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"Nunca renuncies a la lactancia (ni a nada) por el hecho de sufrir diabetes"

"Nunca renuncies a la lactancia (ni a nada) por el hecho de sufrir diabetes"

Muchas veces las personas nos imponemos limitaciones. Cuando se sufre una enfermedad com la Diabetes, podemos creer que nos va a condicionar la vida y vamos a tener que renunciar a algunas experiencias vitales. Hoy os compartimos esta vivencia de una madre lactante con Diabetes que ha sido capaz de no renunciar a nada por su enfermedad. Queremos dar las gracias a Rosa Vidal por su valioso testimonio, tan positivo y alentador que nos demuestra en el #DíaMundialDeLaDiabetes que los límites…

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Observando se aprende, la primera vez que lo vi

Observando se aprende, la primera vez que lo vi

Como la mayoría de niñas, yo jugaba a ser la mamá de todas mis muñecas. En especial, dos de ellas eran mis preferidas, esos bebés realistas que comenzaron a salir a la venta en la década de los ochenta. Todavía veo la caja con los dos muñecos, niño y niña, con una pulserita de identificación, una manta rosa y azul y un biberón. Yo les daba ese biberón, de hecho, daba ese mismo biberón a todas las demás muñecas y…

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"Ya no veo a mis senos como elementos mutilados, los veo como una fuente de nutrición para mi bebé"

"Ya no veo a mis senos como elementos mutilados, los veo como una fuente de nutrición para mi bebé"

Hace pocos días publicamos una entrada sobre reducción mamaria y lactancia. Hoy, os compartimos un inspirador relato de una familia que lo ha conseguido a pesar de todas las dificultades que han encontrado por el camino. Queremos agradecer a esta mami que nos haya dejado compartir su experiencia y ayudar así a otras madres que se encuentren en la misma situación. Ella puede asegurar que la lactancia después de una reducción de senos es posible. Esperamos que disfrutéis de esta lectura:…

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Plantas que te ayudan a tener más leche #mitosdelactancia

Plantas que te ayudan a tener más leche #mitosdelactancia

El negocio del siglo: muchas madres convencidas de no tener suficiente leche o de buena calidad y entonces, como por arte de magia, llega un producto milagroso, capaz de solucionar nuestro gran problema. Tal y como parece, es un engaño. Lo era en 1928 y lo es ahora. ¿Qué puedo tomar para producir más leche? La baja producción de leche, aunque sea de las principales preocupaciones de las madres, en realidad solo afecta a unas pocas. Y la mejor manera…

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El tándem: nutrición de la madre

El tándem: nutrición de la madre

En anteriores entradas del blog de LactApp hemos hablado del pecho durante el embarazo y del riesgo de aborto durante el tándem. Otro aspecto que preocupa mucho a las madres que hacen tándem es la nutrición durante el embarazo. La “sabiduría” popular afirma que esta situación produce a la madre un gran desgaste energético y que debe comer por dos o hasta por tres! A pesar de que se hace mucho hincapié en que la madre embarazada y lactante tiene…

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Mi bebé se despierta mucho por la noche

Mi bebé se despierta mucho por la noche

A partir de los 4 meses, los bebés incorporan una nueva fase de sueño y esto comporta que se levanten muchas más veces durante la noche. Las madres pensamos lo peor: que se nos ha terminado la leche y nuestro bebé se queda con hambre… pero en realidad no es así, y tiene que ver con una evolución normal del sueño del lactante. Así que, si estás en esta fase, muchos ánimos y paciencia 😉

La leche no se corta

La leche no se corta

Existe un mito totalmente infundado según el cuál la mayonesa se corta si tienes la menstruación… Sí, para los que no lo conozcan puede impactar, pero existe y hay gente que todavía se lo cree. Y, en el mismo sentido y según el mismo absurdo criterio, la producción de leche podría verse afectada cuando la mujer vuelve a tener la menstruación. Evidentemente, esto no es así, la menstruación no afecta en nada la producción de leche, ni se vuelve mala,…

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