Una de las dudas que tenemos las mujeres cuando estamos en proceso de buscar embarazo es cuál es el mejor momento para realizar el test de embarazo. Puede ser normal tener dudas, ya que nos puede llegar distinta información según donde la leemos. Uno de los primeros signos de embarazo que podemos apreciar es la falta de menstruación, y la confirmación nos puede llegar a través de la realización de un test de embarazo que se pueden adquirir en las…
¿Funcionan los biberones con tetinas anticólicos? No hagáis mucho caso a las marcas que venden sus tetinas cómo anticólico. El cólico, ese llanto del bebé del que desconocemos la causa y que sigue siendo un misterio para la ciencia. Estos biberones se llaman anticólicos por tener sistemas que sacan el aire que pudiera quedar dentro del biberón cuando el bebé succiona. Si os da miedo que traguen aire, podemos ofrecer el biberón en Método Kassing que lo que hace es…
Los primeros síntomas de embarazo a veces son un poco desconcertantes. Vamos a hablar de los que puedes sentir desde los primeros días de embarazo hasta las primeras semanas. Durante el embarazo, el cuerpo pasa por muchos cambios debidos a la propia fisiología de la gestación (cambios hormonales, de posición de los órganos, …) y también al crecimiento del bebé. Es probable que estos síntomas aparezcan ya desde los primeros días de gestación, que vayan y vengan o que cambien…
En muchas ocasiones, es fácil pensar que la única manera de cuidar y proteger el suelo pélvico es a partir de ejercicios específicos y aislados, como los conocidos ejercicios de Kegel. Pero hay hábitos diarios que pueden tener un gran impacto más allá de los ejercicios específicos. De poco sirve estar realizando un tratamiento específico para la musculatura del suelo pélvico, si después le perjudica lo que hacemos en nuestro día a día. ¿De qué manera puedes cuidar tu suelo…
La depresión posparto es una de las enfermedades maternas más comunes. Aún así, el hecho de que se presente después de haber tenido un bebé y que éste acapare todo el foco del entorno, hace que a veces se visualice poco. Por este motivo, en el Día Mundial contra la Depresión que se celebra el 13 de enero, queremos hablar de ella. ¿Qué es la depresión posparto? La depresión posparto es un tipo de depresión que puede aparecer después del…
Los bebés a medida que crecen pueden espaciar las tomas diurnas pero suelen seguir mamando con intensidad y regularidad durante la noche. Muchas madres por este motivo u otros, pueden necesitar plantearse un destete nocturno. Dependiendo de la edad del bebé podemos seguir unas estrategias u otras. La asociación entre la succión (la teta) y el sueño es algo muy potente en los bebés. Para ellos, la teta sirve para mucho más que comer y conciliar el sueño con ella…
Afortunadamente cada vez más estamos hablando de nuestro suelo pélvico. Es uno de los grandes olvidados en la salud de la mujer a pesar de que cuando no funciona bien tiene consecuencias que impactan mucho en la calidad de nuestra vida diaria. Recientemente hemos incorporado un servicio de fisioterapia del suelo pélvico en nuestro centro, LactApp Barcelona. Para poder ofrecer un servicio más completo a todas las mujeres que acuden, que estáis en período de posparto. En este período se…
Hemos visto recientemente que ha aumentado la polémica respecto a cortar o no los frenillos de los bebés, y no queremos dejar de posicionarnos al respecto para que podáis tener toda la información posible a vuestro alcance. La atención a la lactancia es compleja y durante mucho tiempo (y aún hoy en día) se han tenido muy pocos recursos y soluciones para atender al dolor y a otros problemas de la lactancia. ¿Qué puede provocar un frenillo lingual corto? El…
Cuando te quedas embarazada empiezas a oír y aprender muchas nuevas palabras y conceptos, cosas que hasta ahora o bien no habías oído o no les habías prestado atención: contar meses en semanas, triple screening, pródromos, listeriosis, plan de parto, y un largo etc. Hoy vamos a contarte qué es y para qué sirve el plan de parto, qué características tiene, qué información puede contener, intentaremos despejar dudas. Decisiones en el embarazo sobre el parto Quizás ya has empezado a…
Sabemos la importancia del papel de la pareja en la maternidad y la lactancia. De hecho, las cosas que pueda hacer tu pareja en un momento tan sensible como son el posparto o la crianza, es fácil que se queden en la memoria y se generen cambios en vuestra relación. La maternidad y paternidad no son un camino de rosas, sinó más bien un proceso de aprendizaje agotador y lleno de situaciones nuevas que hay que afrontar. A pesar de…