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Etiqueta: como producir más leche

Extracción combinada: manual y sacaleches (hands on-pumping, Jane Morton)

Extracción combinada: manual y sacaleches (hands on-pumping, Jane Morton)

Os contamos hoy una técnica que, a pesar de que hace años que existe, creemos que es poco conocida, y es muy recomendable en el caso de que una madre necesite mantener la producción de leche mediante extracción (lactancia diferida en caso de bebé enfermo, prematuro o por deseo de la madre) o conseguir más producción de leche para ofrecer al bebé mientras estáis separados por el trabajo u otra razón. Jane Morton es enfermera especialista en prematuros y lactancia….

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Mito: debes beber mucha agua para tener leche

Mito: debes beber mucha agua para tener leche

Hay un mito muy extendido que dice que si bebes mucha agua tendrás más leche o, lo que es peor, que si no bebes mucha agua, no producirás suficiente leche o no será de buena calidad. Por suerte para las que no solemos tener mucha sed, estas afirmaciones son MENTIRA, y la evidencia nos dice que debemos beber solo en función de nuestra sed. ¿Queréis evidencia? Pues ya sabéis dónde hay que ir, a la fuente de las fuentes: Julio Basulto….

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