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Autor: LactApp

Cómo elegir un sacaleches

Cómo elegir un sacaleches

Muchas veces nos preguntáis cómo elegir un sacaleches y nos pedís recomendaciones, ya sea una marca o un modelo concreto. Pero para saber cómo elegir un sacaleches, es importante hacernos primero algunas preguntas y tener en cuenta el uso que queremos hacer de él y cuál es nuestra situación. A la hora de cómo elegir un sacaleches, nos podemos preguntar qué uso le vamos a dar. Podemos necesitar un sacaleches para situaciones muy diferentes, como por ejemplo:  Si tenemos un…

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“Fui perdiendo la confianza en mí”: relato

“Fui perdiendo la confianza en mí”: relato

Hoy os dejamos el relato de lactancia de esta usuaria, a la que sus problemas con la lactancia la llevaron a dudar de su instinto: “Fui perdiendo la confianza en mí”. | Puedes mandarnos tu relato a [email protected] Cada día era una batalla. Estaba convencida de que podría alimentar a mi hija, y los primeros días parecía ir genial. Las profesionales me decían que el agarre era bueno, aunque el dolor era intenso. Pasaron las semanas y el peso iba…

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Abordaje en la ingurgitación mamaria

Abordaje en la ingurgitación mamaria

La ingurgitación mamaria es una situación que puede complicar la lactancia en el momento de su instauración. Aparece durante el inicio de la lactogénesis II y puede poner en riesgo la continuación de la lactancia. ¿Qué es la lactogénesis II? La lactogénesis es el proceso fisiológico en el cual se desarrolla la capacidad de secretar leche, que se divide en 3 fases:  Lactogénesis I, iniciación secretora. Se produce durante la gestación.  Lactogénesis II, activación secretora. Se inicia inmediatamente después del…

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Cuando la lactancia es una lucha

Cuando la lactancia es una lucha

“Cuando la lactancia es una lucha, no es una experiencia llena de endorfinas de la que has oído hablar”. Esta frase forma parte de un reportaje sobre lactancia del periódico New York Times en el que cuatro madres explicaban su experiencia con la lactancia. Lauren, la madre de la foto, explicaba que con su primer hijo los inicios de la lactancia fueron “muy, muy estresantes”. Y es que cuando el camino de la lactancia comienza lleno de piedras -con dolor…

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¿Prohibir biberones para fomentar la lactancia?

¿Prohibir biberones para fomentar la lactancia?

Dos hospitales mexicanos -el Hospital Universitario y el Hospital General de Saltillo, en Coahuila- han sido noticia en los últimos días por prohibir la entrada de biberones, chupetes (chupones, como son conocidos en México), leche de fórmula y extractores de leche a las familias con bebés nacidos u hospitalizados en sus instalaciones. Las familias y visitantes no podrán acceder al hospital con ninguno de estos accesorios y, si los llevan, deberán depositarlos en una caja a la entrada, como se…

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“Las puérperas seguimos existiendo en Navidad”

“Las puérperas seguimos existiendo en Navidad”

Ahora hace un año que contacté por primera vez con el equipo de LactApp. Lo hice, más que con la esperanza de resolver mis problemas de lactancia, para sentirme menos sola.  Mi bebé tenía un mes y había perdido peso, 200 gramos en la última semana. Después de una semana horrible para todos en casa, el bebé llorando sin parar y nosotros desesperados sin saber por qué lloraba tanto, empezamos con lactancia mixta. La lactancia no iba bien, yo tenía…

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“Antes de ofrecer ayuda, escucha a la madre”: María Vega

“Antes de ofrecer ayuda, escucha a la madre”: María Vega

María Vega es matrona experta en lactancia materna y exalumna de la sexta edición de nuestro posgrado Experto Universitario en Lactancia Materna. María es la tercera entrevistada de esta sección dedicada a dar a conocer la red de alumnas de las formaciones profesionales de LactApp. Nos gusta la idea de poder dar altavoz a nuestras alumnas para que den a conocer sus proyectos, pero también hacer de plataforma para que entre todas las profesionales multidisciplinares que atienden la lactancia se…

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Cómo detectar una depresión posparto

Cómo detectar una depresión posparto

Este 13 de enero se celebra el día mundial contra la depresión, patología que afecta a millones de personas en el mundo. La depresión posparto es una de sus manifestaciones. ¿Qué es la depresión posparto? La depresión posparto es aquella que puede manifestarse después del parto y hasta un año después, aunque según algunos autores, puede ocurrir incluso más tiempo después. Algunas estimaciones indican que la prevalencia de la depresión posparto se sitúa entre el 10% y el 15% de…

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“La lactancia debería estar en todas las especialidades médicas”: Ruth Mayné

“La lactancia debería estar en todas las especialidades médicas”: Ruth Mayné

Ruth Mayné es odontopediatra experta en lactancia materna. Es también alumna de la primera edición de nuestro posgrado Experto Universitario en Lactancia Materna. Con ella seguimos esta sección dedicada a dar a conocer la red de alumnas de las formaciones profesionales de LactApp. Buscamos daros a conocer a diferentes profesionales que se han formado con nosotras y que abordan el acompañamiento a la lactancia desde profesiones diferentes. ¡Vamos a ello! Ruth Mayné Soy odontopediatra y docente de odontopediatría. Lidero el…

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Cómo actuar ante una situación de violencia machista

Cómo actuar ante una situación de violencia machista

Este 25 de noviembre conmemoramos el Día de la erradicación de la violencia contra la mujer, así que hoy os hablamos de violencia machista. Lo queremos hacer compartiendo algunas pautas sobre cómo actuar ante una situación de este tipo. La información que os compartiremos forma parte de la Guía Punto Violeta, elaborada por el Ministerio de Igualdad de España, que podéis encontrar también dentro de nuestra app LactApp (de descarga gratuita para iPhone y Android) en el apartado ‘Mi salud’…

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