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Etiqueta: vitamina D

Vitamina D y lactancia: ¿cuál es la evidencia?

Vitamina D y lactancia: ¿cuál es la evidencia?

Desde hace unos años en algunos países se recomienda la suplementación de 400 IU/día de vitamina D en lactantes menores de un año para prevenir raquitismo nutricional.  Se estima que el 80-90% de la vitamina D se sintetiza en la piel a partir de la acción de la radiación UVB (1). Hay varios factores que influyen en la síntesis de la vitamina D como la pigmentación de la piel, la latitud, la hora del día a la exposición solar, el…

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