Aprender a detectar las señales de hambre del bebé te va a permitir amamantarlo cuando lo necesite y evitar que se enfade o que se duerma de nuevo sin haber comido. Los bebés, aunque parezca imposible, se comunican y saben expresar lo que necesitan, sólo es necesario entender su idioma. Este post te puede ayudar a “traducir” lo que dicen los bebés para que los puedas entender y puedas alimentarlos con eficacia. Poco a poco os iréis conociendo bien, tan…
Es muy importante que durante el embarazo prepares también vuestra lactancia. Si tienes ganas de dar el pecho, es el momento de ir aprendiendo y buscando la máxima información posible para intentar tener una lactancia de éxito. No se ni por dónde empezar… Hemos preparado un listado de 20 consejos básicos que puedes consultar para preparar tu lactancia, puedes aprovechar y aprender todo lo que puedas antes de que llegue el momento de ponerse manos a la obra y puedas…
El 21 de noviembre se celebra el Día Internacional de la Espina Bífida, que busca concienciar a la población sobre esta condición que se puede prevenir durante la búsqueda de gestación. La Espina bífida es un tipo de defecto del tubo neural, en este caso, la columna vertebral no se cierra por completo durante las primeras semanas de gestación, pudiendo dañar a los nervios y a la médula espinal que se verán desprotegidos. Clasificación de la espina bífida Existen 3…
Una consulta muy típica de las madres que amamantan es si deben ofrecer al bebé un pecho por toma o los dos. Sobre este tema se pueden llegar a dar muchas recomendaciones contradictorias que nos pueden hacer dudar si lo estamos haciendo bien. Desde el inicio de la lactancia, nuestro pecho hace un esfuerzo para coordinarse con las necesidades del bebé. Al principio, nuestro pecho produce más cantidad de leche que la que el bebé puede necesitar y se va…
Ahora que estamos en verano, se nos ocurrió que sería buena idea hablar de viajar con bebés lactantes. Por ello, rescatamos este post sobre lactancia materna y familias viajeras junto a Alwayswithkids, una familia estupenda que promueve la mejor manera de disfrutar de la naturaleza con nuestros peques. Cuando nos pidieron colaborar con un post sobre lactancia y viajes, la primera persona que me vino a la cabeza fue: Hissora Linse. Ella es mamá de dos pequeños trotamundos y coordinadora de Paso…
La lactancia tras un cáncer de pecho es algo desconocido. Hoy os mostramos el relato de Clara Valera, mujer y madre valiente donde las haya, que quiso compartir con nosotras la experiencia de su lactancia después de un cáncer de pecho. Muchísimas gracias Clara por tu relato, seguro que ayudará a muchísimas mujeres. Seis años antes de nacer mi hijo sufrí un cáncer de pecho. Pasé por quimioterapia, cirugía conservadora y radioterapia. Debido a esto, durante el embarazo me fui…
Si te encuentras en las horas posteriores al parto y estás preocupada por la subida de la leche (o bajada de la leche, ya que en diferentes países se denomina de estas dos formas), lo primero que te queremos decir es que ya tienes leche. El calostro, a pesar de tener un nombre diferente, es leche. Se trata de la primera leche que necesita el bebé y, a pesar que creas que es muy poco, el bebé tiene suficiente con…
La relación con nuestros pechos y nuestro cuerpo se pone en primer plano durante el embarazo y la lactancia y puede hacer aflorar muchas emociones que pueden afectar a nuestra vivencia del posparto. Por eso, hoy queremos hablar de tetas, lactancia y emociones. Nuestros pechos son un símbolo de feminidad y de sexualidad en nuestra sociedad. Son un elemento del cuerpo de la mujer que se ha usado vastamente en campañas de marketing de una gran variedad de productos y…
Quiero compartir humildemente mi relato de lactancia con todas las madres. Quienes, elijan lo que elijan, será lícito y lo mejor para sus bebés. Rondo los 30 años y parí el verano de 2016. Fue un parto inducido innecesariamente, pero este escrito no es un relato de mi parto (vaginal, sin instrumentación) sino una compilación de historias en torno a la lactancia de mi hijo. No escribo esto porque me crea un ejemplo, aunque no negaré que me siento muy…
Ésta es una duda súper habitual, de hecho, lo más común es observar cómo las mujeres nos solemos poner la mochila a la altura de la cadera, pero, ¿es esa la mejor manera para portear? Como solemos decir siempre, no hay verdades absolutas, cada cuerpo, cada bebé y cada persona tiene unas necesidades distintas. En general, podríamos decir que el cinturón debería situarse a la cintura. La mochila debería apoyarse encima de las crestas ilíacas, de esa forma, el peso…