“Tengo una duda. Mi bebé de 8 semanas usa la teta para dormir. Parece que no se sabe dormir de otra manera y todo el mundo me dice que debería conseguir que se duerma solo. ¿Es malo que se duerma con la teta?”

Cuando un bebé llega a nuestras vidas, una de las situaciones que más consultas genera es el sueño del bebé. Y es que a pesar de que nos avisan de que los bebés no duermen demasiado, la realidad es que no acostumbramos a estar listos para un baño tan grande de realidad. Y es que tener un bebé es agotador y las noches pueden ser muy largas, así que para todos lo ideal es encontrar una forma en la que todos podamos dormir.

Y vamos a ser francos, la mayoría de adultos tenemos alguna dificultad para conciliar el sueño. Muchos necesitamos un sistema, o dos, para conseguir cerrar los ojos y poder descansar. Es habitual es que para conseguirlo tengamos que leer un poco, ver la tele o poner la radio… Otros prefieren contar ovejas, realizar respiraciones profundas y en casos muy desesperados tomar pastillas para poder dormir. Y es que a veces dormir no es fácil y necesitamos una ayuda extra para que el sopor nos invada.

Pero… ¿y los bebés cómo concilian el sueño?

Debemos partir de la base de que todos los bebés saben dormir. De hecho, es una actividad a la que dedican muchas horas al día; ni adultos ni bebés podemos vivir privados de sueño.

Y de la misma manera que los adultos buscamos nuestra manera de conciliar el sueño, ellos también necesitan un método eficaz para conseguirlo. No hay que rebuscar mucho ni complicarse la vida, tan solo hay que recordar que amamantar es mucho más que dar alimento y que uno de los métodos para conseguir dormir a los bebés ya está inventando hace hace miles de años y se llama “teta”, así de simple.

A muchos adultos parece costarnos aceptar que el pecho de una madre sirve para muchas cosas, y es que parece que lo único válido que puede hacer un bebé en la teta es “usarla” para alimentarse. La capacidad de succión es un reflejo esencial para un recién nacido, le permite llegar a este mundo y alimentarse para poder sobrevivir. Pero es que además cuando un bebé succiona obtiene inmediatamente relajación y tranquilidad. Succionar les recompensa con placer, por lo que les anima a repetir la actividad, y es que la naturaleza lo tiene todo pensado.

Algunos llegan a afirmar que si el bebé no mama activamente, si se para o parece adormilado, hay que despertarle, apartarlo de la teta o espabilarlo. Pueden pensar que no es bueno ni saludable que lo hagan. Y estas afirmaciones llenan de miedos y dudas a las nuevas familias cuando la realidad es que un bebé no tiene malicia y no hace nada malo que debamos evitar o corregir. La naturaleza lo ha previsto de esta manera y a pesar de que puede ser agotador para nosotras es una solución brillante para lograr que el bebé esté satisfecho, seguro y feliz… ¡y se duerma!

¿Y los chupetes sirven para que duerma mejor?

Ofrecer un chupete al bebé es tan solo una decisión de crianza más a valorar. Los bebés no suelen necesitarlos si tienen disponible el pecho, pero las familias en determinados momentos sí podemos necesitar usar el chupete para calmar al bebé.

Y no es, como se suele oír, que el bebé use la teta de chupete, es que el bebé usa el chupete como si fuera una teta.

No debemos tener miedo a que los bebés se valgan de la teta para poder conciliar el sueño si así nos apetece hacerlo y tampoco hay razón para preocuparse, porque llegará el día en que los peques van a saber conciliar el sueño sin necesitar succionar. Esta es solo una pequeña etapa de su vida en la que pueden “usar” la teta para mucho más que comer, siempre que a nosotras nos esté bien así.