Es habitual que recibamos consultas en referencia a la caída del cabello, la semana pasada una chica nos mandó una consulta para contarnos que le parecía que se estaba quedando calva. Perdía mucho cabello cada día y su peluquera le explicó que aquello era lo que pasaba a todas las madres lactantes: “Que la lactancia agotaba las vitaminas del cuerpo de la madre y que esto causaba aquella desgracia capilar.”

Se suele comentar que la lactancia materna causa una caída del cabello demoledora en los primeros meses del bebé y las madres deben suplementarse con multivitamínicos para reducir el desastre.

Pero aunque es cierto que tras el nacimiento se produce una caída de cabello importante, se debe matizar el motivo por el cual esta caída se produce.

Entonces, ¿es culpa de la lactancia o no?

Pues no, la lactancia no tiene la culpa de la caída del cabello.

Puede ser de gran ayuda conocer el crecimiento normal del cabello, que se produce en tres ciclos:

1. La fase de anagénesis o de crecimiento: las células del bulbo piloso se dividen activamente y producen un crecimiento del cabello. Esta fase dura de dos a seis años. En general, aproximadamente del 85 al 90 por ciento de todos los cabellos del cuero cabelludo se encuentran en esta fase.
2. La fase catágena o de transición: el cabello deja de crecer y la parte inferior del folículo involuciona durante un lapso de dos a tres semanas.
3. La fase telogénica o de reposo: los cabellos no crecen y están flojos hasta que finalmente se desprenden. La fase telógena dura de tres a cuatro meses.

Durante el embarazo, el cuero cabelludo se encuentra en la primera fase. La melena luce espectacular. Pero después de parir, llega el momento de caída, caen “todos” a la vez, lo que se llama “efluvio telógeno”.

Es un proceso que tiene lugar tanto si el bebé toma lactancia materna como si no, no depende de ello. Por suerte, al cabo de unos meses, entre 6 y 15, todo vuelve a la normalidad y la caída se frena y sigue el ritmo de antes del embarazo.

¿Hay algo que pueda hacer?

Esperar a que se pase es una opción. Si quieres comprar champús de pelo anticaída o vitaminas suelen ser caras pero compatibles con la lactancia. En este otro post hablamos de qué se puede tomar para la caída del cabello durante la lactancia.

Y ya que lo comentamos, siempre que tengas dudas sobre la compatibilidad de un producto o medicamento con la lactancia, puedes consultar la reputada web de los pediatras de la asociación APILAM: www.e-lactancia.org

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