fbpx

Navegando por
Categoría: Sin categoría

Protección solar durante la gestación y la lactancia

Protección solar durante la gestación y la lactancia

Con la llegada del verano y el calor, a las familias les puede surgir la duda sobre la protección solar más adecuada para ofrecer a su criaturas.  Se conoce la importancia del sol para los organismos vivos y la necesidad de protección para evitar problemas en la piel. La protección solar es un elemento clave para esta época, así como elegir la que mejor se adapte a cada situación Luz solar El sol emite energía en forma de radiación, una mezcla…

Leer más Leer más

Cómo proteger el suelo pélvico frente a cesárea, desgarro o episiotomía

Cómo proteger el suelo pélvico frente a cesárea, desgarro o episiotomía

Las cicatrices, tanto de cesárea, episiotomía o desgarro, pueden generar dolor, molestias, sensación de tirantez, pérdidas de orina o heces, falta del control abdominal… Todos estos problemas tienen una causa común, las adherencias. Las adherencias son un tejido que hace que las diferentes capas que han sido intervenidas, a nivel genital o abdominal, no puedan moverse de forma libre al hacer algún movimiento. Para ello, es importante liberar estas capas entre sí y evitar que se peguen, empeorando su movimiento….

Leer más Leer más

Signos de alerta en una toma

Signos de alerta en una toma

Como expertas en lactancia debemos poder evaluar una toma y discernir cuando se producen signos de alerta durante ésta, que pongan en aviso a la profesional sobre la falta de seguridad y eficacia de la toma. La alimentación al pecho, para el lactante, resulta fisiológica y, como se ha señalado los patrones de un lactante nacido a término con un peso adecuado deberían ser maduros, efectivos y seguros (Rendón-Macías et al., 2012; Shandley et al., 2021). A pesar de ello,…

Leer más Leer más

Las madres buscan RESPETO Y EMPATÍA, no sentirse juzgadas

Las madres buscan RESPETO Y EMPATÍA, no sentirse juzgadas

Conoce a nuestras alumni: hoy entrevistamos a Susana Cerdán La entrevista de este mes es para Susana Cerdán, alumna en nuestra primera edición del Experto Universitario en Lactancia Materna. Ahora que estamos terminando ya la décima edición, nos hace mucha ilusión contaros sobre ella. Hola Susana, ¿te apetece presentarte? Hola! Soy Susana Cerdán, y si tuviese que definirme en 3 palabras estas serían: matrona, emprendedora y soñadora.    Mi formación de base incluye el Grado de Enfermería (UNAV), Master en…

Leer más Leer más

Cómo proteger el suelo pélvico frente a la dispareunia

Cómo proteger el suelo pélvico frente a la dispareunia

El dolor en relaciones sexuales suele estar muy presente y normalizado en la vida de las mujeres en posparto.  Existen muchos factores como las cicatrices de episiotomías o desgarros, el desequilibrio hormonal que favorece la sequedad vaginal, el exceso de tono y rigidez de la musculatura del suelo pélvico o la situación de alarma constante en la que se encuentra la madre en el posparto, que hace que este dolor esté tan presente y sea tan difícil de eliminar. En…

Leer más Leer más

Comportamientos habituales de los bebés en la lactancia

Comportamientos habituales de los bebés en la lactancia

Cuando tenemos a nuestro primer bebé todo lo que hace nos puede parecer muy raro, o nos puede generar mucha angustia no entender qué le pasa. El comportamiento de los bebés suele ir modificándose, a medida que se hace mayor, cosa que aún nos confunde más.  En este post vamos a ver los diferentes comportamientos de los bebés de aproximadamente 1 año de vida, aunque algunos se pueden dar más allá de esta edad. Es importante saber identificar estos comportamientos…

Leer más Leer más

Cómo proteger el suelo pélvico frente a un prolapso

Cómo proteger el suelo pélvico frente a un prolapso

Un prolapso es el descenso, a través de la vagina, de alguno de los diferentes órganos que se encuentran en la pelvis. En muchas ocasiones puede generar sensación de pesadez vaginal (como la sensación de llevar un tampón mal puesto, presión o bulto en la vagina), además de alguna pérdida de orina o fecal o dificultad para aguantarse los gases. Existen muchos tipos de prolapsos según el órgano que descienda, pero suelen tener un tratamiento común, un trabajo de la…

Leer más Leer más

Alba Padró presenta en Madrid su nuevo libro

Alba Padró presenta en Madrid su nuevo libro

Alba Padró presentará hoy 29 de abril a las 17h su nuevo libro Lactancia y trabajo: cómo volver sin morir en el intento en las instalaciones de Talent Garden de Madrid. Además, estará muy bien acompañada con Naza Olivera @comadronaenlaola, María Hesse @mariahesse y Alejandra Melús @melusalejandra que formarán parte de una mesa redonda junto a Alba. En su nuevo libro, Alba Padró ofrece recursos, testimonios y toda la información posible para esa vuelta al trabajo que genera tantas dudas,…

Leer más Leer más

Momentos inolvidables con mi Mateo que no olvidaré jamás

Momentos inolvidables con mi Mateo que no olvidaré jamás

Cuando las madres nos contáis vuestras historias siempre pensamos en la suerte que tenemos de poder escucharos, vuestras vivencias y aprendizajes son oro para nosotras. Los grupos de apoyo precisamente son eso, madres compartiendo con otras madres, ayudándose, aprendiendo. Nos encanta compartir este relato, en el que Esther nos cuenta cómo fue su primera lactancia, nos ha emocionado, y seguro que a vosotras también. Muchísimas gracias Esther por tu generosidad. El 8 de marzo, Día Internacional de la Mujer, leí…

Leer más Leer más

Conoce todo sobre el sangrado en el posparto y sobre “el partillo”

Conoce todo sobre el sangrado en el posparto y sobre “el partillo”

¿Alguna vez has oído hablar del “partillo”? Durante el embarazo solemos prepararnos mucho para el parto, su proceso e incluso sobre cómo van a ser los primeros días del bebé; pero, ¿cómo serán los primeros días del posparto para la madre? Hoy hablamos de los sangrados que podemos esperar en el posparto y cómo saber si es normal que aparezca un nuevo sangrado durante la cuarentena. Loquios, el primer sangrado vaginal tras el parto Vamos por partes; sabemos que después…

Leer más Leer más

DESCARGA LA APP GRATIS