Tienes una obstrucción: este es el masaje ideal (VIDEO)
¿Qué es una obstrucción?
Las obstrucciones son retenciones de leche en un conducto que se ha inflamado, ya sea causado por presión o por infección.
Las características principales de las obstrucciones son que:
- suelen durar un máximo de 72h
- notarás que disminuyen después de dar el pecho
- en un rato la tumefacción vuelve a aparecer
Si tengo una obstrucción, ¿qué hago?
Para conseguir que disminuya y desaparezca la obstrucción te pueden ayudar las siguientes medidas:
- Aplica frío entre las tomas para reducir la inflamación.
- Coloca al bebé al pecho, de manera que su barbilla esté dirigida la zona de la obstrucción. En ocasiones es necesario poner al bebé boca arriba en la cama y estar en la postura de la loba para encontrar la postura ideal.
- Y realiza masajes circulares sobre el bulto del pecho mientras el bebé mama.
Los masajes circulares dibujando un 9 sobre el pecho son muy sencillos y efectivos. Ayudan, junto a las otras medidas a descongestionar la zona afectada y conseguir así drenar la leche acumulada.
¿Cómo hago los masajes si tengo una obstrucción?
- Dibuja con los dedos círculos sobre la zona obstruida, entre 3 y 5 veces, como si fuera “la cabeza” del número 9
- Realiza una presión suave al iniciarlos, es posible que te duela, así que ejerce la presión oportuna sin pasarte
- Después de realizar los 5 círculos, dibuja “la cola” del nueve en dirección al pezón, aumentando el grado de presión realizado en la zona de los círculos.
- Seguir realizando los masajes a lo largo de la toma, aumentando, si el dolor lo permite, la presión que se realiza. Sin llegar a que sea extremadamente dolorosa.
Cada dos/ tres horas dar de mamar o extraer leche al fin de evitar que se inflame más.
Lo normal es que el bulto disminuya después de cada toma y se vuelvan a llenar, así que hay que ir realizando los masajes e ir vigilando la evolución.
Si en 72 horas aproximadamente no desaparecen sería importante consultar con la comadrona o con una IBCLC.
47 comentarios en «Tienes una obstrucción: este es el masaje ideal (VIDEO)»
Y es normal que se repitan las obstrucciones cada semana y en el mismo pecho y zona? Estoy con Lactanza dos al dia mas ibuprofeno segun me dijo la matrona y aún así voy a 1-2 a la semana.
Hola Davinia, además de lo que estés tomando por prescripción de la comadrona, sería ideal que volvieras a revisar el agarre y la postura de tu bebé para asegurar que son óptimos. Puesto que un mal agarre o postura pueden producir un deficiente vaciado de la glándula mamaria y provocar estas obstrucciones recurrentes.
Gracias por el consejo. Estoy probando otras posiciones pero ya tiene casi 5 meses y cuesta, además se encanta con todo, solo mama bien de noche 😉
Hola, estoy con lactanza, he tenido repetidas obstrucciones en el mismo pecho pero en esta ocasion llevo mas de 1 semana y no parece que este mucho mejor… es en la parte superior del pecho. Que mas puedo hacer?
Hola Onna,
Un bulto que dura más de una semana en el pecho debe ser revisado por un sanitario para determinar de qué se trata. Hay que valorar si es una infección o un galactocele.
Si no notas modificaciones significativas es mejor revisarlo y ver si si es necesario hacer una ecografía.
saludos
Hola estoy con lactancia y alimento tiene año y medio hace dos días pensé que es instrucción ,mejora con cada toma pero hoy aparcio roja la zona ….debo consultar???
Hola Leila;
Si tienes una zona roja es una mastitis 🙁 ¿Has tenido fiebre?
¿Es normal que después de cada obstrucción salga una perla de leche? En 8 meses de lactancia he tenido 3 obstrucciones, todas las he solucionado en un dia con masaje y poniendo al bebé a mamar (gracias por vuestro trabajo, sin vuestros consejos nosé si lo habría logrado), pero siempre me ha acabado saliendo una perla de leche, que también acaba desapareciendo, pero veo las estrellas al principio de cada toma. No sé si es casual o si tiene relación la obstrucción con la perla de leche. Gracias!
Hola Sandra,
Estamos encantados de poder ayudar. La perla es la parte visible de los restos de la obstrucción. No es nada raro y forma parte del mismo proceso. Si se repite mucho, que parece ser el caso, habría que revisar un poco más a fondo estas obstrucciones de repetición pq no deberían suceder.
Hola, estoy destetando a mi
Bebé de 21 meses.
Fuimos dejando las tomas tan seguidas y ya estábamos en 1 sola al día y algunos días no tomaba. Ahora hace 10 días no le doy más, pero tengo desde ayer un dolor y molestia en el seno( justo detrás del pezon). Que será? Que podré hacer para sentir mejoría?
Gracias!
Hola María,
Si te duele es probable que sea un poco de leche retenida. No dudes en aplicar frío y extraer un poco de leche si es necesario.
Hola.. Tengo una bebé de año y dos meses y en quince días he tenido cuatro obstrucciones, el bulto sale en el mismo lugar y cuando esto pasa cuesta que salga leche… No he tenido fiebre, ni enrojecimiento, bebé mama bien y seguido, nunca me había pasado..
Hola mi bebé tiene 6 meses y nunca me había pasado esto de tener un conducto obstruido, es en el cuadrante superior interno, llevo un día con esto y tengo mucho miedo que no mejore u es que por más que le doy de lactar seguido, masajes no desaparece.
Hola Paty,
Si hace más de 72h que lo tienes y no mejoras acude a la comadrona.
Buenas noches.
Mi bebé tiene 10 semanas, y soy lectancia exclusiva. Hoy me ha salido un bulto en la parte superior central del seno y está enrojecido ese bultito. He realizado los pasos que explicáis claro (masaje y vaciado del seno) pero no ha decrecido el bulto… tengo que preocuparme e ir al médico ya, o sigo realizando dichos pasos hasta llegar a las 72h para ir al médico si no desaparece?
Mi otra cuestión es: desde hace dos semanas mi bebé por la noche ya no me sale hasta las 6.00 de la mañana desde las 23.00 que termina la última toma(los dos pechos al completo come en un intervalo de dos horas), el resto del día come cada 3 horas… tengo que despertarme yo y sacarme la leche por la noche?
Gracias.
Hola necesito respuesta. Yo tengo desde que estoy con lactancia un bultito arriba del pecho y no desaparece, hace meses k lo tengo ,que es? Desaparecerá solo?
Desapareció?
Holaa, le di a mi hijo el pecho durante un año y medio y al acabar, no fui al médico para las pastillas que cortan la leche, hoy, mi hijo tiene más d 3 años y creo que tengo obstrucción, tengo un bulto en cada pecho que son bastante molestos y pesados, la ginecóloga me dijo que son glándulas mamarias inflamadas pero en este caso, ¿ Qué hago para que se vaya esta molestia? ¿Con masajes se aliviara o esto es con pastillas.
Hola que tal,tengo un bebe de 5 meses,ya van dos veces q me agarra mastitis,estoy con cefalexina hace una semana,pero ahora me aparecio una pelota en la otra mama y me duele, sigo xon los medicamentos igual,puede ser q me agarre mastitis en el otro pecho,o que sea un bulto de leche?
Hola Senda, siento que estés viviendo esta situación. Si quieres, entra en la app de LactApp y podrás hablar con nuestras expertas. La app es gratuita y la encontrarás en Android y en iPhone. Un saludo,
Yo tengo un mes de estar lactando y tengo un seno obstruido el problema es que no me sale nada y mi bb deja de mamar por eso y aunque aga el masaje no sale nada que puedo hacer se guir sobando y esperar las 72 oras
Hola Glori, gracias por la confianza. Si quieres, entra en la app de LactApp y podrás hablar con nuestras expertas. La app es gratuita y la encontrarás en Android y en iPhone. Un saludo,
Hola, gracias por toda la jnfo, estoy con mastitis, mi bebé tiene 5 meses y es la primera vez que me pasa estoy con antibióticos, pero no veo mucha mejoría, voy un día de antibiótico..
Qué más puedo hacer, tengo una bola dura, zona enrojecida en el cuadrante externo bajo del seno.. lo único que me ha bajado con la medicación es la fiebre y escalofríos..
Ayuda por favor
Hola Ale,
Es importante que si no ves mejoría consultes con otro profesional para ver de qué se trata. Se puede complicar en una mastitis o incluso un absceso.
saludos
Hola, mi hija tiene 14 meses lactando y a dejado algunas tomas por la mañana pero no es constante. Recientemente tuve una obstrucción de un lado y lo trate y bajo pero desde ese dia siento que despues de que come mi bebe unos toques horribles en todo mi pecho y es molestoso dura hasta 1 hora. Ya fui al medico y me comento darle masajes y toallas calientes pero sigue dando toques. Es normal?
Hola Ariana,
Si el bulto dura más de una semana te lo deberían revisar a fondo. Las obstrucciones desaparecen en unas 72h.
Hola, tengo a mi bebé de una semana hace un día en la UCI, le doy pecho a demanda pero está muy dormidita siempre, me saco leche para las tomas de la noche durante el día y por la noche también me saqué pero hoy, al haber vaciado el pecho con el sacaleches al llenarse noto bultos grandotes . Qué debería hacer?
Estoy lactando mi niña tiene 18 meses y tengo un vultito en el pecho izquierdo y me duele el.pezon que sera
Buenos días Adonia, para poder valorarlo adecuadamente por favor vuelve a hacer tu consulta a través de la app, desde allí nuestras expertas podrán responderte. Saludos
Hola. de hace 6 días un bolita en el seno derecho . por más que el bebe me vacíe el pecho no se quita con nada . me consejera de lactancia me dijo que podría ser una obstrucción pero cuántos días dura y como hago para eliminarla ? tengo 4 meses con LME
Hola, no dudes en entrar en la app de LactApp y consulta en el chat para que puedan atenderte nuestras expertas.
Hola creo q tengo una ostruccion. Pero tengo una pequeña parte rojita sera que tenga q ir a consultar?
Hola,
Si dura más de 72h o aparece fiebres debes consultar al médico lo antes posible.
Hola, yo tuve que salir de viaje y no podré dar pecho a mi bebé de 6 meses.. me traje mi sacaleche pero aún así tengo bolas en un pecho y me duele
Tengo una bolita cercana al pezon q cuando la dreno baja y luego vuelve a crecer y el bb ya no toma eae pecho cuando la dreno me siento hasta con fiebre porq me baja mas leche y luego se vuelve a llenar y otra vez debo drenarla w debo hacer mi bb tiene 1.5
Hola Brenda, disculpa el retraso en responder. Por favor, escríbenos a través de la app de LactApp para que te puedan atender nuestras expertas directamente.
Gracias,
Hola ase 3 dias me toque el pecho y senti una pelota en el pecho derecho fui al,ginecologo y me dijo que podia ser leche pero deje de amamantar ase 2 años cuando mi hijo tenia 4 años me mando hacer una mamografia y una ecografia mamaria
Hola Arlet,
Pues está muy bien que el ginecólogo te haya mandado pruebas complementarias para descubrir de qué se trata,
saludos
Hola Arlet,
Gracias por la confianza. Por favor, no dudes en acceder en la app de LactApp donde atendemos consultas de forma personalizada. Puedes descargarte LactApp de forma gratuita en Google Play o Apple Store. Un saludo,
Hola,
He tenido bastantes problemas en el mes y medio que llevo dando pecho. Me ha salido un nódulo en la parte inferior del pezón izquierdo y lleva una semana. La cosa es que hace una semana que corte la leche con dostinex ( una experiencia horrible) y ahora el nódulo no se va. Hasta dentro de 10 días no tengo la eco y estoy bastante angustiada. Cómo puedo hacer para que se vaya si no estoy dando el pecho?
Hola Sandra, gracias por la confianza. Resolvemos todas las consultas a través de la app, allí tienes un chat de consulta con nuestras expertas. La app de LactApp es de descarga gratuita en iphone y Android. Esperamos poder ayudarte desde ahí.
Hola!
Os comento a ver si me sabéis decir algo..
Mi bebé tiene 3 meses y llevo con mastitis desde la primera semana de lactancia y estoy súper desesperada. He pasado ya por cuatro antibióticos y una pedazo de reacción alérgica al Septrin Forte.
Ella ahora no quiere mamar, llora al ver el pecho y se la estoy dando a biberón casi desde el principio.
Hoy una amiga me enesñó ha hacerme masajes pq tengo un montón de bolas en el pecho y me duele muchísimo…
Mi gran problema es que pese a que el sacaleches y yo casi estamos mimetizados pq lo uso muchísimo pero cada vez tengo menos leche. Después del septrin la producción ha bajado muchísimo y aún me tomé otros 10 días otro antibiótico y estoy a la espera de que me den instrucciones el pediatra…
Sabríais recomendarme algo para mejorar la producción?
He probado varias veces las extracción poderosa y nada…estoy suoer agobiada :/
Muchas gracias y un saludo!
Hola Laura, haces muy bien en pedir ayuda, el dolor no debería formar parte de la lactancia. A través de nuestra app (disponible para Android y iOS – descarga gratuita) puedes hablar directamente con nuestro equipo de expertas para detectar qué puede estar ocasionando este dolor. Si lo prefieres, puedes pedir una cita en nuestra clínica http://www.lactappclinic.com. Un saludo,
Yo tengo un bulto grande y es obstrucción de leche , hice de toda y nada me funciona, ahorita mismo me estoy muriendo del dolor no se q más hacer
Hola pudiste solventar?
Hola llevo 6 con antibiótico para la mastitis y parecía estar mucho mejor, hasta q hoy se me ha puesto un pecho rojo y he vuelto a levantar fiebre.todavia me quedam 4 días más de tto. Que puedo hacer??
Hola Olysca, si quieres hablar con nuestras expertas las puedes encontrar en el Canal de Consultas de nuestra app LactApp, que es de descarga gratuita, donde allí además tienes mucha información sobre lactancia maternidad. Gracias por confiar en nosotras!