos pueden ayudar a proteger el suelo pélvico y a reducir las pérdidas de orina, es importante que la mujer acuda a un fisioterapeuta de…

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Alba Padró presenta en Madrid su nuevo libro

Alba Padró presenta en Madrid su nuevo libro

Alba Padró presentará hoy 29 de abril a las 17h su nuevo libro Lactancia y trabajo: cómo volver sin morir en el intento en las instalaciones de Talent Garden de Madrid. Además, estará muy bien acompañada con Naza Olivera @comadronaenlaola, María Hesse @mariahesse y Alejandra Melús @melusalejandra que formarán parte de una mesa redonda junto a Alba. En su nuevo libro, Alba Padró ofrece recursos, testimonios y toda la información posible para esa vuelta al trabajo que genera tantas dudas,…

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Momentos inolvidables con mi Mateo que no olvidaré jamás

Momentos inolvidables con mi Mateo que no olvidaré jamás

Cuando las madres nos contáis vuestras historias siempre pensamos en la suerte que tenemos de poder escucharos, vuestras vivencias y aprendizajes son oro para nosotras. Los grupos de apoyo precisamente son eso, madres compartiendo con otras madres, ayudándose, aprendiendo. Nos encanta compartir este relato, en el que Esther nos cuenta cómo fue su primera lactancia, nos ha emocionado, y seguro que a vosotras también. Muchísimas gracias Esther por tu generosidad. El 8 de marzo, Día Internacional de la Mujer, leí…

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Conoce todo sobre el sangrado en el posparto y sobre “el partillo”

Conoce todo sobre el sangrado en el posparto y sobre “el partillo”

¿Alguna vez has oído hablar del “partillo”? Durante el embarazo solemos prepararnos mucho para el parto, su proceso e incluso sobre cómo van a ser los primeros días del bebé; pero, ¿cómo serán los primeros días del posparto para la madre? Hoy hablamos de los sangrados que podemos esperar en el posparto y cómo saber si es normal que aparezca un nuevo sangrado durante la cuarentena. Loquios, el primer sangrado vaginal tras el parto Vamos por partes; sabemos que después…

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Las contracciones de Braxton Hicks

Las contracciones de Braxton Hicks

Si estás embarazada, quizás habrás escuchado acerca de las contracciones de Braxton Hicks, que son contracciones preparatorias del trabajo de parto. Hoy te contamos un poco más acerca de ellas: ¿Qué son las contracciones de Braxton Hicks? Durante el embarazo, es habitual sentir que la barriga se pone dura durante unos segundos y luego vuelve a estar blandita. Esto es debido a una contracción del útero. Sabemos que el útero está en medio de una contracción por qué ponemos la…

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La relactación: proceso y fases

La relactación: proceso y fases

La relactación es el proceso por el cual se recupera la producción de leche materna después de que ésta haya disminuido o desaparecido en su totalidad. Por diferentes motivos, las madres pueden desear eliminar los suplementos de leche artificial que ofrecen a sus bebés e intentan retomar una lactancia materna exclusiva. Corregir la causa de la relactación Antes de empezar la relactación se tienen que buscar las causas que llevaron al inicio de la suplementación puesto que en algunas situaciones…

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Destete: Definición, tipos y trucos para destetar a un bebé

Destete: Definición, tipos y trucos para destetar a un bebé

Qué es el destete El destete es el proceso con el que se da por finalizada la lactancia. Al igual que la lactancia el destete tiene una evolución y unos “tempos” concretos a tener en cuenta, durante el proceso. En LactApp queremos acompañar este proceso sea el que sea, y sea cuando sea. Es por ello que te proponemos esta entrada con información para que tengas disponible todas las ideas y recursos que puedas necesitar.  Durante el embarazo insistimos mucho…

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10 respuestas sobre las pastillas para cortar la leche

10 respuestas sobre las pastillas para cortar la leche

El uso de las pastillas para cortar la leche puede generar dudas.  Así que aquí tenéis las consultas más frecuentes sobre este tema que sobre generalmente se da tras el destete de un bebé: 1. ¿Qué es y qué hace la cabergolina? Dostinex® es un medicamento que causa una bajada de la prolactina en sangre, lo que se puede traducir en una bajada de producción de leche. Es especialmente eficaz si la madre lo toma inmediatamente después del parto. Pero…

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