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Las contracciones de Braxton Hicks

Las contracciones de Braxton Hicks

Si estás embarazada, quizás habrás escuchado acerca de las contracciones de Braxton Hicks, que son contracciones preparatorias del trabajo de parto. Hoy te contamos un poco más acerca de ellas: ¿Qué son las contracciones de Braxton Hicks? Durante el embarazo, es habitual sentir que la barriga se pone dura durante unos segundos y luego vuelve a estar blandita. Esto es debido a una contracción del útero. Sabemos que el útero está en medio de una contracción por qué ponemos la…

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Pastilla para cortar la leche materna: las 10 dudas más frecuentes

Pastilla para cortar la leche materna: las 10 dudas más frecuentes

El uso de las pastillas para cortar la leche puede generar dudas.  Así que aquí tenéis las consultas más frecuentes sobre este tema que sobre generalmente se da tras el destete de un bebé: 1. ¿Qué es y qué hace la cabergolina? Dostinex® es un medicamento que causa una bajada de la prolactina en sangre, lo que se puede traducir en una bajada de producción de leche. Es especialmente eficaz si la madre lo toma inmediatamente después del parto. Pero…

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El 8M, también en la atención a la lactancia

El 8M, también en la atención a la lactancia

En relación a la lactancia disponemos de una extensa bibliografía sobre los beneficios de ésta para la salud de las madres y bebés que se repiten hasta la saciedad, una y otra vez. Pero escasean de forma flagrante las investigaciones sobre la atención en el dolor durante la lactancia, las situaciones en las que existe una baja producción de leche, de cómo acompañar el destete o sobre cómo atender a la lactancia cuando ésta no es satisfactoria, entre otras. Sabemos…

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Prueba de embarazo: qué es y cuándo realizarla

Prueba de embarazo: qué es y cuándo realizarla

Una de las dudas que tenemos las mujeres cuando estamos en proceso de buscar embarazo es cuál es el mejor momento para realizar el test de embarazo. Puede ser normal tener dudas, ya que nos puede llegar distinta información según donde la leemos. Uno de los primeros signos de embarazo que podemos apreciar es la falta de menstruación, y la confirmación nos puede llegar a través de la realización de un test de embarazo que se pueden adquirir en las…

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Mejores biberones y tetinas, ¿cómo saber cuál escoger?

Mejores biberones y tetinas, ¿cómo saber cuál escoger?

¿Funcionan los biberones con tetinas anticólicos? No hagáis mucho caso a las marcas que venden sus tetinas cómo anticólico. El cólico, ese llanto del bebé del que desconocemos la causa y que sigue siendo un misterio para la ciencia. Estos biberones se llaman anticólicos por tener sistemas que sacan el aire que pudiera quedar dentro del biberón cuando el bebé succiona. Si os da miedo que traguen aire, podemos ofrecer el biberón en Método Kassing que lo que hace es…

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Síntomas de embarazo: ¿qué vas a notar?

Síntomas de embarazo: ¿qué vas a notar?

Los primeros síntomas de embarazo a veces son un poco desconcertantes. Vamos a hablar de los que puedes sentir desde los primeros días de embarazo hasta las primeras semanas. Durante el embarazo, el cuerpo pasa por muchos cambios debidos a la propia fisiología de la gestación (cambios hormonales, de posición de los órganos, …) y también al crecimiento del bebé. Es probable que estos síntomas aparezcan ya desde los primeros días de gestación, que vayan y vengan o que cambien…

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¿CÓMO PUEDO CUIDAR MI SUELO PÉLVICO EN EL DÍA A DÍA?

¿CÓMO PUEDO CUIDAR MI SUELO PÉLVICO EN EL DÍA A DÍA?

En muchas ocasiones, es fácil pensar que la única manera de cuidar y proteger el suelo pélvico es a partir de ejercicios específicos y aislados, como los conocidos ejercicios de Kegel. Pero hay hábitos diarios que pueden tener un gran impacto más allá de los ejercicios específicos. De poco sirve estar realizando un tratamiento específico para la musculatura del suelo pélvico, si después le perjudica lo que hacemos en nuestro día a día. ¿De qué manera puedes cuidar tu suelo…

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La depresión posparto: ¿Qué es y qué síntomas tiene?

La depresión posparto: ¿Qué es y qué síntomas tiene?

La depresión posparto es una de las enfermedades maternas más comunes. Aún así, el hecho de que se presente después de haber tenido un bebé y que éste acapare todo el foco del entorno, hace que a veces se visualice poco. Por este motivo, en el Día Mundial contra la Depresión que se celebra el 13 de enero, queremos hablar de ella. ¿Qué es la depresión posparto? La depresión posparto es un tipo de depresión que puede aparecer después del…

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Destete nocturno: estrategias según la edad del bebé

Destete nocturno: estrategias según la edad del bebé

Los bebés a medida que crecen pueden espaciar las tomas diurnas pero suelen seguir mamando con intensidad y regularidad durante la noche. Muchas madres por este motivo u otros, pueden necesitar plantearse un destete nocturno. Dependiendo de la edad del bebé podemos seguir unas estrategias u otras.  La asociación entre la succión (la teta) y el sueño es algo muy potente en los bebés. Para ellos, la teta sirve para mucho más que comer y conciliar el sueño con ella…

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¿Te has hecho una visita de suelo pélvico?

¿Te has hecho una visita de suelo pélvico?

Afortunadamente cada vez más estamos hablando de nuestro suelo pélvico. Es uno de los grandes olvidados en la salud de la mujer a pesar de que cuando no funciona bien tiene consecuencias que impactan mucho en la calidad de nuestra vida diaria.   Recientemente hemos incorporado un servicio de fisioterapia del suelo pélvico en nuestro centro, LactApp Barcelona. Para poder ofrecer un servicio más completo a todas las mujeres que acuden, que estáis en período de posparto.  En este período se…

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