Grupos de apoyo madre a madre (GAM)
Los grupos de apoyo a la lactancia son un recurso fundamental para cualquier madre que quiera dar el pecho, ya que son un importante punto de encuentro entre madres que se encuentran en una situación muy parecida.
¿Qué puedo encontrar en un grupo de apoyo?
Primero debemos decir que existen diferentes grupos de apoyo para madres y, entre ellos, se encuentran los que son exclusivamente grupos de apoyo a la lactancia. También existen otros en los que se habla de crianza o maternidad en general.
En un grupo de apoyo podemos encontrar:
– Otras madres como nosotras con algún tipo de interés por la lactancia: ya sea por cómo comenzar con buen pie o cómo terminarla de la forma más respetuosa posible.
– Monitoras / asesoras de lactancia: madres con experiencia propia en amamantar y que tienen unos conocimientos sobre lactancia y que dinamizan el grupo a la vez que van resolviendo dudas y ofreciendo información.
– Bebés: los bebés, junto a sus mamás, son protagonistas de esta historia. Siempre que os sea posible, acudid a los grupos con vuestros bebés.
– Parejas, familiares, amigas y amigos: las madres asistentes al grupo pueden traer a quien quieran con ellas para que las ayuden y apoyen, para que escuchen ellos también la valiosa información que allí se ofrece y para que puedan turnarse para pasear al bebé si hace falta.
– Material de lactancia: en algunos grupos se ofrece material y recursos para prestar a las madres como libros, revistas, sacaleches, pezoneras, etc. Cada grupo tendrá su política de préstamo, pero está claro que es un buen servicio que ofrecen.
Cuando hayas encontrado tu grupo de apoyo, infórmate sobre todos los servicios que ofrece ya que puede variar.
¿Qué coste tiene asistir a un grupo de apoyo?
Los grupos de apoyo madre a madre suelen estar promovidos por asociaciones sin ánimo de lucro. Los servicios ofrecidos por un grupo de apoyo son GRATUITOS. Las asesoras / monitoras de lactancia ofrecen su tiempo y su trabajo de forma totalmente voluntaria.
Los grupos se mantienen mediante las cuotas que pagan las socias (madres que, en agradecimiento, pagan un dinero anualmente para ayudar al grupo y, de paso, a otras madres) y de subvenciones públicas.
Los grupos de apoyo no aceptan financiación de empresas relacionadas con la alimentación infantil o empresas que incumplan el Código de Comercialización de Sucedáneos de Leche Materna.
¿Dónde puedo encontrar mi grupo de apoyo?
Como en todo en la vida, hay zonas que tienen muchos grupos y servicios para madres y otras que carecen de ellos… os damos tres páginas web de referencia para que podáis hacer vuestra propia búsqueda y comprobar cuáles tenéis cerca.
La Liga de la Leche Internacional
Federación Española de Asociaciones Pro-Lactancia Materna
Directorio de la IHAN (Iniciativa para la humanización de la asistencia al nacimiento y la lactancia)
Grupos de lactancia online
En caso de no tener grupos de lactancia cerca o de no poder o querer desplazarnos, también existen grupos virtuales que pueden ser de gran ayuda. Desde LactApp hemos impulsado LactApp Community, un proyecto de grupos de apoyo online y gratuitos dirigidos por guías expertas en todo el mundo.
¿Cómo funciona LactApp Community?
- Elige el próximo grupo o el que te vaya mejor. Para ver los horarios de los grupos, descarga gratis la app de LactApp en tu móvil.
- Despliega la información del grupo.
- Haz clic en el enlace de Zoom para unirte a la reunión.
LactApp Community
18 comentarios en «Grupos de apoyo madre a madre (GAM)»
Cuando nacio Juanse mi 2do bebe. Recuerdo que la enfermera vino me lo entrego ,me pregunto si ya habia tenido otro hijo y como ya habia sido mama creyo q nonecesitaba mas nada y se fue . No hubo nadie que me vuelva a explicar como amamantar . Posicion agarre etc…. La verdad yo tampoco pedi asistencia como ya habia tenido otro hijo… Llegue a casa al 3er dia con grietas tremendas en ambos pezones .muy muy Dolorida . Con la presion que una misma se mete de tener alimentar al bebe soportando el dolor. Esa noche utilice el sacaleche y le di con mamadera . Crei seria lo mejor para ambos ya q el se alimnetaria y yo me curaria tranquila … Compre pezoneras de silicona y de descanso… Hasta me sangraban los pezones cuando lo amamantaba .el dolor hacia que rechazara el momento de mamantar que lo hacia con miedo al dolor… Todo el mundo me decia q solo se curaria que habia q aguantar el dolor . No habia nada q ne mejorara . Ni la crema de calwndula ni nada… Leia y leia x internet .. Ya hacia casi 20dias y yo seguia asi … Hasta que empeze a mirar x youtube tecnicas de amamntar posiciones etc y alli recien se me curo. En 2 o 3 dias . Nadie pudo decirme eso. Encima me echaban la culpa a mi misma x lo que me hbia pasado…
creo que una mama necesita solo pulgares hacia arriba . Contension amor y mas contension . Gracias a uds a estas paginas que ayudan a las mamas en esta etapa.
Buenas tardes, mi nombre es Miriam Donate Manzanares. Soy matrona, y me encuentro realizando los estudios de doctoranda en la Universidad de Castilla La Mancha.
Hace unos meses me puse en contacto con usted para solicitar colaboración en mi estudio. En el marco de mi tesis doctoral, he llevado a cabo una traducción al castellano de una encuesta que mide la satisfacción de las madres con la atención recibida en el parto. El siguiente paso consiste en enviar el cuestionario al máximo número de mujeres, dentro del primer año de haber dado a luz. Esto es posible gracias a una herramienta de Google llamada Formularios, en donde puedo enviar el cuestionario a través de un enlace en el que se clickea y se contesta directamente.
Vuelvo a escribirle para saber si es posible que reenvíe el enlace de nuevo. En el transcurso de los meses he conseguido muchas respuestas (alrededor de 600), pero sería genial conseguir algunas más. Por eso, le agradecería que vuelva a compartir el cuestionario para que las madres que no pudieron participar anteriormente, o que aún no habían dado a luz, puedan hacerlo ahora.
El nuevo enlace es este:
https://goo.gl/forms/NHIArDQiRPQzf0mD3
Muchas gracias por su ayuda, un saludo.
Hola! Mi bebé tiene 19 días y no para de llorar. Lo quiero prender al pecho y se suelta porque se pone muy nervioso. Le estuve dando leche de fórmula porque estaba con peso estacionario y mi producción de leche bajo. Que puedo hacer ?
Puedes sacarte la leche con sacaleches y dársela en biberón o directamente no darle más el pecho y dársela de fórmula
Hola , queria saber si es malo dar el pecho al bebe cuando has tenido un fuerte disgusto q ultimamente tengo muchos disgustos
Hola,
No pasa nada, puedes amamantar sin miedo. Es un mito.
Hola mi nombre es Andrea y soy una chica que hace 2 mes y medio de salud y después de dar a luz y me llena entera de psoriasis por todo el cuerpo yo lo tenía entre la cabeza y ahora tengo el cuerpo completamente la cara todo el cuerpo lleno de psoriasis ah bueno son grandes otros son góticas pequeñas y le estoy dando el pecho a mi bebé he pensado en quitarle el pecho a mi bebé aunque me duela mucho porque no puedo tratarme como quisiera para que se me cura sé esto de la psoriasis no que no curarse sino que por lo menos pueda conllevar lo estoy muy triste y me gustaría escuchar comentarios por si alguien le ha pasado lo mismo por si puedo seguir con la lactancia con otra cosa que pueda echarme sin tener que quitarle a mi hijo la lactancia espero respuesta muchas gracias
Hola. Hace 6 dias tuve mi segundo bebe. Me subio la leche hace 2.
En el hospital me dijeron que estaba “sequito” asi q le diera el pecho a demanda. Asi lo hice.
Pero ayer su demanda era cada 5 min. asi se paso 4 horas. Descanso del tiron 2 y volvio a estar enganchado otras 5, sin descanso.
El toma los dos pechos bien (unos 30 min en cada uno) pero luego lonusa a modo chupete, sin consuelo. Dos chupetadas y se duerme. Lo meto en lq cuna y a los 5 min llora.
El niño se sacia porque bosa y orina bien. Q podria hacer? No lo recuerdo asi con el primero…
Gracias por dejar tu comentario en el blog. Te informamos que si quieres formular una consulta de lactancia puedes hacerlo mediante nuestra app donde te responderá nuestro equipo de expertas en lactancia. Puedes descargar LactApp de manera gratuita para iOs y Android.
Hola una pregunta como ago mi bebé no toma teta pero des pues de tres mese quiere tomar teta será que le hace daño
Hola Yeinny:
Un placer saludarte, pues si ahora quiere mamar no le va a pasar nada, la leche estará un poco más salada. Solo eso, no le puede hacer daño alguno a tu bebé.
saludos
Hola Buena tarde Tengo una bb De 10 meses I mi production de Leche es a bundate que Tengo Que usar tualla para Que no se me moje LA ropa es malo eso ai muchas personas que disen que no es normal que opina
Buenas tardes,
Quería saber como.funciona el grupo, soy primeriza, me.vendria muy bien un grupo de WhatsApp o Facebook donde se resuelvan dudas, y tener apoyo cuando nazca mi bebé
Vivo torremolinos
Hola Amalia, gracias por la confianza. Resolvemos onsultas a través de nuestra app LactApp, allí además tienes un chat de consulta con nuestras expertas. La app es de descarga gratuita en iphone y Android. SI visitas la web de LactApp Clinic también verás todos nuestros grupos y talleres. Esperamos poder acompañarte.
Buenos dias,
No es posible participar en los grupos de apoyo si no se dispone de un smartphone? Con un ordenador no se puede tener acceso a ellos?
Hola,
Los grupos de Community están pensados para acceder desde la app. Buscamos que las personas que entren estén registradas en la app para evitar que entren personas no deseadas en los grupos.
Un saludo y disculpa las molestias