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Autor: LactApp

Lactancia en duelo: El acompañamiento de la lactancia tras una pérdida gestacional

Lactancia en duelo: El acompañamiento de la lactancia tras una pérdida gestacional

En nuestra práctica profesional, es muy posible que tengamos que acompañar la lactancia en duelo de madres que han perdido sus bebés durante el embarazo o el parto. En este post explicamos cómo hacerlo. Después del alumbramiento de la placenta, la lactogénesis II se pone en marcha, sea cuál sea el resultado del parto. Y sean cuales fueren las semanas de gestación del embarazo. Es algo que muchas madres y familias no conocen, con lo que puede ser un hallazgo…

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Anticonceptivos en mujeres lactantes

Anticonceptivos en mujeres lactantes

Cuando una mujer lactante acude a la atención primaria para solicitar información sobre anticonceptivos, pueden surgir dudas sobre el mejor método anticonceptivo para su situación. Este artículo repasa los métodos anticonceptivos más adecuados para las mujeres lactantes y su compatibilidad con la lactancia materna. Los métodos anticonceptivos son aquellas acciones, dispositivos o medicamentos que se utilizan para impedir la gestación. Las personas lactantes disponen de muchos métodos anticonceptivos eficaces y seguros para elegir en su situación.  Igual que en la…

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Embarazada: 12 consejos para tu suelo pélvico

Embarazada: 12 consejos para tu suelo pélvico

Es evidente que el cuerpo presenta cambios durante el embarazo. Esta serie de cambios hacen que el suelo pélvico sea más vulnerable, ya que cada modificación del cuerpo exige que este tenga que adaptarse para soportar los órganos maternos y al bebé.  Además, en este momento, es frecuente que surjan muchas dudas sobre que es recomendable y que es mejor evitar durante el embarazo.  Este post va destinado a resolver algunas de las dudas que puedan surgir y a establecer…

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¿Un pecho o dos por toma?

¿Un pecho o dos por toma?

Es una de las preguntas más habituales de cualquier madre que inicia la lactancia es: ¿un pecho o dos por toma? Tenemos dos pechos, y lo que debemos tener claro antes de empezar a dar respuestas es que cada pecho tiene una producción independiente, que tanto nosotras como nuestro bebé va a preferir uno de los dos pechos, que cada pecho tiene un 33% de producción extra, y que de un solo pecho un bebé puede mamar y mantener la…

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Crisis de los 4 meses

Crisis de los 4 meses

A lo largo de la lactancia se producen muchos momentos de cambio. Algunas de estas nuevas situaciones están relacionadas directamente con el crecimiento y maduración del lactante. El sueño es una de ellas. El recién nacido va a pasar por un proceso evolutivo del sueño durante los primeros años de su vida hasta que éste sea considerado maduro. Fases de sueño iniciales Al inicio, el lactante solo dispone de dos fases de sueño: el sueño activo y el sueño profundo….

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Isquemia del pezón en la lactancia

Isquemia del pezón en la lactancia

La isquemia del pezón en la lactancia es un fenómeno que aparece como complicación de dificultades en la lactancia. A veces, se puede relacionar la isquemia del pezón con el Síndrome de Raynaud o isquemia intermitente, que afecta típicamente a las partes distales del cuerpo (dedos de las manos y de los pies). Se presenta en el 20% de las mujeres de entre 21 y 50 años. Se caracteriza por una palidez en la zona (vasoconstricción local) seguida de una…

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Diferencias entre intolerancia a la lactosa y APLV

Diferencias entre intolerancia a la lactosa y APLV

Es habitual no distinguir bien las diferencias entre la intolerancia a la lactosa y APLV, es decir, la alergia a la proteína de leche de vaca. No solo en las familias, también en el ámbito sanitario. Tanto la alergia alimentaria como la intolerancia alimentaria son reacciones adversas a la ingesta de ciertos alimentos. Diferenciar sus síntomas, causas y tratamiento es clave para orientar a las familias en caso de que sus lactantes padezcan alguna de sus formas.  Características de una alergia…

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Problemas del suelo pélvico más frecuentes en el posparto

Problemas del suelo pélvico más frecuentes en el posparto

Durante el posparto, muchas mujeres presentan problemas en el suelo pélvico que afectan de forma negativa a su calidad de vida.  En el embarazo y el parto, los tejidos deben moverse para adaptarse al bebé y a las estructuras anexas. Los tejidos tienen que estar más activos y más estirados de lo normal durante todo el embarazo y el parto. Este alargamiento de ligamentos y musculatura hacen que aparezcan problemas de suelo pélvico. A continuación, se tipifican los problemas de…

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Inducción a la lactancia: pareja de madres, las principales preguntas

Inducción a la lactancia: pareja de madres, las principales preguntas

En otras ocasiones hemos hablado de la inducción a la lactancia materna. En esta entrada queremos sentarnos en el proceso que llevan a cabo, específicamente, una pareja de madres en el caso que las dos quieran dar el pecho a su futuro bebé.  Pero antes de nada, recordar qué es la inducción a la lactancia La inducción a la lactancia materna en parejas de madres es un proceso mediante el cual la madre no gestante puede estimular su pecho para…

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La relactación: proceso y fases

La relactación: proceso y fases

La relactación es el proceso por el cual se recupera la producción de leche materna después de que ésta haya disminuido o desaparecido en su totalidad. Por diferentes motivos, las madres pueden desear eliminar los suplementos de leche artificial que ofrecen a sus bebés e intentan retomar una lactancia materna exclusiva. Corregir la causa de la relactación Antes de empezar la relactación se tienen que buscar las causas que llevaron al inicio de la suplementación puesto que en algunas situaciones…

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