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La transición de la teta a la comida a partir del año

La transición de la teta a la comida a partir del año

¿Cómo y cuándo hacemos la transición de la teta a la alimentación complementaria? A partir de los 6 meses de vida del bebé, o cuando nuestro hijo/a está preparado/a para ello, empezaremos a incluir en su dieta alimentación sólida. Estos alimentos complementan la leche, por eso se conocen como alimentación complementaria, así que primero ofrecemos el pecho o el biberón y luego la comida sólida. Durante el primer año de vida, el alimento más importante para el bebé es la…

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BLW recopilatorio: resumen de recursos para iniciar la alimentación complementaria

BLW recopilatorio: resumen de recursos para iniciar la alimentación complementaria

“Buenos días, soy una mamá con un bebé de 4 meses y me gustaría empezar con el BLW (Baby Led Weaning) en cuanto esté preparada. ¿Cómo podría empezar?” Cuando recibimos esta consulta se nos ocurrió preguntaros a vosotras, que al fin y al cabo, sois las que estáis pasando por esta etapa y estáis súper informadas, y no nos equivocamos. De nuestra consulta vía redes sociales, creamos este completísimo recopilatorio donde encontraréis todos los recursos necesarios para empezar la introducción…

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¿Le tengo que ofrecer agua?

¿Le tengo que ofrecer agua?

Empieza a hacer calor y las dudas nos asaltan. Y es que a los adultos nos recomiendan que estemos atentos a nuestra hidratación y aumentemos la ingesta de líquidos para garantizar nuestro bienestar y evitar la deshidratación pero, ¿qué pasa con los bebés? ¿Tenemos que ofrecer agua también o no es necesario?  ¡Vamos a despejar dudas! Es importante saber que las indicaciones sobre ofrecer agua al bebé son muy diferentes dependiendo de si el bebé es mayor o menor de…

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¿Tu hijo es muy “selectivo” comiendo? Te ofrecemos algunos consejos

¿Tu hijo es muy “selectivo” comiendo? Te ofrecemos algunos consejos

Los bebés crecen y llega un momento en el que están preparados para empezar a probar nuevos alimentos, además de la leche materna. Hay bebés y niños que muestran un enorme interés por la comida y por experimentar nuevos sabores, y hay otros que muestran un menor interés en los alimentos sólidos, o directamente los rechazan.  Es importante saber que el poco o nulo interés por comer (o en pequeñas cantidades) a partir del año del bebé puede tener tener…

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Mi bebé no come nada – Modo papillas

Mi bebé no come nada – Modo papillas

Las comidas, además de nutrirnos tienen que ser momentos placenteros, de calma, de tranquilidad, de relación, ¿o a nosotras nos gusta comer con prisa, alimentos que no nos gustan o comer cuando no nos apetece? Pues eso. Si las comidas se están convirtiendo en momentos de rabietas, llantos, tensión y estrés, vamos por mal camino.

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Alimentación complementaria a partir del año

Alimentación complementaria a partir del año

Cuando sobre los 6 meses, o cuando el bebé está maduro para ello, se inicia la diversificación de la dieta con alimentos sólidos, repetimos mil veces que la leche va siempre antes que la comida.

Durante esta primera etapa, la que va desde los 6 meses al año, el alimento más completo que el bebé puede tomar es la leche, ya que los alimentos sólidos complementan la leche. Pero ¿qué pasa a partir del año?, ¿en qué momento los alimentos tiene que ir primero y después la leche?, ¿y si no come?

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Interés por la comida

Interés por la comida

  Las organizaciones internacionales recomiendan empezar con la alimentación complementaria cuando el bebé tiene 6 meses. Y hay quién espera a que el bebé tenga 6 meses y una día para empezar a ofrecerle comida. Pero, ¿esto es lo ideal? Las recomendaciones de salud se hacen siempre teniendo en cuenta que deben llegar al máximo de población. Y eso es porque no pueden indicar uno a uno lo que sería ideal para cada bebé. Así que lo que debemos hacer…

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De la teta a la cuchara

De la teta a la cuchara

A raíz de los comentarios y consultas recibidos por la publicación de LactApp sobre la alimentación del bebé lactante antes del año de vida, hoy ahondamos un poco más en el tema para clarificar conceptos básicos: ¿Cuándo empezar con la alimentación complementaria? Las organizaciones oficiales indican empezar con los alimentos complementarios cuando el bebé tiene 6 meses. Resulta absurdo pensar que todos los bebés están listos para comer el día que cumplen 6 meses, pues de la misma manera que…

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