Hay un mito muy extendido que dice que si bebes mucha agua tendrás más leche o, lo que es peor, que si no bebes mucha agua, no producirás suficiente leche o no será de buena calidad. Por suerte para las que no solemos tener mucha sed, estas afirmaciones son MENTIRA, y la evidencia nos dice que debemos beber solo en función de nuestra sed. ¿Queréis evidencia? Pues ya sabéis dónde hay que ir, a la fuente de las fuentes: Julio Basulto. Ha escrito mucho sobre la alimentación de la madre lactante, aquí tenéis la página de su último libro http://www.juliobasulto.com/mama_come_sano pero también podéis buscar “Julio Basulto beber agua” en Google y seguro que encontráis mucha más información.