Por Carolina Solá, Fisioterapeuta especializada en suelo pélvico La sexualidad es subjetiva y diversa. Y viene determinada por diferentes factores, físicos, psicológicos, emocionales y sociales. Se entiende por salud sexual, precisamente, el estado de bienestar físico, emocional, mental y social, no solamente la ausencia de enfermedad o disfunción, relacionado con la sexualidad. Por lo que la salud sexual necesita de un abordaje positivo y respetuoso. La sexualidad va cambiando según la etapa de la vida en la que se encuentre….

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Por Marta Miarons, fisioterapeuta pediátrica.  El porteo es un gran recurso para muchas familias en los primeros meses o años de vida de los bebés en sus distintas modalidades (fulares, mochilas, bandoleras…).  Beneficios del porteo  El porteo permite al bebé permanecer en contacto con el adulto, sentirse seguro y protegido. Le ayuda a regular su temperatura corporal, su ritmo cardíaco y respiratorio. En las primeras semanas de vida facilita permanecer más tiempo piel con piel, y ayuda al adulto a…

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Cuando atendemos a la lactancia después de la cesárea tenemos que tener en cuenta una serie de factores que van a impactar en ella. Se conoce que las mujeres que dan a luz por cesárea tienen unos ratios de lactancia tanto al alta como a las semanas inferiores que las que han tenido un parto vaginal. Además, el nacimiento por cesárea va acompañado de mitos que pueden dificultar aún más la lactancia.  La evidencia indica que la gran mayoría de…

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Las técnicas de “Power Pumping” fueron propuestas por primera vez por la bióloga e IBCLC Catherine Watson Genna como técnicas eficaces para conseguir un rápido suministro de leche materna. En España, este método se conoce con el nombre “extracción poderosa” y lo populariza la matrona Inma Marcos. Estas técnicas se desarrollan para poder conseguir, en unas 48h, un aumento de producción de leche que nos permita proporcionar una rápida respuesta en caso de emergencia (bebés enfermos, prematuros…) y también en el…

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Qué es la amenaza de parto prematuro Se conoce como amenaza de parto prematuro (APP) a la presencia de dinámica uterina regular asociada a modificación cervical, ya sea en cuanto a acortamiento y/o dilatación cervical en gestaciones entre 22.0 semanas de gestación (sg) hasta las 36,6 sg. La APP suele tener un origen multifactorial y las principales causas son por sobredistensión uterina (por ejemplo, debido a polihidramnios o embarazo gemelar), infección de otra parte del organismo (p. ej. apendicitis) o…

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