Tu pequeño está genial, pero has destinado una gran parte de energía vital para atender a sus necesidades. Sin apenas darnos cuenta, nos olvidamos un poquito de nosotras, en aspectos como la alimentación. Podemos notar variaciones en el peso (exceso o pérdida), pero también alguna que otra consecuencia en nuestra salud si llegamos a tener alguna deficiencia nutricional.
La lactosa es un tipo de azúcar que sólo se encuentra en la leche de los mamíferos. Sólo puede digerirse con una enzima especial, la lactasa, presente en el intestino de las crías de mamífero. Normalmente, los adultos no son capaces de digerirla, y su consumo les causa molestias. La lactosa no digerida no se absorbe, pasa al intestino grueso y las bacterias intestinales la fermentan, produciendo gases, dolor de barriga, retortijones, náuseas y diarrea ácida. Se cree que es…
Las heridas de los pezones producidas por mordiscos son habituales y suelen resultar complicadas de curar. Hablamos hace un tiempo de la terrible etapa de los mordiscos y creemos necesario ampliar el tema con las soluciones adecuadas para evitar que este tipo de heridas se infecten y causen mucho dolor.
En esta época nos hacen mucho esta pregunta: ¿Puedo tomarme una copa de vino en la cena o en la comida de Navidad? Por ello hemos preguntado al pediatra Carlos González sobre este tema que muy amablemente nos ha respondido esto: A ver, creo que estamos totalmente de acuerdo en que el alcohol es malo, siempre, para todo el mundo, y en que nadie debería consumir jamás alcohol. Ahora bien, una vez proclamado el anatema genérico contra las bebidas alcohólicas, cabe hacerse…
Hoy es el Día Mundial Contra el Sida, y el blog de LactApp se une a este día aportando información sobre un tema que puede ser espinoso. En los países donde no es posible elegir cómo alimentar a un bebé, ya que no se puede acceder a agua potable ni es posible asegurar un suministro adecuado de leche artificial, la mejor opción – a pesar de la existencia de VIH – sigue siendo la leche materna. Pero, ¿Qué pasa en…
En 2015 relaté mi primer año con lactancia materna y diabetes tipo 1, en 2016 volví a cumplir con la cita y escribí sobre mi segundo año, hoy, en 2017, os vengo a contar mi tercer año con lactancia materna y diabetes. Nunca pensé que después de esa primera colaboración que hice con Lactapp llegaría este día, que tres años después del nacimiento de mi hijo seguiríamos con la lactancia. Y la realidad, es que aquí estamos. 3 años después,…
A veces las experiencias de los demás nos ayudan a encontrar nuestro propio camino, así que aquí va un poco de mi experiencia con el cáncer de mama y la lactancia, por si le sirve a alguien. Me encontraron un bulto en el pecho en la revisión ginecológica que me hacía cada año, sobre todo porque mi madre había muerto de cáncer con 49 años. Entonces yo tenía 35 y planeaba con mi pareja ponernos a tener hijos ya. En…
Hace meses que estamos trabajando en un proyecto muy bonito que por fin sale a la luz. Muchos hospitales y centros médicos se han unido para ofrecer una exposición titulada “El camino de la leche: de las madres donantes a los bebés prematuros” en la que podemos disfrutar de un recorrido visual de todo el proceso de la donación de leche materna. Este proyecto nace en motivo de la Semana Mundial de la Lactancia Materna de la mano de Banc de…
Soy madre, asesora de lactancia y enfermera de pediatría y no ha sido hasta el pasado año que no fui consciente de lo que es y lo que puede suponer el “biberón pirata”. Sé que muchos ya sabréis de qué se trata y sé que a muchos os sorprenderá que yo, siendo enfermera de pediatría, madre y además asesora de lactancia, no lo conociera hasta hace relativamente poco. Yo misma, en el trabajo, he dado, de forma puntual, fórmula adaptada…
Si la leche materna fuera tratada como un medicamento tendría un prospecto. Los prospectos en todos los medicamentos aportan información al paciente sobre las características del producto, información muy básica y útil. ¿Y si la teta fuera un medicamento? Pues le ponemos un prospecto para despejar las dudas. Nombre comercial: Teta®, pecho®, popa®, pechuga®, chichis® Principio activo: Leche materna humana. Composición: Variable. Varía según la hora del día, de pecho a pecho, de toma a toma, a lo largo de…