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Categoría: Maternidad

Las dos caras de la lactancia

Las dos caras de la lactancia

La maternidad hace que nos sintamos inmensas y a la vez minúsculas, hace que, a veces, el simple hecho de darnos una ducha se pueda convertir en la cuesta más agotadora y que una siesta de 20 minutos se recoja como el bien más preciado. Y también se trata de hablarle de recursos

Orgasmos y lactancia

Orgasmos y lactancia

La lactancia forma parte de la vida sexual y reproductiva de la mujer. Hoy contamos con la fantástica colaboración de la psicóloga y sexóloga, Elena Crespi, que nos descubre por qué algunas mujeres pueden experimentar un orgasmo mientras amamantan. Un tema tabú que sabemos que inquieta a algunas madres y que pueden encontrar en su explicación algunas respuestas.

El cuerpo de la mujer no es un medio para un fin

El cuerpo de la mujer no es un medio para un fin

creemos en la madre como la máxima autoridad de las riendas de su vida, y sí, creemos en los derechos del bebé, pero no caemos en la demagogia del “quién es más importante”. El cuerpo de la mujer no es un medio para un fin sino una persona en sí misma y por eso no entramos en el populismo buenas y malas madres, ni en claros ni oscuros.

Si amamanto ¿tengo que tomar suplementos nutricionales?

Si amamanto ¿tengo que tomar suplementos nutricionales?

Un tema muy frecuente de consulta es la necesidad de que las madres lactantes tomen suplementos vitamínicos y minerales, específicos y muy completos. En el mercado hay un amplio surtido de productos destinados a las madres lactantes. No hace mucho contemplaba con la boca abierta como una pediatra recomendaba a las madres lactantes, en Youtube, la compra de tres botes diferentes de complejos vitamínicos y cómo especificaba para qué era importante, supuestamente, cada nutriente de los contenidos. La creencia de…

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La lactancia evoluciona con el bebé

La lactancia evoluciona con el bebé

Los bebés crecen y cada día hacen cosas diferentes, evolucionan, avanzan en sus aprendizajes, nos sorprenden, cambian… Y eso pasa día a día delante de nuestros ojos. Quizá antes de ser madres no tenemos del todo claro cómo va a cambiar nuestro bebé mes a mes, pero sin ninguna duda sabemos que un recién nacido no hace lo mismo que un bebé de 6 meses. ¿Y la lactancia? Muchas veces me preguntan si un comportamiento en el pecho determinado a…

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Tándem, primeras dudas

Tándem, primeras dudas

Hablamos de tándem para referirnos a la lactancia que se lleva a cabo con dos niños de edades diferentes. Vamos a intentar despejar en esta entrada del blog dudas habituales y recordad que nos podéis plantear más dudas a las que responderemos encantadas. ¿Tengo que tener alguna precaución especial? El miedo general de la mayoría de las madres es que el bebé mayor se tome toda la leche del pequeño, y si hay que limpiar el pecho después que el…

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Agitación por amamantamiento

Agitación por amamantamiento

La doctora catalana Carme Valls siempre dice que en los estudios científicos hay un sesgo de género* y, en este caso, el sesgo es completo porque no existe evidencia científica de nada relacionado con la llamada “agitación por amamantamiento”. Es evidente que a nadie le importa investigar a fondo el motivo por el cual las madres empiezan a sentir rechazo hacia sus hijos cuando estos maman. Las causas por las que aparecen estos sentimientos aún no han sido descifradas por…

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¿Y si me leche es de mala calidad?

¿Y si me leche es de mala calidad?

Cuando el bebé no aumenta de peso de manera adecuada o no se sacia nunca por mucha teta que le demos, un miedo planea sobre las madres: ¿Mi leche será de calidad? ¿Le faltará algún nutriente? Estamos muy acostumbrados a valorar la calidad de los alimentos que compramos. De hecho, la publicidad hace hincapié en este detalle y nos recuerda que es muy importante a la hora de seleccionar un producto tener en cuenta que existen “calidades” y “calidades”. Cada…

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¿Por qué las mujeres almacenamos más grasa que los hombres?

¿Por qué las mujeres almacenamos más grasa que los hombres?

“He ganado muchos kilos en el embarazo” “No me gusta mi barriga” “Me siento cansada y no hago nada, sólo dar la teta” ¿Te suena? ¿Eres una feliz mamá con su retoño en los brazos, enganchado a la teta y con los pelos de loca? Bienvenida, yo también, y mi amiga, y mi cuñada. Algunas mujeres sentimos que nos gustaría cuidarnos además de cuidar, que querríamos fortalecer nuestro cuerpo, la faja abdominal, el suelo pélvico, y por qué no… sentirnos…

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