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¿Te has hecho una visita de suelo pélvico?

¿Te has hecho una visita de suelo pélvico?

Afortunadamente cada vez más estamos hablando de nuestro suelo pélvico. Es uno de los grandes olvidados en la salud de la mujer a pesar de que cuando no funciona bien tiene consecuencias que impactan mucho en la calidad de nuestra vida diaria.  

Recientemente hemos incorporado un servicio de fisioterapia del suelo pélvico en nuestro centro, LactApp Barcelona. Para poder ofrecer un servicio más completo a todas las mujeres que acuden, que estáis en período de posparto. 

En este período se recomienda especialmente una valoración del suelo pélvico por parte de una fisioterapeuta especializada ya que el embarazo y el parto producen cambios importantes en tu cuerpo que pueden afectar a estas estructuras. 

Pero ¿qué se hace en una visita de suelo pélvico?

Puede que no hayas hecho nunca una valoración del suelo pélvico, y no sepas en qué consiste esta valoración. Como la información es poder, le hemos pedido a Carolina que nos explique en qué consiste esta valoración y cuando vayas a hacerla sepas qué va a pasar.

Si no puedes ver el vídeo haz clic aquí 

¿En qué momentos es recomendable una revisión del suelo pélvico?

Por si no lo tienes presente, hemos elaborado una lista de las situaciones en las que sería muy interesante que se realice una valoración del suelo pélvico por alguien experto. No lo dudes, si te ocurre algo así o tienes dudas, busca a la experta que haya en tu zona para que te vea 🙂

  • Tienes pérdidas de orina, de gases o heces
  • Sufres de estreñimiento
  • Tienes la sensación de pesadez vaginal o de bulto en los genitales
  • Quieres empezar o retomar el deporte tras el parto
  • Has perdido sensibilidad o la calidad de tus orgasmos ha empeorado
  • Sufres de infecciones de orina o candidiasis de repetición
  • Te levantas varias veces por la noche o debes ir frecuentemente al baño sin poder controlar esas ganas
  • Presentas sequedad vaginal o dolor en tus relaciones
  • Valoración en el embarazo: dificultades o molestias durante el embarazo, preparación para el parto

Si estás por Barcelona, por supuesto estaremos encantadas de que vengas a vernos.

¿Nos ayudas?

Estamos preparando un proyecto relacionado con la salud del suelo pélvico, necesitamos entender cuáles son las situaciones por las que estáis pasando para poder ofreceros la mejor ayuda posible.

Para poder conocer la situación un poco mejor hemos preparado una pequeña encuesta, si tienes 5 minutos y la respondes nos ayudarás un montón 💜

 

 

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