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Mi querida lactancia

4 agosto, 2025 LactApp Comentarios 0 comentarios

Siempre decimos muy convencidas que vuestras historias son oro, oro para nosotras y para otras madres que puedan leeros, sentirse identificadas con lo que habéis pasado y ver que no estamos solas en esto de maternar. La historia de Noe y Gemma, y su pequeña Vera nos ha emocionado y nos ha enseñado tanto, que estamos muy agradecidas por poder leerla, acompañarla y compartirla. ¡Muchas gracias familia! Si quieres enviarnos tu relato de lactancia, puedes escribirnos a [email protected] Escribo con…

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Buscar un nuevo embarazo mientras se amamanta

24 julio, 2025 LactApp Comentarios 11 comentarios

Muchas de vosotras nos preguntáis cómo buscar un nuevo embarazo cuando aún se está amamantando. Es algo que habitualmente genera dudas y os traemos hoy este post para ayudaros a despejarlas. Primero, ¿te ha bajado la menstruación? Durante la lactancia vivimos una amenorrea, lo que quiere decir que durante cierto tiempo no vamos a tener la menstruación ni a ovular. Al quedarnos embarazadas, la producción de leche baja en picado y el cuerpo intenta evitar la gestación antes del primer…

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“Parecerá raro pero no quiero que la cicatriz se vaya del todo”

7 julio, 2025 LactApp Comentarios 0 comentarios

Es asombrosa la magia y la generosidad que sale de las madres, cuando publicamos un relato que nos habéis compartido, se genera por un lado una complicidad con las madres que se identifican con la historia contada y por otro lado las ganas de ayudar de querer ayudar más compartiendo nuevas historias. Muchísimas gracias María por tu generosidad y felicidades por tu valentía y por no dejar de buscar ayuda. Aquí os dejamos con María y su historia. El…

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6 mitos de lactancia en verano: ¿verdadero o falso?

26 junio, 2025 LactApp Comentarios 0 comentarios

Hoy te traemos 6 mitos de lactancia en verano, y es que con la llegada del calor, los días de playa, las piscinas y las vacaciones, muchas madres lactantes se preguntan si hay que tomar precauciones especiales con la lactancia. Y como en casi todos los temas de maternidad, los mitos no se toman vacaciones y generan muchas dudas. Aquí desmontamos algunos de los más comunes sobre lactancia en verano, para que puedas disfrutar del verano con el bebé al…

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“Ni yo ni mi bebé estábamos listos para despedir la lactancia”

23 junio, 2025 LactApp Comentarios 0 comentarios

De vez en cuando recibimos un mensaje de una madre a la que le apetece contar su historia, siempre con un objetivo de compartir y poder ayudar a otras madres en un claro acto de generosidad y sororidad. Nos encanta cuando esto ocurre, vuestros relatos son regalos para nosotras, y creemos que os enamoraréis al acto de Maite igual que lo hemos hecho nosotras. ¡Muchas gracias y felicidades! Si quieres enviar tu relato, puedes enviar un email a [email protected] ¡Hola…

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Dormir más sin destetar: 6 consejos

22 mayo, 2025 LactApp Comentarios 1 comentario

Amamantar por la noche a demanda puede ser realmente agotador. Si es tu situación y no deseas destetar a tu bebé, hemos preparado estos consejos para dormir mejor sin destetar. Y es que hay bebés que son inmensamente demandantes por la noche, pero llega un momento en el que sientes que necesitas hacer algo para poder dormir mejor. ¿Cómo? Os propongo algunas ideas. Dormir mejor sin destetar 1. No dejes que el bebé llore desconsolado No dejes que llore desconsolado…

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Técnica Marmet de extracción de leche

16 mayo, 2025 LactApp Comentarios 0 comentarios

La técnica Marmet de extracción manual es forma de extracción más usada en todo el mundo. Aún así, es poco conocida en lugares donde los sacaleches tienen mucha presencia. Este tipo de extracción ofrece varias ventajas: Chelet Marmet, madre y asesora de lactancia, describió esta técnica, que consta de dos partes: En este vídeo te lo explicamos de forma clara. Como cualquier técnica tiene una curva de aprendizaje que en ciertos momentos puede ser un poco desesperante para la madre….

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Estancamiento de peso cuando la lactancia ya está instaurada

25 abril, 2025 LactApp Comentarios 0 comentarios

En ocasiones nos encontramos que el motivo de consulta es el estancamiento de peso en lactantes que anteriormente habían tenido un aumento ponderal adecuado para su edad. Cuando nos enfrentamos a estos casos es importante hacer una valoración exhaustiva de la situación, no solamente de la lactancia sino también otros motivos de posible estancamiento. Así mismo, valorar cambios en el comportamiento del lactante. Las sensaciones y percepciones que tenga la madre nos pueden proporcionar también información de gran valor. Entras las…

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Extracción de leche combinada (Hands-on pumping)

18 abril, 2025 LactApp Comentarios 0 comentarios

La técnica de extracción de leche combinada (conocida en inglés como Hands-on pumping) es útil cuando es necesario extraer leche materna en grandes cantidades y mantener la producción de leche, sobre todo en el contexto de hospitalización del recién nacido por prematuridad o alguna otra patología que dificulta que realice una lactancia directa y cuando la producción de leche puede disminuir. Conocer las herramientas que pueden ser utilizadas en estas situaciones puede ayudar a la madre a ser más eficiente…

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Protección solar durante la gestación y la lactancia

11 abril, 2025 LactApp Comentarios 0 comentarios

Con la llegada del verano y el calor, a las familias les puede surgir la duda sobre la protección solar más adecuada para ofrecer a su criaturas. Se conoce la importancia del sol para los organismos vivos y la necesidad de protección para evitar problemas en la piel. La protección solar es un elemento clave para esta época, así como elegir la que mejor se adapte a cada situación Luz solar El sol emite energía en forma de radiación, una mezcla…

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