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Relato LactApp la lactancia salvo mi posparto

La lactancia salvó mi posparto

1 diciembre, 2025 LactApp Comentarios 0 comentarios

Ha llegado a nuestras manos esta historia tan preciosa, la historia de una familia que nos enseña muchas cosas, por ejemplo, vemos como cambia la vivencia de una experiencia traumática cuando las decisiones se respetan y una madre y una familia pueden hacer lo que ellas decidan, con ayuda e información. Muchas gracias Iranzu por compartir con esta comunidad, ha sido un placer leerte y estamos agradecidas de este enorme regalo que nos haces. Hola LactApp, He leído el…

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25 N: presiones y cancelación

25 noviembre, 2025 LactApp Comentarios 0 comentarios

El 25 N, Día Internacional para la Eliminación de la Violencia contra las Mujeres, es una fecha para mirar de frente las múltiples formas en las que la sociedad sigue ejerciendo violencia sobre nosotras. Algunas son visibles y terribles; otras, más sutiles, se cuelan en los espejos, en los comentarios, en los anuncios y en los juicios silenciosos que pesan sobre nuestros cuerpos. Entre ellas, la violencia estética ocupa un lugar central. Es esa presión constante para mantenernos jóvenes, delgadas,…

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Suelo pélvico después del embarazo

24 octubre, 2025 LactApp Comentarios 0 comentarios

Hablemos de suelo pélvico y de las consecuencias que tiene para las mujeres su estado. ¿Se te escapa el pipí cuando toses o estornudas? ¿Tienes dolor en las relaciones sexuales con penetración? ¿Tienes hemorroides? Todos estos, y algunos más, pueden ser síntomas de que tu suelo pélvico no está en las mejores condiciones. En demasiadas ocasiones se ha pensado que los escapes de orina o el dolor en las relaciones, por ejemplo, son el precio a pagar por el hecho de…

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¿Es posible mantener una lactancia mixta?

25 septiembre, 2025 LactApp Comentarios 1 comentario

¿Sabes qué es la lactancia mixta? Es un tipo de lactancia muy frecuente pero del que quizás no se habla tanto… ¿Qué es la lactancia mixta? Hablamos de lactancia mixta cuando el bebé toma pecho y leche de fórmula. Hay muchos motivos por los que puede hacerse de forma combinada, sea cual sea el tuyo, aquí te explicamos algunas cuestiones importantes a tener en cuenta que pueden ayudarte a solucionar algunos problemas comunes. ¿Qué tropiezos nos podemos encontrar? Cuando queremos…

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Lo estaba haciendo bien, mi bebé estaba bien y todo estaba bien

22 septiembre, 2025 LactApp Comentarios 0 comentarios

Hace unas semanas estuvimos hablando de la lactancia mixta en nuestras redes sociales, y se armó un buen revuelo, y es que la lactancia mixta es una forma muy habitual de alimentar a nuestros bebés, y hemos visto que hay que poner más el foco en ello. Daros voz a las miles de madres que estáis en esta situación, porque esta comunidad también es para vosotras. Así que hoy os traemos el relato de Lara, a la que agradecemos muchísimo…

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Mi querida lactancia

4 agosto, 2025 LactApp Comentarios 0 comentarios

Siempre decimos muy convencidas que vuestras historias son oro, oro para nosotras y para otras madres que puedan leeros, sentirse identificadas con lo que habéis pasado y ver que no estamos solas en esto de maternar. La historia de Noe y Gemma, y su pequeña Vera nos ha emocionado y nos ha enseñado tanto, que estamos muy agradecidas por poder leerla, acompañarla y compartirla. ¡Muchas gracias familia! Si quieres enviarnos tu relato de lactancia, puedes escribirnos a [email protected] Escribo con…

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Rechazo de un bebé al porteo

1 agosto, 2025 LactApp Comentarios 0 comentarios

Por Marta Miarons, fisioterapeuta pediátrica. El porteo es un gran recurso para muchas familias en los primeros meses o años de vida de los bebés en sus distintas modalidades (fulares, mochilas, bandoleras…). Beneficios del porteo El porteo permite al bebé permanecer en contacto con el adulto, sentirse seguro y protegido. Le ayuda a regular su temperatura corporal, su ritmo cardíaco y respiratorio. En las primeras semanas de vida facilita permanecer más tiempo piel con piel, y ayuda al adulto a…

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Anomalías de cicatrización post-frenectomía

25 julio, 2025 LactApp Comentarios 0 comentarios

A día de hoy, la frenectomía es la opción terapéutica quirúrgica para la remodelación del frenillo de la lengua ante una dificultad mecánica que ésta pueda suponer en un neonato. La cicatrización normal en la mucosa oral Por norma general, en la mucosa oral que es una mucosa húmeda, la cicatrización tiende a ser muy buena debido a la gran vascularización que podemos encontrar. Si dicha cicatrización es lineal y a su debido tiempo, debería cicatrizar en torno a unos…

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Buscar un nuevo embarazo mientras se amamanta

24 julio, 2025 LactApp Comentarios 11 comentarios

Muchas de vosotras nos preguntáis cómo buscar un nuevo embarazo cuando aún se está amamantando. Es algo que habitualmente genera dudas y os traemos hoy este post para ayudaros a despejarlas. Primero, ¿te ha bajado la menstruación? Durante la lactancia vivimos una amenorrea, lo que quiere decir que durante cierto tiempo no vamos a tener la menstruación ni a ovular. Al quedarnos embarazadas, la producción de leche baja en picado y el cuerpo intenta evitar la gestación antes del primer…

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Crisis de los 4 meses

18 julio, 2025 LactApp Comentarios 0 comentarios

A lo largo de la lactancia se producen muchos momentos de cambio. Algunas de estas nuevas situaciones están relacionadas directamente con el crecimiento y maduración del lactante. El sueño es una de ellas. El recién nacido va a pasar por un proceso evolutivo del sueño durante los primeros años de su vida hasta que éste sea considerado maduro. Fases de sueño iniciales Al inicio, el lactante solo dispone de dos fases de sueño: el sueño activo y el sueño profundo….

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